Einträge von mikeprogger
Alternative Sportarten
Hanteln stemmen 2x morgens.
Datum
03.01.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Asphaltrunde mtb Richtung Obernau
Datum
01.01.2018
Dauer
160 min
Distanz
45,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Talsperrenrunde mit dem MTB
Datum
31.12.2017
Dauer
130 min
Distanz
29,0 km
8
Punkte
Laufen
Stadtrunde vor der Schicht
Datum
30.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Nordhelle Herscheid Versetalsperre.
Datum
20.12.2017
Dauer
170 min
Distanz
42,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Asphaltrunde mtb mit Wendepunkt Rönsahl. 850 Hm.
Datum
29.11.2017
Dauer
196 min
Distanz
51,0 km
13
Punkte
Laufen
Morgenrunde Richtung Schloß.
Datum
28.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Laufen
Von Heckrindern beobachtet bei strahlendem Sonnenschein.
Datum
22.11.2017
Dauer
70 min
3
Punkte
Rad fahren
Lenne runter, Ruhr runter, Volme hoch. Rollrunde mit dem MTB.
Datum
19.11.2017
Dauer
278 min
Distanz
89,0 km
18
Punkte
Laufen
Morgenrunde Richtung Stadion.
Datum
18.11.2017
Dauer
65 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Lockere Ausrollrunde nach Llucmajor begleitet von 3 grossen Blondinen. Würdiger Abschluss einer geilen Woche.
Datum
09.11.2017
Dauer
152 min
Distanz
46,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Durch's Tal von Orient. Der Klassiker im Uhrzeigersinn.
Datum
08.11.2017
Dauer
270 min
Distanz
85,0 km
18
Punkte
Rad fahren
Hügelige Runde am Südrand des Tramuntana.
Datum
07.11.2017
Dauer
260 min
Distanz
95,0 km
17
Punkte
Rad fahren
Nach Cala Figuera und mit Gegenwind zurück.
Datum
06.11.2017
Dauer
302 min
Distanz
108,0 km
20
Punkte
Rad fahren
Richtung Tramuntana mit Regenabbruch und schöner Heimfahrt
Datum
05.11.2017
Dauer
275 min
Distanz
84,0 km
18
Punkte
Rad fahren
Einrollrunde an Mallorcas Südküste.
Datum
04.11.2017
Dauer
215 min
Distanz
84,0 km
14
Punkte
Rad fahren
MTB Runde auf der Volmeseite.
Datum
01.11.2017
Dauer
140 min
Distanz
29,0 km
9
Punkte
Rad fahren
MTB Runde Richtung Herscheid/Nordhelle.
Datum
31.10.2017
Dauer
172 min
Distanz
39,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Rennradschuhanproberunde.
Datum
22.03.2017
Dauer
165 min
Distanz
58,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Lenne runter, Ruhr runter, Volme hoch. MTB.
Datum
09.03.2017
Dauer
244 min
Distanz
77,0 km
16
Punkte
Rad fahren
MTB. Punktlandung vor dem Regen.
Datum
05.03.2017
Dauer
168 min
Distanz
37,0 km
11
Punkte
Rad fahren
..endlich wieder warm, trocken, geil!
Datum
04.03.2017
Dauer
308 min
Distanz
110,0 km
20
Punkte