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Einträge von
scotty33
scotty33
10.03.2012 17:27
0
Rad fahren
Umweg über die Dörfer nach Hause.
Datum
10.03.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
10.03.2012 17:27
0
Rad fahren
Umweg über die Dörfer zur Arbeit
Datum
10.03.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
scotty33
09.03.2012 19:41
0
Rad fahren
Umweg über die Dörfer at Home.
Datum
09.03.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
scotty33
09.03.2012 08:01
0
Rad fahren
Früh zur Arbeit.
Datum
09.03.2012
Dauer
94 min
6
Punkte
scotty33
09.03.2012 07:57
0
Rad fahren
Tacx Rolle Scale MTB
Datum
08.03.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
07.03.2012 00:30
0
Rad fahren
Spinning
Datum
06.03.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
scotty33
05.03.2012 15:27
0
Rad fahren
MTB Runde über Ilsenburg, Richtung Brocken und zurück Richtung Goslar.
Datum
05.03.2012
Dauer
276 min
18
Punkte
scotty33
04.03.2012 20:18
0
Laufen
Laufen
Datum
03.03.2012
Dauer
81 min
4
Punkte
scotty33
01.03.2012 17:39
0
Rad fahren
arbeit nach hause
Datum
01.03.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
01.03.2012 11:13
0
Rad fahren
Früh zur Arbeit
Datum
01.03.2012
Dauer
99 min
6
Punkte
scotty33
29.02.2012 20:32
0
Rad fahren
arbeit nach hause über die dörfer
Datum
29.02.2012
Dauer
126 min
8
Punkte
scotty33
29.02.2012 10:02
0
Rad fahren
früh zur arbeit
Datum
29.02.2012
Dauer
97 min
6
Punkte
scotty33
28.02.2012 22:04
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.02.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
scotty33
26.02.2012 14:13
0
Rad fahren
Deutsche Meisterschaft 12 Std. Indoor.
Datum
25.02.2012
Dauer
724 min
48
Punkte
scotty33
26.02.2012 14:11
0
Rad fahren
Einrollen
Datum
24.02.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
24.02.2012 11:42
0
Rad fahren
MTB Xtension mit oli jede menge matsch und umgestürzte bzw umgesägte bäume.
Datum
23.02.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
scotty33
21.02.2012 22:17
0
Rad fahren
Spinning
Datum
21.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
20.02.2012 16:46
0
Rad fahren
Spinning Event im Actic Fitness auf der Rolle
Datum
19.02.2012
Dauer
244 min
16
Punkte
scotty33
18.02.2012 13:44
0
Rad fahren
Spinning IB I - II K3 3 X 5 dazwischen (in den 5 Min Pause) je einen 5 Sek Antritt
Datum
18.02.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
scotty33
17.02.2012 16:13
0
Rad fahren
Rolle Rennrad IB II 4 x 10 Min 105U/min (dazw. IB I)
Datum
17.02.2012
Dauer
168 min
11
Punkte
scotty33
15.02.2012 17:48
0
Rad fahren
Tacx Rolle
Datum
15.02.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
scotty33
15.02.2012 17:31
0
Rad fahren
Spinning
Datum
14.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
15.02.2012 17:31
0
Rad fahren
IB I - IV Test MSG Leistungsdiagnostik
Datum
14.02.2012
Dauer
33 min
2
Punkte
scotty33
10.02.2012 17:35
0
Laufen
Laufen
Datum
10.02.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
scotty33
09.02.2012 16:23
0
Rad fahren
Rennrad - Rolle: IB II K3 5x12 min.
Datum
09.02.2012
Dauer
151 min
10
Punkte
scotty33
08.02.2012 17:43
0
Rad fahren
Rennrad - Rolle: IB II K3 5x12 min.
Datum
08.02.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
scotty33
07.02.2012 23:49
0
Rad fahren
Spinning
Datum
07.02.2012
Dauer
122 min
8
Punkte
scotty33
07.02.2012 23:49
0
Laufen
Laufen
Datum
07.02.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
scotty33
05.02.2012 16:46
0
Laufen
24km Runde
Datum
05.02.2012
Dauer
154 min
7
Punkte
scotty33
04.02.2012 14:29
0
Rad fahren
Spinning, Indoor Cycling
Datum
04.02.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
scotty33
03.02.2012 17:17
0
Alternative Sportarten
1000 Meter locker Brustschwimmen
Datum
03.02.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
scotty33
03.02.2012 14:23
0
Rad fahren
Von 10.15 bis 13.20 auf der Rolle einige Dinge versucht: Einstellungen, kurzes Rennen etc. aber irgendwie wollte, dass Ganze speichern nicht wirklich funzen, wie ich das wollte. Manchmal hängt die Tacx Software und alles war fürn ….......
Datum
03.02.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
scotty33
01.02.2012 21:18
0
Alternative Sportarten
Studio: allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi. Beine - Waden.
Datum
01.02.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
scotty33
01.02.2012 21:18
0
Laufen
Laufband vorm Athletiktraining
Datum
01.02.2012
Dauer
21 min
1
Punkt
scotty33
01.02.2012 21:17
0
Rad fahren
Spinning
Datum
31.01.2012
Dauer
127 min
8
Punkte
scotty33
30.01.2012 21:19
0
Laufen
Lockerer Lauf auf dem Band IB I - II
Datum
30.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
scotty33
30.01.2012 21:18
0
Rad fahren
Rolle: IB II - III Intensiv WarmUp 15 min / CoolDown 15 min.
Datum
30.01.2012
Dauer
78 min
5
Punkte
scotty33
30.01.2012 21:16
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi.
Datum
30.01.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
scotty33
28.01.2012 13:26
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.01.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
scotty33
27.01.2012 10:09
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
27.01.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
scotty33
27.01.2012 10:08
0
Laufen
Technischer Waldlauf
Datum
27.01.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
scotty33
27.01.2012 10:07
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
27.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
scotty33
26.01.2012 13:20
0
Rad fahren
MTB Xtension: Winter-Runde durch den Harly
Datum
26.01.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
scotty33
25.01.2012 10:22
0
Alternative Sportarten
allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken - Rumpfstabi.
Datum
25.01.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
scotty33
25.01.2012 10:21
0
Laufen
Locker IB I Studio Laufband
Datum
25.01.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
scotty33
24.01.2012 22:42
0
Rad fahren
Spinning
Datum
24.01.2012
Dauer
131 min
8
Punkte
scotty33
22.01.2012 18:40
0
Rad fahren
Rollenevent 180km bei Schliesser-Bike
Datum
22.01.2012
Dauer
316 min
21
Punkte
scotty33
21.01.2012 14:31
0
Rad fahren
Spinning
Datum
21.01.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
scotty33
19.01.2012 19:37
0
Laufen
Nachmittags-Lauf
Datum
19.01.2012
Dauer
81 min
4
Punkte
scotty33
18.01.2012 18:37
0
Alternative Sportarten
athletiktraining
Datum
18.01.2012
Dauer
45 min
2
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