Einträge von Serpentinchen
Rad fahren
Zwei Stunden Spinning bei fast kompletter Teamstärke mit Bartek. Plus 15 min einrollen
Datum
14.02.2016
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
4 Runden durchs Maurener Tal ohne kranke Serpentine
Datum
07.02.2016
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
6
Punkte
-
Liebe Carmen, halte durch, bleib fit und liebe Genesungsgrüße an Serpentine.
Rad fahren
Zum Pudelbrunnen und den Kamelen im windigen Schwarzwald
Datum
06.02.2016
Dauer
241 min
Distanz
101,0 km
16
Punkte
Rad fahren
Rolle Mit Tacx durchs Vogtsburg Gebiet und durchs Dentelletal in der Provence
Datum
31.01.2016
Dauer
107 min
Distanz
56,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Rolle - 55 Min mit 1% Steigung und dem Versuch, 200 Watt zu drücken
Datum
26.01.2016
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Spinning bei Barth mit fast kompletter Teamstärke - und vorherigem einrollen
Datum
24.01.2016
Dauer
92 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik und Karategrundschule
Datum
18.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle - 40 km Zeitfahren + ausrollen
Datum
17.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
42,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Rolle - mit den erfolgreichsten Hüttenpartyhits und Andreas Galibier äähh Gabalier
Datum
12.01.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Teamausfahrt im Stromberg
Datum
09.01.2016
Dauer
182 min
Distanz
78,0 km
12
Punkte
Rad fahren
Rolle - nach 3/4 Schachtel Milka Pralines im Auftrag der (trotzdem positive Serpentine zum Kalorienabbau auf die Rolle... Kalorienbilanz...)
Datum
07.01.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen im überfüllten Bad
Datum
02.01.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern 12 km auf und ab im Pforzheimer Wald
Datum
30.12.2015
Dauer
170 min
2
Punkte
Rad fahren
5 Runden durchs Maurener Tal
Datum
29.12.2015
Dauer
120 min
Distanz
52,0 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Nachträgliche Weihnachtswanderung mit meinen Eltern
Datum
27.12.2015
Dauer
135 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strand Wanderung nach Maspalomas und zurück
Datum
25.12.2015
Dauer
150 min
2
Punkte
Rad fahren
GC: Cappuccino Abschluss Tour an der Küste entlang zum Hafen von Mogan
Datum
25.12.2015
Dauer
195 min
Distanz
87,0 km
13
Punkte
Alternative Sportarten
Strand und Dünenwanderung
Datum
24.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
GC: Weihnachtstour zum Cruz de Antonio bei herrlichem Wetter
Datum
24.12.2015
Dauer
292 min
Distanz
87,0 km
19
Punkte
Rad fahren
Gran Canaria: Bei herrlichem Sommer Wetter gings durch die Bergwelt. Die Gegend ist faszinierend!
Datum
23.12.2015
Dauer
354 min
Distanz
108,0 km
23
Punkte
Rad fahren
Traum Tour inkl 48 km Anstieg und 2600 hm zum höchsten Punkt der Insel:Pico de la las Neve
Datum
22.12.2015
Dauer
421 min
Distanz
127,0 km
28
Punkte
Rad fahren
Gegen den Wind gestemmt und vorm Unwetter auf der Flucht ins Sonnen Land und Richtung Fataga.
Datum
21.12.2015
Dauer
272 min
Distanz
93,0 km
18
Punkte
Rad fahren
Wellige Küstenstrasse und Tauropass auf Gran Canaria bei Topf Bedingungen. DerTauropass verdient 5 Schönheitssterne
Datum
20.12.2015
Dauer
271 min
Distanz
100,0 km
18
Punkte
Rad fahren
Einrollen auf der hügeligen Küstenstrasse, dabei sämtliche Sackgassen erkundet
Datum
19.12.2015
Dauer
99 min
Distanz
39,0 km
6
Punkte