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Einträge von
JensL
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
5x5min 275w/210w - oh Mann
Datum
31.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
das wird ein langer Weg :-/
Datum
30.01.2018
Dauer
46 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
Bisschen Grundlage und ein Hügel
Datum
28.01.2018
Dauer
125 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
8
Punkte
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
Neustart 2018 - hoffentlich, endlich!?
Datum
27.01.2018
Dauer
155 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
10
Punkte
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
25.01.2018
Dauer
108 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
7
Punkte
JensL
19.02.2018 17:11
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.01.2018
Dauer
79 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
07.01.2018 07:55
0
Rad fahren
Frankenstein: 2x12min @ 330w - nicht mehr ganz so fett ;-)
Datum
06.01.2018
Dauer
137 min
Distanz
55,2 km
Sonstiges
9
Punkte
JensL
07.01.2018 07:55
0
Rad fahren
2x20min SST @ 287w/156bpm
Datum
03.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
38,7 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
WBR 1 FLAT LAP #PST RACE B
Datum
01.01.2018
Dauer
16 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
Richmond
Datum
01.01.2018
Dauer
16 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
Locker ins Jahr 2018
Datum
01.01.2018
Dauer
106 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
7
Punkte
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
Zum Jahresabschluss nochmal auf den Melibokus
Datum
31.12.2017
Dauer
84 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
Base - Puls immerr noch zu hoch, aber besser gef��uehlt
Datum
30.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
01.01.2018 22:29
0
Rad fahren
nix geht, Puls viel zu hoch - L2 abgebrochen :-/
Datum
29.12.2017
Dauer
39 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
26.12.2017
Dauer
131 min
Distanz
60,7 km
Sonstiges
8
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.12.2017
Dauer
115 min
Distanz
52,9 km
Sonstiges
7
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.12.2017
Dauer
125 min
Distanz
51,1 km
Sonstiges
8
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
19.12.2017
Dauer
36 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
19.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Alternative Sportarten
Night Hike
Datum
18.12.2017
Dauer
33 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
26.12.2017 17:50
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
18.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
17.12.2017 18:33
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
17.12.2017
Dauer
106 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
7
Punkte
JensL
17.12.2017 10:51
0
Rad fahren
60min @ 210w / bpm
Datum
17.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
17.12.2017 10:51
0
Rad fahren
WBR 1 FLAT LAP #PST B
Datum
17.12.2017
Dauer
15 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
17.12.2017 18:33
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
16.12.2017
Dauer
106 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
7
Punkte
JensL
16.12.2017 11:29
0
Rad fahren
7x8min @ 290w / 2minP
Datum
16.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
52,1 km
Sonstiges
6
Punkte
JensL
17.12.2017 10:51
0
Rad fahren
Comp
Datum
15.12.2017
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
JensL
16.12.2017 11:29
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
14.12.2017
Dauer
43 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
14.12.2017 05:54
0
Rad fahren
muede Beine
Datum
13.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
13.12.2017 07:40
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
13.12.2017
Dauer
37 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
13.12.2017 07:40
0
Rad fahren
Zwift - 20min @92% + 4x4min @105%
Datum
12.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
13.12.2017 07:40
0
Rad fahren
60min @ 240w / 136bpm
Datum
11.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
10.12.2017 21:00
0
Rad fahren
Schneetreiben und Trails
Datum
10.12.2017
Dauer
150 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
10
Punkte
JensL
13.12.2017 07:40
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
10.12.2017
Dauer
47 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
09.12.2017 20:03
0
Rad fahren
wieder mal draußen;-)
Datum
09.12.2017
Dauer
143 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
9
Punkte
JensL
09.12.2017 20:03
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
09.12.2017
Dauer
44 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
08.12.2017 08:46
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
08.12.2017
Dauer
47 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
07.12.2017 15:03
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 240w / 136bpm
Datum
07.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
06.12.2017 11:44
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 240w / 138bpm
Datum
06.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
44,2 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
06.12.2017 05:41
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 240w / 135bpm
Datum
05.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
04.12.2017 20:50
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
04.12.2017
Dauer
52 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
03.12.2017 17:37
0
Rad fahren
Zwift - KISS 100km
Datum
03.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
72,9 km
Sonstiges
8
Punkte
JensL
02.12.2017 10:33
0
Rad fahren
Zwift - CVR World Cup Training Race
Datum
02.12.2017
Dauer
77 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
02.12.2017 10:33
0
Rad fahren
Zwift - Warmfahren
Datum
02.12.2017
Dauer
54 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
02.12.2017 10:33
0
Rad fahren
WP Comp
Datum
02.12.2017
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
JensL
02.12.2017 10:33
0
Rad fahren
WP Comp
Datum
02.12.2017
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
JensL
01.12.2017 19:30
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 210w / bpm
Datum
01.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
43,2 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
01.12.2017 19:30
0
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
01.12.2017
Dauer
59 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
01.12.2017 19:30
0
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
30.11.2017
Dauer
67 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
29.11.2017 10:01
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 240w / 132bpm
Datum
29.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
39,3 km
Sonstiges
5
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