Einträge von R.Kiel
Rad fahren
um den Baldeneysee und mit einigen Anstiegen über Velbert und Werden (43,6 km, 659 Hm)
Datum
18.11.2017
Dauer
225 min
Distanz
43,6 km
15
Punkte
Rad fahren
gemütliche Runde im Sonnenuntergang zum Einfahren der neuen Bremsbeläge - zum Eisenbahnmuseum BO-Dahlhausen (38,9 km, 245 Hm)
Datum
17.11.2017
Dauer
156 min
Distanz
38,9 km
10
Punkte
Rad fahren
auch wenn die Sonne schon untergegangen war ... Ruhrhöhe von Mülheim nach Kettwig (37,0 km, 394 Hm)
Datum
13.11.2017
Dauer
143 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
am Baldeneysee und an der Ruhr entlang (48,6 km, 203 Hm)
Datum
08.11.2017
Dauer
157 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
heute war es aber dunkel - ich glaube ich brauche ein neues Licht.
Trasse nach Steele - über Mechtenberg in GE zum Kanal und zurück (47,1 km, 220 Hm)
Datum
06.11.2017
Dauer
170 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zum Kanal, entlang nach Duisburg und an der Ruhr über Mülheim zurück. (36,5 km, 210 Hm)
Datum
05.11.2017
Dauer
130 min
Distanz
36,5 km
8
Punkte
Rad fahren
nach Kettwig und an der Ruhr über Mülheim zurück (34,1 km, 196 Hm)
Datum
03.11.2017
Dauer
124 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Auftaktrunde in den Winterpokal - Trasse nach Steele und zurück
(27,5 km, 136 Hm)
Datum
02.11.2017
Dauer
95 min
Distanz
27,5 km
6
Punkte
Rad fahren
erster Versuch auf dem Rad - nur Asphalt
Datum
12.02.2017
Dauer
70 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
erste Rekonvalezenz - Einheit
30 Min. Crosstrainer
Datum
29.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Home - Ruhrmündung - Home
hin hell - zurück dunkel
Datum
04.12.2016
Dauer
160 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Wo alle hier wie Schmitz'-Katze Punkte sammeln, musste ich ja auch mal etwas für das Team-Konto tun.
Datum
27.11.2016
Dauer
215 min
Distanz
58,0 km
14
Punkte
Rad fahren
into the night
extra 5 Minuten drangehangen für einen weiteren Punkt
Datum
26.11.2016
Dauer
145 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ganz zum Schluss noch ein paar Wochenendpunkte zusammengefahren
Datum
13.11.2016
Dauer
170 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Kaffeefahrt nach Gelsenkirchen - und direkt mit Dunkelanteil
Datum
01.11.2016
Dauer
220 min
Distanz
58,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Alles nördlich vom Baldeneysee
Datum
20.03.2016
Dauer
200 min
Distanz
46,0 km
13
Punkte
Rad fahren
neues Revier - Rantasten ans Bergische Land
Datum
17.03.2016
Dauer
75 min
Distanz
23,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Sonnenrunde zum Entenfang
Datum
13.03.2016
Dauer
170 min
Distanz
45,0 km
11
Punkte
Rad fahren
heute konnte ich Bike putzen ausfallen lassen - dafür 15 Minuten länger gefahren
Datum
27.02.2016
Dauer
195 min
Distanz
60,0 km
13
Punkte
Rad fahren
irgendwie war immer Gegenwind
Datum
21.02.2016
Dauer
165 min
Distanz
45,0 km
11
Punkte