Einträge von parkoregen
Rad fahren
🚴♂️ Morning Zwift - 90min Fatmax
Datum
06.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
42,8 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
03.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
03.12.2023
Dauer
10 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
🏃 Nikolauslauf Regensburg 2023
Datum
03.12.2023
Dauer
43 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
🏃♂️ Lunch Run - WU
Datum
03.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
03.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
03.12.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
🏃 Gear test run on the heavy snow
Datum
02.12.2023
Dauer
35 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
🏃 Lunch Run - 16min LT+
Datum
30.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴♂️ Zwift - 60min@65%
Datum
29.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
315 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
🏃♂️ Lunch Run - 40min(E)
Datum
29.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴♂️ Finding Dino 😄🦕
Datum
27.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
20min CD Run
Datum
26.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
🏃 Crescendo Run (600>400)
Datum
26.11.2023
Dauer
108 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
🚴♂️ 90min@65% (FATmax)
Datum
25.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
664 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
25.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride - Commute
Datum
25.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
🏃 40min E>M
Datum
24.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴 3x10x30s/30s (130%)
Datum
24.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
23.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
🏃♂️ City Run - 65>79% MHR
Datum
23.11.2023
Dauer
84 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
23.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
22.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
22.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
🚴♂️ 2h@65% FatMax
Datum
22.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
61,4 km
Höhenmeter
704 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
21.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
🏃♂️ Morning Run - 125bpm
Datum
20.11.2023
Dauer
80 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride - Commute
Datum
19.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nürnberger Winterlaufserie 2023/24 CUP
Datum
19.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run - WU
Datum
19.11.2023
Dauer
12 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
18.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
17.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
17.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
17.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Recovery Ride - Commute
Datum
16.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
16.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴♂️ 60min@65% (FATmax)
Datum
15.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
🏃 20min Tempo Run
Datum
15.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
🏃 2km TT Run - Fail
Datum
15.11.2023
Dauer
8 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
🏃♂️ 20min WU Run
Datum
15.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Afternoon Pilates
Datum
15.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Morning Ride - Commute
Datum
15.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴♂️ City Ride 🛍
Datum
14.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
🏃♂️ 80min Easy Run after HIT 🚴
Datum
13.11.2023
Dauer
80 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
🚴 5x5min@110% (The Gorby)
Datum
13.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
2715 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Pilates
Datum
13.11.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte