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Einträge von
Firestarter2011
Firestarter2011
12.12.2017 15:42
0
Rad fahren
zur Weihnachtsfeier und zurück
Datum
11.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Firestarter2011
10.12.2017 18:45
0
Laufen
locker Luft geschnappt
Datum
10.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
6,0 km
1
Punkt
Firestarter2011
10.12.2017 18:44
0
Rad fahren
Kraftintervalle - 4 x 20 Min (2 x Berg - 2 x flach mit dicken Gang)
Datum
10.12.2017
Dauer
105 min
Distanz
55,0 km
7
Punkte
Firestarter2011
09.12.2017 12:36
0
Rad fahren
Feucht, Auto holen
Datum
07.12.2017
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
09.12.2017 12:35
0
Rad fahren
A'furt - PP und zurück
Datum
07.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Firestarter2011
09.12.2017 12:35
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
06.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
09.12.2017 12:34
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
06.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
04.12.2017 17:14
0
Alternative Sportarten
Stabi im Keller
Datum
04.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
04.12.2017 17:10
0
Rad fahren
MTB - GA2, A'furt - Pyras
Datum
04.12.2017
Dauer
106 min
Distanz
45,0 km
7
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 17:25
0
Rad fahren
GA2/EB - 2 x 20 Kraftintervalle, 1 x Berg, 1 x flach-großer Gang
Datum
03.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
4
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:34
0
Rad fahren
Ergometer - GA2 Kraft
Datum
02.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
36,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:33
0
Laufen
bergiger Lauf im Wetterstein bei Schnee und Eis
Datum
02.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen mit 400 m Test
Datum
02.12.2017
Dauer
35 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:32
0
Laufen
bergiger Lauf im Wetterstein bei Schnee und Eis
Datum
01.12.2017
Dauer
80 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:31
0
Alternative Sportarten
Kraft im Keller
Datum
28.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
03.12.2017 13:31
0
Rad fahren
FEZ
Datum
28.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
26.11.2017 18:43
0
Rad fahren
Rolle - 4 x 15 Min Kraftintervalle (2 x flach - dicker Gang, 2 x Berg)
Datum
26.11.2017
Dauer
92 min
Distanz
50,5 km
6
Punkte
Firestarter2011
24.11.2017 21:53
0
Alternative Sportarten
Kickfabrik (Fußball) mit den Jungs und Freunden
Datum
24.11.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Firestarter2011
23.11.2017 19:03
0
Rad fahren
Rolle - GA2/EB, Kraft (Tracx Mallorca, bergig)
Datum
23.11.2017
Dauer
62 min
Distanz
32,8 km
4
Punkte
Firestarter2011
23.11.2017 19:02
0
Alternative Sportarten
Kraft im Keller
Datum
23.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
22.11.2017 16:51
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi im Keller
Datum
22.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
22.11.2017 16:50
0
Laufen
lockerer Mittagslauf mit Andi
Datum
22.11.2017
Dauer
42 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Firestarter2011
21.11.2017 18:25
0
Laufen
GA2 unterer Bereich - locker. PP - Wöhrder See- Schmausenbuck - Fischbach - Langwasser Süd
Datum
21.11.2017
Dauer
91 min
Distanz
18,1 km
4
Punkte
Firestarter2011
21.11.2017 18:24
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
21.11.2017
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
19.11.2017 18:54
0
Rad fahren
Rolle - recom
Datum
19.11.2017
Dauer
45 min
3
Punkte
Firestarter2011
18.11.2017 19:16
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft im Keller
Datum
18.11.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Firestarter2011
18.11.2017 12:38
0
Laufen
Langer gleichmäßiger GA2-Lauf(unterer/mittlerer Bereich) am Kanal und Rothsee
Datum
18.11.2017
Dauer
124 min
Distanz
24,1 km
6
Punkte
Firestarter2011
17.11.2017 17:10
0
Rad fahren
Zum Schwimmen ins Langwasserbad
Datum
17.11.2017
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Firestarter2011
17.11.2017 16:26
0
Alternative Sportarten
10 x 200 m, Ein- und Ausschwimmen (reine Schwimmzeit)
Datum
17.11.2017
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Firestarter2011
17.11.2017 16:25
0
Rad fahren
A'furt - PP - A'furt
Datum
17.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
17.11.2017 16:24
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft im Keller
Datum
16.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
15.11.2017 15:32
0
Laufen
schneller Mittagslauf
Datum
15.11.2017
Dauer
46 min
Distanz
10,1 km
2
Punkte
Firestarter2011
15.11.2017 15:32
0
Rad fahren
A'furt - PP - A'furt
Datum
15.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
Firestarter2011
14.11.2017 21:18
0
Rad fahren
Einkaufen zum FEZ
Datum
14.11.2017
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Firestarter2011
14.11.2017 16:53
0
Rad fahren
GA1/GA2 - locker; A'furt - PP - Diepersdorf - A'furt
Datum
14.11.2017
Dauer
110 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Firestarter2011
13.11.2017 16:08
0
Laufen
Intervalle - 6 x 5 Min EB/SB
Datum
13.11.2017
Dauer
81 min
Distanz
16,7 km
4
Punkte
Firestarter2011
12.11.2017 18:55
0
Laufen
Nacht-/Schneeregenlauf - GA2 gleichmäßig
Datum
12.11.2017
Dauer
63 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Firestarter2011
12.11.2017 15:27
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft im Keller
Datum
12.11.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Firestarter2011
12.11.2017 07:08
0
Rad fahren
Rolle - Kraftintervalle
Datum
11.11.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Firestarter2011
10.11.2017 12:07
0
Rad fahren
A'furt - PP - A'furt
Datum
10.11.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Firestarter2011
10.11.2017 12:06
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi im Keller
Datum
09.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
08.11.2017 19:12
0
Rad fahren
A'furt - RWP (Richard-Wagner-Platz, Arbeit) - Roth (Sport Laube) - A'furt
Datum
08.11.2017
Dauer
182 min
Distanz
73,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Firestarter2011
07.11.2017 18:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - Technikplan
Datum
07.11.2017
Dauer
65 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
Firestarter2011
07.11.2017 18:22
0
Rad fahren
zum Schwimmen ins Langwasserbad
Datum
07.11.2017
Dauer
20 min
Sonstiges
1
Punkt
Firestarter2011
06.11.2017 19:10
0
Rad fahren
Rolle - Kraftintervalle; 3 x 10 Min dicker Gang, Ein-und Ausfahren
Datum
06.11.2017
Dauer
62 min
Distanz
30,5 km
4
Punkte
Firestarter2011
05.11.2017 15:53
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi im Keller
Datum
05.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Firestarter2011
05.11.2017 13:07
0
Alternative Sportarten
5 x 400 m - Ein- und Ausschwimmen
Datum
05.11.2017
Dauer
50 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Firestarter2011
05.11.2017 13:06
0
Rad fahren
zum Schwimmen ins Langwasserbad und zurück
Datum
05.11.2017
Dauer
20 min
1
Punkt
Firestarter2011
04.11.2017 13:38
0
Laufen
GA1/GA2 unterer Bereich - locker
Datum
04.11.2017
Dauer
93 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
Firestarter2011
03.11.2017 17:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - Technikplan
Datum
03.11.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
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