Einträge von Das Phantom
Alternative Sportarten
Schikurz mit Bastian am Kornberg bei -9°C
Datum
07.01.2010
Dauer
180 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung Ruine Weißenstein - Marktredwitzer Haus bei -8°C mit 6 Erwachsenen und 9 Kindern
Datum
06.01.2010
Dauer
150 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eishockey mit Bastian und Felix inkl. Freischoren
Datum
05.01.2010
Dauer
95 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schikurs für Stella am Kornberg; -8°C
Datum
04.01.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
Laufen
im Waldstadion mit den Silberbacher Hechten; Patella mit nur einem Zwicker
Datum
02.01.2010
Dauer
85 min
4
Punkte
Rad fahren
Reuth - Lago - Markgrafenteich - Stophersfurth - Selb; 10cm Naßschnee auf Eisunterlage; kräftezehrend
Datum
30.12.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
Rad fahren
15km; ~250Hm; Untergrund extrem (Eis, Bruchharsch); Selb - Reuth - Mühlbach - Ostweg - Längenau - Wartberg - Steinfurter Teich - Selb
Datum
28.12.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Schikurs für Felix in Mehlmeisel
Datum
27.12.2009
Dauer
180 min
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit; 41,2km; 560Hm; Schnee; Spikes sinnvoll; -3°C
Datum
17.12.2009
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit; trocken; 37,6km; 510Hm; -2°C; Spikes unnütz
Datum
16.12.2009
Dauer
103 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeit; 35,3km; 470Hm; -2°C; trocken; Früh mit Wolfgang; zurück mit Tim
Datum
15.12.2009
Dauer
98 min
6
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf - Hörnleskopf - Kleinheppacher Kopf; Schlamm, Laub; 16,2km; 516Hm
Datum
04.12.2009
Dauer
67 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeit; naß; 39,4km; 550Hm; Knieschmerzen
Datum
01.12.2009
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Arbeit; 35,6km; 500Hm; naß; Patella gereizt
Datum
30.11.2009
Dauer
94 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeit; trocken; 39,4km; 550Hm; schlapp; Knieschmerzen
Datum
25.11.2009
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf - Hörnleskopf; Regen, Sturm, Schlamm, Laub; 14km; 390Hm
Datum
23.11.2009
Dauer
48 min
3
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf - Hörnleskopf - Kleinheppacher Kopf; 10°C; Schlamm, Laub; 15,7km; 505Hm
Datum
20.11.2009
Dauer
67 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeit; trocken; 44,6km; 570Hm; Umweg mit Tim über Remseck
Datum
18.11.2009
Dauer
113 min
7
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf - Hörnleskopf - Kleinheppacher Kopf; 15°C; Schlamm, Laub; 15,2km; 500Hm
Datum
14.11.2009
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeit;F:-2°C; 39,4km; 550Hm; Schmerzen im Knie, schlapp
Datum
12.11.2009
Dauer
107 min
7
Punkte
Rad fahren
Arbeit; trocken; 44,6km; 570Hm; Umweg mit Tim über Remseck
Datum
11.11.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf - Kleinheppacher Kopf; fast trocken?!; 14,9km; 490Hm; Schmerzen im rechten Knie
Datum
07.11.2009
Dauer
67 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeit; trocken; 37,6km; 510Hm; Hungerast; schlapp
Datum
06.11.2009
Dauer
98 min
6
Punkte
Rad fahren
Auto von Werkstatt abholen über Kappelberg (300Hm)
Datum
26.03.2009
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Korber Kopf; Kreuzeiche; Kleinheppacher Kopf; viele Pfade; 22km; 680Hm; kaum Schlamm
Datum
21.03.2009
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeit; 36km; 500Hm; Hungerast (wo sind die Reserven?)
Datum
20.03.2009
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeit; Früh Platter am Schnarrenberg; 39,5km; 550Hm
Datum
18.03.2009
Dauer
100 min
6
Punkte