Einträge von racing_ralph74
Rad fahren
Intervalle
Datum
19.11.2015
Dauer
30 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Seerunden
Datum
18.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bulli zum Tüv und von dort zur Arbeit
Datum
18.11.2015
Dauer
47 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Workout Day 19 (17 muss ich wohl noch nachholen)
Datum
16.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Pulheim Runde - locker
Datum
11.11.2015
Dauer
136 min
Distanz
53,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Lockere Seerunden
Datum
10.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
10.11.2015
Dauer
30 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle
Datum
06.11.2015
Dauer
45 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Workout Day 12
Wenigstens etwas, wenn das mit dem Radfahren heute schon wieder nicht geklappt hat...
Datum
05.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
03.11.2015
Dauer
32 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
03.11.2015
Dauer
31 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen
Datum
02.11.2015
Dauer
31 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rush to the Bus und Flugplatz-Runde
Datum
27.03.2015
Dauer
182 min
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Seerunde mit Hindernissen
Datum
23.03.2015
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Workout Day 43
EVAL nur 4 Wiederholungen im letzten Satz
Datum
22.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Workout Day 46... 43&44 muss ich dann mal noch nachholen...
Datum
21.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Große Kölner Westen Tour GF100
Datum
18.03.2015
Dauer
259 min
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Dhünntalsperre ohne Kürten
Datum
11.03.2015
Dauer
170 min
Sonstiges
11
Punkte