Einträge von Ina_Adrenalina
Rad fahren
Zwift - Over Under's 4x 3min als WarmUp
Datum
06.11.2024
Dauer
37 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
422 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Pendeln
Datum
06.11.2024
Dauer
26 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Pendeln
Datum
06.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Rückweg VHS
Datum
05.11.2024
Dauer
42 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zu Fuß zur VHS
Datum
05.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Pendeln
Datum
05.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Power Yoga mit Mona
Datum
05.11.2024
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Pendeln
Datum
05.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
04.11.2024
Dauer
36 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Intervalle Z4
Datum
04.11.2024
Dauer
109 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
1375 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Pendeln
Datum
04.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Pendelkilometer
Datum
04.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Trails gucken und den Grill leer futtern
Datum
03.11.2024
Dauer
54 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vennclub Hinfahrt
Datum
03.11.2024
Dauer
39 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
-
el Viel Erfolg und immer genug Luft unter den Felgen, Grüße Michael vom BPD
-
@midige Danke, auch wenn ich dich gerade nicht zuordnen kann...
-
Vorletztes Wochenende bei der Mitgliederversammlung, dunkelgrünes Zelt, wenig Haare auf dem Kopf, Stoppelbart und Brille😊
Laufen
Den ersten Frost begrüßen ❄️❄️❄️☀️☀️☀️
Datum
03.11.2024
Dauer
25 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nach Campemoor und zurück ☀️❄️
Datum
02.11.2024
Dauer
180 min
Distanz
63,4 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Heimweg vom Zenit
Datum
02.11.2024
Dauer
20 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Bouldern im Zenit
Datum
02.11.2024
Dauer
84 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zum Zenit
Datum
02.11.2024
Dauer
17 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Vennclub on Tour
Datum
01.11.2024
Dauer
135 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga in Schöppingen
Datum
31.10.2024
Dauer
78 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3 x 4 x antreten
Datum
31.10.2024
Dauer
106 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
1217 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
StadtteilTraining Hellern
Datum
30.10.2024
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 2x(5x2min) Threshold
Datum
30.10.2024
Dauer
63 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
710 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Pendelkilometer
Datum
30.10.2024
Dauer
24 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Pendelkilometer
Datum
30.10.2024
Dauer
18 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
VHS nach Hause
Datum
29.10.2024
Dauer
17 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zur VHS
Datum
29.10.2024
Dauer
19 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang im Niesel 🌧️
Datum
29.10.2024
Dauer
59 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Pendelkilometer Sunny
Datum
29.10.2024
Dauer
20 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Yoga mit Mona
Datum
29.10.2024
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Pendelkilometer
Datum
29.10.2024
Dauer
20 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendflanierung
Datum
28.10.2024
Dauer
20 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Grundlage
Datum
28.10.2024
Dauer
143 min
Distanz
20,9 km
Höhenmeter
1523 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Pendelkilometer
Datum
28.10.2024
Dauer
22 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Pendeln Auftakt Winterpokal 🏆
Datum
28.10.2024
Dauer
19 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MTB Dörenberg aka Aktive Recovery
Datum
31.03.2024
Dauer
207 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Kanal-Porta-Wittekindsweg
Datum
30.03.2024
Dauer
600 min
Distanz
181,3 km
Höhenmeter
1432 m
Sonstiges
40
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi und Stretching
Datum
29.03.2024
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eisdielenspaziergang
Datum
29.03.2024
Dauer
42 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schlammresistenztraining bei feinstem Aprilwetter*
Datum
28.03.2024
Dauer
203 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
628 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Heimweg aus Versehen gelöscht 😭
Datum
28.03.2024
Dauer
46 min
Distanz
12,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.03.2024
Dauer
20 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - FTP Stufentest
Datum
27.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.03.2024
Dauer
19 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.03.2024
Dauer
19 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Füße vertreten zur VHS
Datum
26.03.2024
Dauer
68 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.03.2024
Dauer
18 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.03.2024
Dauer
20 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
25.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte