Einträge von Kofure
Rad fahren
MyWhoosh - 30/15's #6
Datum
20.11.2024
Dauer
35 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
20.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
19.11.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
19.11.2024
Dauer
62 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
18.11.2024
Dauer
65 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Abschluss Coffee Ride
Datum
16.11.2024
Dauer
307 min
Distanz
117,4 km
Höhenmeter
1947 m
Sonstiges
20
Punkte
Laufen
Magaluf Stadion
2 runden einlaufen fehlen da ich erst das Radtraining gestartet hatte
Datum
15.11.2024
Dauer
43 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 5 2/2
Paar Bahnen nicht aufgezeichnet
Datum
15.11.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 5/1
Datum
15.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Locker Rollen
Datum
13.11.2024
Dauer
203 min
Distanz
77,8 km
Höhenmeter
1281 m
Sonstiges
13
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 3 1/1
Datum
13.11.2024
Dauer
41 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 2 2/2
Datum
12.11.2024
Dauer
34 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 2 1/2
Datum
12.11.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
11.11.2024
Dauer
47 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 1 2/2
Datum
11.11.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining Tag 1 1/2
Datum
11.11.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Coffee Ride
Datum
10.11.2024
Dauer
199 min
Distanz
73,9 km
Höhenmeter
1446 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Höhenmeter sammeln
Datum
09.11.2024
Dauer
290 min
Distanz
103,5 km
Höhenmeter
2063 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Lockeres einrollen
Nur bis zum Coffeestop aufgezeichnet, Zeit daher angepasst
Datum
08.11.2024
Dauer
145 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
07.11.2024
Dauer
65 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
06.11.2024
Dauer
59 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
05.11.2024
Dauer
58 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - Threshold Efforts
Datum
04.11.2024
Dauer
41 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - M.A.P Efforts
Datum
03.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schlendern auf der Alb
Datum
03.11.2024
Dauer
163 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
02.11.2024
Dauer
72 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
310 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - Sub Threshold, Low Cadence Efforts.
Datum
01.11.2024
Dauer
56 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh - Endurance with 30/30's
Datum
31.10.2024
Dauer
34 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
31.10.2024
Dauer
62 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zu spät gestartet
Datum
30.10.2024
Dauer
69 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
282 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
29.10.2024
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
29.10.2024
Dauer
65 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
29.10.2024
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Oster Graveltour Tag 4
Datum
31.03.2024
Dauer
230 min
Distanz
82,8 km
Höhenmeter
582 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Oberbayern/Schwaben Oster Graveltour Tag 3
Datum
30.03.2024
Dauer
233 min
Distanz
86,3 km
Höhenmeter
290 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Allgäu Oster Graveltour Tag 2
Datum
29.03.2024
Dauer
308 min
Distanz
102,3 km
Höhenmeter
1026 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Allgäu Oster Graveltour Tag 1
Datum
28.03.2024
Dauer
285 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
1443 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
26.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
25.03.2024
Dauer
59 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.03.2024
Dauer
66 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
24.03.2024
Dauer
103 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
5
Punkte