Einträge von serpentine
Rad fahren
Tacx - wieder ne Fläche kurze Runde im Elsass
Datum
31.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
72 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Silvesterwanderung
Datum
31.12.2020
Dauer
141 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
187 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - locker Anschwitzen im Elsass
Datum
30.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
64 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit dem Nachbarn
Datum
30.12.2020
Dauer
146 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
184 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit dem Altmeister
Datum
29.12.2020
Dauer
79 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
111 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang....trostlos
Datum
29.12.2020
Dauer
35 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
38 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Pyrenäen + ausfahren
Datum
28.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
625 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Stabilität und Beweglichkeit
Datum
28.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
27.12.2020
Dauer
77 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
86 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang... Geburtstagsgeschenk abliefern
Datum
26.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
40 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung Wildberg
Datum
26.12.2020
Dauer
123 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
237 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Faszientraining & Beweglichkeit
Datum
25.12.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenspaziergang ... Sauwetter ?️☁️☁️
Datum
25.12.2020
Dauer
43 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
42 m
2
Punkte
Rad fahren
Training im Vercors ... 3x Combe Laval
Datum
25.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
498 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
X-ter Spaziergang
Datum
24.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
35 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Weihnachtsspaziergang
Datum
24.12.2020
Dauer
43 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
31 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung - geht doch....
Datum
23.12.2020
Dauer
83 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
118 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang...zum verzweifeln..
Datum
23.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
43 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nochmals raus...?
Datum
22.12.2020
Dauer
52 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
61 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx - Alsace Rhein - Rhin
Datum
22.12.2020
Dauer
37 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
55 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Thomas
Datum
22.12.2020
Dauer
48 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
59 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung Diefenbach
Datum
21.12.2020
Dauer
97 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
102 m
2
Punkte
Rad fahren
Tacx- 160 Watt / 106 bpm
Datum
21.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
18 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ein Schritt vor und zwei zurück ???
Datum
20.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
86 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Serpentinenwanderung mit Serpentinchen
Datum
19.12.2020
Dauer
87 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
234 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Faszientraining und Balance
Datum
19.12.2020
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga - Nacken, Schultergürtel und unterer Rücken
Datum
18.12.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aalkistenseewanderung
Datum
18.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
128 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Stabilität und Blackroll
Datum
18.12.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
17.12.2020
Dauer
37 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
26 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beweglichkeit, Stabi und Blackroll
Datum
16.12.2020
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
16.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
78 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rehawalk mit Andreas
Datum
16.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
172 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang im Regen
Datum
15.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
58 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang im Regen ☁️
Datum
15.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
52 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Deprimierender Spaziergang
Datum
14.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
26 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nochmals raus mit Serpentinchen
Datum
13.12.2020
Dauer
39 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
17 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nächster Spaziergang
Datum
13.12.2020
Dauer
40 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
43 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenspaziergang
Datum
12.12.2020
Dauer
39 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang nach MRT
Datum
11.12.2020
Dauer
36 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
50 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
10.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
26 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang - herber Rückschlag
Datum
10.12.2020
Dauer
38 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
43 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
2. Spaziergang
Datum
09.12.2020
Dauer
44 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
47 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Erste vorsichtige Schritte nach 5 Tagen liegen...
Datum
08.12.2020
Dauer
43 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
62 m
2
Punkte
-
Da muss auch erst einmal der Kreislauf mitmachen... jetzt gehts aufwärts!
-
Danke, hoffen wir's....