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Einträge von
GordonFlash
GordonFlash
08.11.2014 17:12
0
Rad fahren
Thüringer Schnitzeljagd
Datum
08.11.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
GordonFlash
07.11.2014 18:11
0
Laufen
Auf die Schaff
Datum
07.11.2014
Dauer
48 min
2
Punkte
GordonFlash
06.11.2014 16:27
0
Laufen
Mein erster Lauf mit Strava - leider bei 39.55 auf Ende gedrückt ... sonst hätte ich importiert
Datum
06.11.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
GordonFlash
05.11.2014 07:07
0
Alternative Sportarten
Pezziball und Band
Datum
04.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
03.11.2014 21:37
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
03.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:53
0
Rad fahren
MTB Tour
Datum
30.03.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:52
0
Rad fahren
Kraftintervalle
Datum
28.03.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:51
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
28.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:47
0
Rad fahren
Datum
27.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:49
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
26.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
30.03.2014 22:48
0
Rad fahren
Beine locker fahren
Datum
26.03.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
GordonFlash
25.03.2014 09:08
0
Rad fahren
Motorik bergan 3x8
Datum
24.03.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
GordonFlash
25.03.2014 09:10
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining Kräftigung und Dehnübungen
Datum
23.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
25.03.2014 09:09
0
Rad fahren
G1 flach
Datum
23.03.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
GordonFlash
22.03.2014 20:59
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig im Thüringer Wald
Datum
22.03.2014
Dauer
200 min
13
Punkte
GordonFlash
22.03.2014 20:58
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
22.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
21.03.2014 08:49
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
21.03.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
GordonFlash
21.03.2014 08:48
0
Rad fahren
G1 hügelig
Datum
20.03.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
GordonFlash
21.03.2014 08:48
0
Alternative Sportarten
Lockerung der Rumpfmuskulatur
Datum
19.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
GordonFlash
21.03.2014 08:47
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
19.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
21.03.2014 08:47
0
Rad fahren
lockeres Beine ausfahren
Datum
19.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:51
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
17.03.2014
Dauer
205 min
13
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:50
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
16.03.2014
Dauer
360 min
24
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:52
0
Alternative Sportarten
Rumpfmuskulatur
Datum
15.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:49
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
15.03.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:48
0
Rad fahren
G1/G2 fast flach
Datum
13.03.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:48
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig mit Tempo am Berg
Datum
12.03.2014
Dauer
330 min
22
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:47
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
11.03.2014
Dauer
275 min
18
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:49
0
Alternative Sportarten
Rumpfmuskulatur
Datum
10.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:47
0
Rad fahren
Ein und Ausfahren Duathlon
Datum
09.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:46
0
Rad fahren
Crossduathlon Radstrecke
Datum
09.03.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
GordonFlash
18.03.2014 16:46
0
Rad fahren
G1 flach
Datum
07.03.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
GordonFlash
04.03.2014 16:17
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
02.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
04.03.2014 16:16
0
Rad fahren
G1 flach
Datum
02.03.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
GordonFlash
24.02.2014 21:08
0
Rad fahren
MTB Startsimulation
Datum
24.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
GordonFlash
23.02.2014 20:02
0
Alternative Sportarten
Rumpfkräftigung
Datum
23.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
23.02.2014 20:00
0
Rad fahren
MTB
Datum
23.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
GordonFlash
21.02.2014 18:07
0
Rad fahren
G1
Datum
21.02.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
GordonFlash
21.02.2014 18:06
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
20.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
21.02.2014 18:04
0
Rad fahren
Lockeres ausfahren
Datum
20.02.2014
Dauer
45 min
3
Punkte
GordonFlash
18.02.2014 00:35
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
17.02.2014
Dauer
330 min
22
Punkte
GordonFlash
18.02.2014 00:33
0
Rad fahren
KA Einheiten im Los Valles
Datum
16.02.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 23:12
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig mit Regen und verdammt viel Wind
Datum
15.02.2014
Dauer
390 min
26
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 11:26
0
Rad fahren
G1/G2 flach
Datum
13.02.2014
Dauer
330 min
22
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 11:23
0
Alternative Sportarten
Dehn- und Kräftigungen
Datum
12.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 11:21
0
Rad fahren
G1/G2 hügelig
Datum
12.02.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 11:19
0
Rad fahren
G1 flach
Datum
11.02.2014
Dauer
155 min
10
Punkte
GordonFlash
15.02.2014 11:16
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
10.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
09.02.2014 22:54
0
Alternative Sportarten
Rumpftraining
Datum
09.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
GordonFlash
09.02.2014 22:53
0
Rad fahren
MTB KA
Datum
09.02.2014
Dauer
180 min
12
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