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Einträge von
el_pequeno
el_pequeno
24.12.2014 13:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
24.12.2014 13:27
0
Laufen
TrackRun w/ Pushups
Datum
23.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
24.12.2014 13:26
0
Rad fahren
Rolle
Datum
22.12.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:57
0
Laufen
Easy LongRun
Datum
21.12.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:56
0
Laufen
12.2km@4:55, schön langsam, jetzt bloss nicht noch krank werden..
Datum
18.12.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:55
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:55
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:54
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.12.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:54
0
Laufen
TrackRun
Datum
14.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
21.12.2014 21:53
0
Alternative Sportarten
Core Strength
Datum
13.12.2014
Dauer
20 min
0
Punkte
el_pequeno
12.12.2014 11:45
0
Laufen
20km Easy LongRun
Datum
12.12.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
el_pequeno
12.12.2014 11:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.12.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
12.12.2014 11:43
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
12.12.2014 11:43
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
el_pequeno
07.12.2014 22:25
0
Laufen
w/u, 5.2km all-out, c/d
Datum
07.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
07.12.2014 22:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
06.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
07.12.2014 22:24
0
Alternative Sportarten
Core Strength
Datum
05.12.2014
Dauer
20 min
0
Punkte
el_pequeno
05.12.2014 18:49
0
Laufen
4km w/u, 3km all-out, 2km c/d
Datum
04.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
05.12.2014 18:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
02.12.2014 21:17
0
Rad fahren
Rolle
Datum
02.12.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:58
0
Laufen
Fast TrackRun
Datum
01.12.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:56
0
Rad fahren
Mallorca, easy spinning
Datum
29.11.2014
Dauer
100 min
6
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:55
0
Laufen
Easy BrickRun, 8.5km@4:49
Datum
28.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:54
0
Rad fahren
Mallorca, easy 90km spinning incl. Randa :-)
Datum
28.11.2014
Dauer
205 min
13
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:51
0
Rad fahren
Mallorca, 110km Llucmajor Rund
Datum
27.11.2014
Dauer
230 min
15
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:50
0
Laufen
Mallorca, 16.5km@4:36
Datum
26.11.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
el_pequeno
01.12.2014 22:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Langnau
Datum
25.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
24.11.2014 12:00
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.11.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
el_pequeno
24.11.2014 12:00
0
Laufen
Quick&dirty @4:15
Datum
23.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
24.11.2014 11:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
24.11.2014 11:58
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
20.11.2014 21:03
0
Laufen
EasyLongRun, 17km@4:50
Datum
20.11.2014
Dauer
85 min
4
Punkte
el_pequeno
20.11.2014 21:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, 2700m
Datum
18.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
17.11.2014 13:51
0
Rad fahren
Rolle, high/low cadence
Datum
17.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
17.11.2014 13:51
0
Laufen
400m Bahn, Lauf ABC
Datum
16.11.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
el_pequeno
17.11.2014 13:50
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
17.11.2014 13:49
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
el_pequeno
14.11.2014 09:19
0
Laufen
EasyLongRun 16.6km @ 4:51
Datum
13.11.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
el_pequeno
14.11.2014 09:18
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
14.11.2014 09:17
0
Alternative Sportarten
Swim Langnau
Datum
11.11.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
el_pequeno
14.11.2014 09:17
0
Laufen
EasyLongRun 16.8km@4:54
Datum
10.11.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
el_pequeno
09.11.2014 22:30
0
Alternative Sportarten
Kraftraining, Pull-ups, push-ups, Rope, Burpees
Datum
09.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
el_pequeno
09.11.2014 22:29
0
Laufen
EasyRun, 16km@4:51
Datum
08.11.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
el_pequeno
09.11.2014 22:28
0
Rad fahren
Rolle, easy spinning
Datum
07.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
09.11.2014 22:28
0
Rad fahren
Rolle, easy spinning, raus mit dem ganzen Schnodder..
Datum
06.11.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
el_pequeno
03.11.2014 14:31
0
Laufen
Easy LongRun, 16.8km@4:56
Datum
03.11.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
el_pequeno
26.01.2014 22:49
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.01.2014
Dauer
50 min
3
Punkte
el_pequeno
26.01.2014 19:46
0
Laufen
LongSlowRun 20.4km @ 4:50
Datum
25.01.2014
Dauer
100 min
5
Punkte
el_pequeno
26.01.2014 19:45
0
Alternative Sportarten
Corestrength
Datum
24.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
el_pequeno
26.01.2014 19:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.01.2014
Dauer
60 min
4
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