Einträge von ALu69Runner
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
17.11.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
15.11.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
2,5 km Einlaufen, 14 km TDL, 2,5 km Auslaufen
Datum
15.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
6 m
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
13.11.2023
Dauer
107 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
13.11.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kids on Bike zu sechst
Datum
11.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Die große Runde zum Wochenende
Datum
10.11.2023
Dauer
197 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
10.11.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einlaufen, 10 km im MRT auf der Bahn, Auslaufen
Datum
09.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
6 m
3
Punkte
Laufen
Schleicherrunde 🐌
Datum
06.11.2023
Dauer
127 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
Datum
03.11.2023
Dauer
186 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
03.11.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness Studio 🏋♀️
Datum
02.11.2023
Dauer
101 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einlaufen, 8 km "TDL" auf der Bahn, auslaufen
Datum
01.11.2023
Dauer
66 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
6 m
3
Punkte
Laufen
Zügige Abendrunde
Datum
30.10.2023
Dauer
87 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
31. Hannover Marathon 2023 🏃🏻
Datum
26.03.2023
Dauer
198 min
Distanz
42,7 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
24.03.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness Studio 💪🏼
Datum
23.03.2023
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
22.03.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einlaufen, 8 km TDL, Auslaufen
Datum
22.03.2023
Dauer
64 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
6 m
3
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling zum Beine durchpusten
Datum
21.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Fitness Studio 🏋️
Datum
21.03.2023
Dauer
96 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Einlaufen, 12 ikm TDL auf der Bahn, Auslaufen
Datum
20.03.2023
Dauer
81 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
6 m
4
Punkte
Rad fahren
Werderseelauf-Touristik und Brötchenrunde
Datum
19.03.2023
Dauer
58 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Beine lockern im verbotenem Land
Datum
18.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Der letzte Lange vorm Marathon...
Datum
17.03.2023
Dauer
190 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
10 km TDL auf der Bahn, die keine war...
Datum
15.03.2023
Dauer
73 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
15.03.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling zum CL Spiel
Datum
14.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Fitness Studio 🏋️
Datum
14.03.2023
Dauer
97 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Erste Gravelrunde 2023 - inkl. Krötenrettung
Datum
13.03.2023
Dauer
111 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Laufen im Nieselregen garniert mit Schneeresten
Datum
12.03.2023
Dauer
166 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
12.03.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Weihnachtslauf 🌨️🏃🏻🌨️🙄☃️
Datum
10.03.2023
Dauer
70 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness Studio 💪🏼
Datum
09.03.2023
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Verlängerte Abendrunde
Datum
08.03.2023
Dauer
132 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness Studio 🏋️
Datum
07.03.2023
Dauer
87 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lockere moderate Abendrunde
Datum
06.03.2023
Dauer
122 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Wiedereingliederung
Datum
04.03.2023
Dauer
83 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Heimtraining: Brust & Schultern
Datum
03.03.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
03.03.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling - vorsichtiger Wiedereinstieg
Datum
02.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
02.03.2023
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Heimtraining: Brust & Schultern
Datum
01.03.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
01.03.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Core Training & unterer Rücken
Datum
28.02.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Botenfahrt, Sonne tanken u. Brille testen
Datum
28.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Heimtraining: Brust & Schultern
Datum
27.02.2023
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sonne tanken 🚶🏼♀️🚶♂️🚶🏼♀️
Datum
26.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte