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Einträge von
Firestarter2011
Firestarter2011
25.01.2018 19:16
0
Rad fahren
Triathlon-Shop - A'furt
Datum
25.01.2018
Dauer
30 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Firestarter2011
25.01.2018 19:15
0
Laufen
A'furt - Triathlonshop (Rennrad abholen)
Datum
25.01.2018
Dauer
63 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Firestarter2011
25.01.2018 04:04
0
Laufen
Recom und Technik
Datum
24.01.2018
Dauer
40 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
Firestarter2011
24.01.2018 06:47
0
Laufen
Progressiv - flotter Lauf; PP - A'furt mit Umwegen
Datum
23.01.2018
Dauer
84 min
Distanz
17,5 km
4
Punkte
Firestarter2011
22.01.2018 18:45
0
Alternative Sportarten
Qualitisession - 15 x 100 m in 1:52 Min - Ein- und Ausschwimmen
Datum
22.01.2018
Dauer
50 min
Distanz
2,1 km
2
Punkte
Firestarter2011
22.01.2018 18:43
0
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück
Datum
22.01.2018
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
21.01.2018 19:17
0
Alternative Sportarten
Schwimmen mit den Jungs
Datum
21.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
21.01.2018 19:17
0
Rad fahren
Rolle - GA2/EB; Kraftintervalle 6 x 15 Min
Datum
21.01.2018
Dauer
125 min
Distanz
64,0 km
8
Punkte
Firestarter2011
21.01.2018 19:18
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
20.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
Firestarter2011
21.01.2018 19:18
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
19.01.2018
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
17.01.2018 16:54
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
17.01.2018
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Firestarter2011
17.01.2018 16:54
0
Laufen
GA2/EB - flotter gleichmäßiger Lauf PP - A'furt
Datum
17.01.2018
Dauer
67 min
Distanz
14,1 km
3
Punkte
Firestarter2011
16.01.2018 18:58
0
Rad fahren
Rolle - GA2/EB Tacx Mallorca bergig
Datum
16.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
32,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
15.01.2018 14:36
0
Rad fahren
Rolle - GA2/EB - 4 x 5 Min Speed - erster Test neues Bike
Datum
15.01.2018
Dauer
32 min
Distanz
21,0 km
2
Punkte
Firestarter2011
15.01.2018 14:34
0
Laufen
Leistungsdiagnose mit Einlaufen
Datum
15.01.2018
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Firestarter2011
15.01.2018 14:33
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
13.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
15.01.2018 14:33
0
Rad fahren
Rolle locker - 2 Bikes fitten
Datum
13.01.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
Firestarter2011
12.01.2018 15:58
0
Laufen
GA2 unterer Bereich - gleichmäßig. Vom PP über Schwaig - Reichswald nach Hause
Datum
12.01.2018
Dauer
121 min
Distanz
23,2 km
6
Punkte
Firestarter2011
11.01.2018 16:38
0
Rad fahren
A'furt - PP - Schmaußenbuck - A'furt
Datum
11.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Firestarter2011
10.01.2018 17:17
0
Laufen
Lauftreff PP mit Robert
Datum
10.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Firestarter2011
10.01.2018 17:16
0
Rad fahren
A'furt - PP und zurück
Datum
10.01.2018
Dauer
66 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Firestarter2011
09.01.2018 19:59
0
Rad fahren
A'furt - PP - Kanal - Katzwang - A'furt
Datum
09.01.2018
Dauer
105 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Firestarter2011
08.01.2018 20:33
0
Laufen
Intervalle, 4 x 5 Min im EB/SB
Datum
08.01.2018
Dauer
71 min
Distanz
14,2 km
3
Punkte
Firestarter2011
07.01.2018 21:01
0
Laufen
GA1/GA2 - lockerer gleichmässiger Lauf
Datum
07.01.2018
Dauer
100 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Firestarter2011
07.01.2018 12:19
0
Alternative Sportarten
Bouldern mit den Jungs
Datum
07.01.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
Firestarter2011
06.01.2018 17:59
0
Rad fahren
Rolle - progressiv - Tracx Mallorca mit Bergauffahrt
Datum
06.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
33,0 km
5
Punkte
Firestarter2011
06.01.2018 17:58
0
Alternative Sportarten
Kraft im Keller
Datum
05.01.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
Firestarter2011
04.01.2018 07:39
0
Laufen
Lauf in der Pfalz
Datum
03.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
Firestarter2011
04.01.2018 07:42
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
02.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
04.01.2018 07:38
0
Rad fahren
GA2/EB - Rolle Kraft Tacx Mallorca bergig
Datum
02.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
37,0 km
5
Punkte
Firestarter2011
01.01.2018 17:39
0
Laufen
Recom-Neujahrslauf
Datum
01.01.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
Firestarter2011
31.12.2017 14:20
0
Laufen
Silvesterlauf mit den Bikebullen
Datum
31.12.2017
Dauer
44 min
Distanz
10,1 km
2
Punkte
Firestarter2011
30.12.2017 14:55
0
Rad fahren
Franky - Triathlonshop - Stadt im absoluten Dreckswetter :-(
Datum
30.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
29.12.2017 15:27
0
Rad fahren
MTB - Moritzberg - Hersbruck - Lauf - Tiergarten
Datum
29.12.2017
Dauer
136 min
Distanz
56,0 km
9
Punkte
Firestarter2011
29.12.2017 06:06
0
Alternative Sportarten
Qualitisessen - 10 x 200 m (Pace 2:00 Min auf 100)
Datum
28.12.2017
Dauer
50 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Firestarter2011
29.12.2017 06:01
0
Rad fahren
zum Schwimmen
Datum
28.12.2017
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
28.12.2017 11:59
0
Laufen
GA2 - progressiv bis Mitte EB
Datum
28.12.2017
Dauer
104 min
Distanz
20,1 km
5
Punkte
Firestarter2011
28.12.2017 08:45
0
Alternative Sportarten
Bouldern im E4
Datum
27.12.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Firestarter2011
28.12.2017 08:44
0
Laufen
GA2/EB - gleichmäßiger flotter Lauf mit Marc am Kanal/Rothsee
Datum
26.12.2017
Dauer
81 min
Distanz
16,6 km
4
Punkte
Firestarter2011
28.12.2017 08:45
0
Rad fahren
locker auf der Rolle - nur Bewegung
Datum
25.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
Firestarter2011
24.12.2017 10:19
0
Alternative Sportarten
Kraft im Keller
Datum
24.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
24.12.2017 10:18
0
Laufen
5 km Tempo
Datum
24.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
6,8 km
1
Punkt
Firestarter2011
23.12.2017 06:43
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
22.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
23.12.2017 06:43
0
Laufen
Abendlauf
Datum
22.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
6,5 km
1
Punkt
Firestarter2011
23.12.2017 06:42
0
Rad fahren
Rolle - Kraftintervalle
Datum
20.12.2017
Dauer
65 min
4
Punkte
Firestarter2011
18.12.2017 16:18
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
18.12.2017
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Firestarter2011
18.12.2017 16:18
0
Rad fahren
Rolle - locker (Recom)
Datum
17.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Firestarter2011
18.12.2017 16:17
0
Laufen
EB/SB - Intervalle mit Hatsch - 8 x 1000 m
Datum
16.12.2017
Dauer
82 min
Distanz
16,2 km
4
Punkte
Firestarter2011
18.12.2017 16:16
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
15.12.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Firestarter2011
12.12.2017 18:04
0
Laufen
GA2/EB progressiv - flotter Nachtlauf
Datum
12.12.2017
Dauer
82 min
Distanz
16,9 km
Sonstiges
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