Einträge von mikeprogger
Laufen
Schloss Neuenhof-Ahelle vor der Sonntagsarbeit.
Datum
18.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
13,0 km
3
Punkte
Laufen
Bürgersteigrunde vor der Arbeit.
Datum
17.12.2016
Dauer
63 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Jahresabschlussrunde 5/5
Datum
11.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
27,0 km
9
Punkte
Rad fahren
Nordhelle über Valbert, über Versetalsperre zurück.
Datum
04.12.2016
Dauer
155 min
Distanz
55,0 km
10
Punkte
Alternative Sportarten
2x Eisenstemmen
Datum
01.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
-
du benötigst 30 minuten um ein Eisen 2x zu stemmen?
Rad fahren
Forsthaus Hohenroth & zurück.
Datum
13.11.2016
Dauer
210 min
Distanz
50,0 km
14
Punkte
Laufen
Morgenrunde bei guten Wetter
Datum
26.03.2016
Dauer
63 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Ausrollrunde mit Bierpause.
Datum
18.03.2016
Dauer
170 min
Distanz
52,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Selva Tankstelle Passhöhe Calobra Pollenca.
Datum
17.03.2016
Dauer
309 min
Distanz
102,0 km
20
Punkte
Rad fahren
Manacor Petra. Wieder zu dritt.
Datum
16.03.2016
Dauer
246 min
Distanz
89,0 km
16
Punkte
Rad fahren
Bunyola Orient Alaro.
Datum
15.03.2016
Dauer
330 min
Distanz
122,0 km
22
Punkte
Rad fahren
Selva sencelles sineu.
Datum
14.03.2016
Dauer
220 min
Distanz
92,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Einrollrunde Mallorca
Datum
12.03.2016
Dauer
210 min
Distanz
80,0 km
14
Punkte
Laufen
Morgenrunde gegen die mir von ZO unterstellte Gewichts-zunahme.
Datum
08.03.2016
Dauer
51 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Biggeseerunde bei Sauwetter
Datum
06.03.2016
Dauer
120 min
Distanz
34,0 km
8
Punkte
Laufen
Durchs wilde Volmetal bei Schneeregen.
Datum
05.03.2016
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
Laufen
Bürgersteigrunde vor der Arbeit.
Datum
01.03.2016
Dauer
53 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Laufen
Morgenrunde rund um die Bergstadt.
Datum
27.02.2016
Dauer
50 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Werkshagen-Fürwigge-Nordhelle-Valbert-Drögenpütt-Lüdenscheid.
Datum
24.02.2016
Dauer
155 min
Distanz
38,0 km
10
Punkte
Laufen
Hellersen-Schloss Neuenhof-Hohfuhrstr.
Datum
24.02.2016
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Höhenmeterrunde auf der Volmeseite.
Datum
21.02.2016
Dauer
160 min
Distanz
44,0 km
10
Punkte
Laufen
Nattenbergstadion-Schloss Neuenhof und zurück
Datum
21.02.2016
Dauer
50 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Heedfeld Nachrodt Altena Lüd.
Datum
17.02.2016
Dauer
155 min
Distanz
39,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Versetalsperre Nordhelle Valbert Drögenpütt Lüd.
Datum
14.02.2016
Dauer
165 min
Distanz
40,0 km
11
Punkte
Laufen
Stichtour Schloss Neuenhof-Altenlüdenscheid und zurück
Datum
14.02.2016
Dauer
63 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
-
5:15/km - Hut ab! Bis du für Rio schon qualifiziert?
Laufen
Neuenhof-Ahelle und zurück bei Sauwetter
Datum
10.02.2016
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte