Einträge von serpentine
Rad fahren
Tacx - Sa Calobra
Datum
10.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
835 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining, Stabi und Beweglichkeit
Datum
09.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Pollenca - Cap Formentor
Datum
09.02.2020
Dauer
77 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
514 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang nach fürstlichen Brunch
Datum
09.02.2020
Dauer
55 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Randa & ausfahren
Datum
09.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
417 m
3
Punkte
Rad fahren
Tacx - Alaro
Datum
08.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
314 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang ?♂️?♀️?
Datum
08.02.2020
Dauer
73 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
51 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung
Datum
07.02.2020
Dauer
55 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
110 m
2
Punkte
Rad fahren
Flach mit Ostwind und Schmerzen
Datum
07.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
262 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
07.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern in den Freudensteiner Weinbergen
Datum
06.02.2020
Dauer
55 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
187 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining, Stabi und Balance
Datum
06.02.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit Beweglichkeitsübungen
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
132 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung zum Mittagessen
Datum
05.02.2020
Dauer
107 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
218 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabilität und Rückentraining
Datum
05.02.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendeinheit - Blackroll, Balance und Beweglichkeit
Datum
04.02.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen auf der Rolle
Datum
04.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
19,6 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung flott Schmie - Lienzingen - Schmie
Datum
04.02.2020
Dauer
46 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
82 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
03.02.2020
Dauer
38 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
73 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - lockere Allgäurunde
Datum
03.02.2020
Dauer
105 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
626 m
7
Punkte
Rad fahren
Tacx - moderates Grundlagentraining
Datum
02.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
27,2 km
4
Punkte
Rad fahren
Tacx - erste Testfahrt nach OP
Datum
01.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
33,6 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnesseinheit - alles was geht ohne Belastung der linken Hand - und da geht einiges... ?
Datum
31.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Treppentraining 1110 Stufen
Datum
31.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
327 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagswanderung
Datum
30.01.2020
Dauer
100 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
118 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nochmal raus... ?♂️?♂️
Datum
29.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
31 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang im Wald
Datum
29.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
66 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vorerst letzte Fitnesseinheit vor 2.Hand OP
Datum
28.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
26.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
TACX - Hahntenjoch
Datum
26.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
884 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fotowanderung
Datum
26.01.2020
Dauer
73 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
77 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Weissenbachsattel
Datum
26.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
1037 m
6
Punkte
Rad fahren
Heimatnah hügeln
Datum
25.01.2020
Dauer
95 min
Distanz
45,7 km
Höhenmeter
488 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
24.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
46 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Balance und Beweglichkeit
Datum
24.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rollerrunde bei ?
Datum
24.01.2020
Dauer
122 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
627 m
8
Punkte
Rad fahren
Tacx - Ganz locker mit leichter Steigerung
Datum
23.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
31,4 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
22.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
56 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll, Stabi und Beweglichkeit
Datum
22.01.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken, Nacken und Schultertraining
Datum
21.01.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Weinbergwanderung ?⛰️?
Datum
21.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
226 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining und Beweglichkeit
Datum
20.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Grundlagen
Datum
20.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
350 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnesseinheit nach leckerem Festmahl ???️
Datum
19.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
18.01.2020
Dauer
34 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
31 m
2
Punkte
Rad fahren
Beine ausschütteln
Datum
17.01.2020
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
87 m
1
Punkt