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Einträge von
JensL
JensL
28.11.2017 09:32
0
Rad fahren
Zwift - Teil 2 - 15min @ 92% + 3x4min @ 105%
Datum
28.11.2017
Dauer
50 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
28.11.2017 09:32
0
Rad fahren
Zwift - Teil 1 - sollte die Finger von der TAB taste lassen ;-/
Datum
28.11.2017
Dauer
26 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
28.11.2017 09:32
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
28.11.2017
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
JensL
27.11.2017 07:31
0
Rad fahren
Zwift - gaaaanz locker
Datum
27.11.2017
Dauer
62 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
26.11.2017 14:04
0
Rad fahren
Endlich wieder draußen spielen - auch wenn es ungemütlich war
Datum
26.11.2017
Dauer
167 min
Distanz
67,5 km
Sonstiges
11
Punkte
JensL
25.11.2017 19:13
0
Rad fahren
Zwift - Trek Zwift Ride - L2 (247w / 140bpm)
Datum
25.11.2017
Dauer
90 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
6
Punkte
JensL
25.11.2017 11:00
0
Rad fahren
Zwift - Ausfahren
Datum
25.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
25.11.2017 11:00
0
Rad fahren
Zwift - WBR 4 Flat Lap #pst B
Datum
25.11.2017
Dauer
64 min
Distanz
41,4 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
24.11.2017 12:06
0
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy 2016 Month 2 Session 17: Pushing and Pulling
Datum
24.11.2017
Dauer
79 min
Distanz
43,9 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
23.11.2017 08:42
0
Rad fahren
Zwift - 2x30min Tempo @ 270w / bpm - Teil 2
Datum
23.11.2017
Dauer
36 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
23.11.2017 08:42
0
Rad fahren
Zwift - 2x30min Tempo @ 270w / bpm - Teil 1
Datum
23.11.2017
Dauer
38 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
22.11.2017 09:14
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
22.11.2017
Dauer
41 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
21.11.2017 21:25
0
Rad fahren
Zwift - Ausfahren
Datum
21.11.2017
Dauer
31 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
21.11.2017 21:25
0
Rad fahren
Zwift - PPO Test
Datum
21.11.2017
Dauer
31 min
Distanz
19,5 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
21.11.2017 08:18
0
Rad fahren
Zwift - 2x20min SST @ 280w/ bpm
Datum
21.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
39,8 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
20.11.2017 09:19
0
Rad fahren
Zwift - 60min @ 65% - lockerer Start in die Woche
Datum
20.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
20.11.2017 05:50
0
Rad fahren
Zwift - cool down
Datum
19.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
20.11.2017 05:50
0
Rad fahren
Zwift - WBR 1 FLAT LAP #PST C
Datum
19.11.2017
Dauer
17 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
20.11.2017 05:50
0
Rad fahren
Zwift - warmup - neuer PC am Start!
Datum
19.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
16,8 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
20.11.2017 05:50
0
Laufen
Runde durch den Galgenwald - hometurf
Datum
19.11.2017
Dauer
70 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
20.11.2017 05:50
0
Rad fahren
Zwift - 3x10min FTP Intervals
Datum
18.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
20.11.2017 05:50
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
17.11.2017
Dauer
59 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
17.11.2017 05:59
0
Rad fahren
Zwift - London - Beine lockern
Datum
16.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
16.11.2017 08:50
0
Rad fahren
Zwift - WBR 4 Flat Lap #pst C
Datum
15.11.2017
Dauer
64 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
16.11.2017 08:50
0
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
15.11.2017
Dauer
10 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
0
Punkte
JensL
15.11.2017 11:17
0
Rad fahren
Zwift - 2x12min FTP Intervals
Datum
15.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
4
Punkte
JensL
14.11.2017 09:03
0
Rad fahren
Zwift - London
Datum
14.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
13.11.2017 09:28
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
13.11.2017
Dauer
36 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
12.11.2017 16:02
0
Rad fahren
Zwift - Watopia - locker Ausfahren
Datum
12.11.2017
Dauer
46 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
12.11.2017 12:03
0
Rad fahren
Zwift - 30min of pain - Technik? Total failure!!!
Datum
12.11.2017
Dauer
34 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
12.11.2017 12:03
0
Rad fahren
Zwift - warmup - WBR 4 lap race
Datum
12.11.2017
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
JensL
12.11.2017 10:04
0
Rad fahren
Zwift - Watopia - failed to join event ?
Datum
12.11.2017
Dauer
45 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
12.11.2017 10:04
0
Rad fahren
Zwift - Watopia - warmup
Datum
12.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
11.11.2017 20:42
0
Rad fahren
Frankenstein: 2x12min @ 340w - Mann, bin ich fett ;-/
Datum
11.11.2017
Dauer
145 min
Distanz
60,8 km
Sonstiges
9
Punkte
JensL
10.11.2017 07:35
0
Rad fahren
Zwift - Watopia - 60min L2/L3 @ 250w / 139bpm
Datum
10.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
40,9 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
09.11.2017 07:20
0
Rad fahren
Zwift - Jon's Short Mix - immer noch Warp - wtf
Datum
09.11.2017
Dauer
16 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
1
Punkt
JensL
09.11.2017 07:20
0
Rad fahren
Zwift - 60min L2 @ 70 - bei Warp Speed
Datum
09.11.2017
Dauer
35 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
08.11.2017 20:14
0
Rad fahren
Zwift - SST (Short) @ 310w/285w - beim Upload abgestürzt
Datum
08.11.2017
Dauer
50 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
3
Punkte
JensL
08.11.2017 08:57
0
Laufen
Morning Run
Datum
08.11.2017
Dauer
48 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
07.11.2017 08:07
0
Rad fahren
Zwift - 60min L2 @ 75
Datum
07.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
06.11.2017 07:53
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
06.11.2017
Dauer
65 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
05.11.2017 09:33
0
Rad fahren
Zwift - INC - 70km Morning Race C (2h08min - NP 262)
Datum
05.11.2017
Dauer
129 min
Distanz
72,2 km
Sonstiges
8
Punkte
JensL
05.11.2017 09:33
0
Rad fahren
Zwift - London - warmup
Datum
05.11.2017
Dauer
11 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
0
Punkte
JensL
04.11.2017 12:05
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.11.2017
Dauer
150 min
Distanz
70,6 km
Sonstiges
10
Punkte
JensL
03.11.2017 09:57
0
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
03.11.2017
Dauer
69 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
2
Punkte
JensL
02.11.2017 06:37
0
Rad fahren
Zwift - 60min L2 @ 75
Datum
02.11.2017
Dauer
76 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
01.11.2017 06:38
0
Rad fahren
Zwift - 60min L2 @ 65
Datum
01.11.2017
Dauer
75 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
5
Punkte
JensL
31.10.2017 12:01
0
Rad fahren
Zwift - 90min L2 @ 65
Datum
31.10.2017
Dauer
105 min
Distanz
47,8 km
Sonstiges
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