Einträge von bikehumanumest
Rad fahren
im Schnee rumgeeiert,die Spikes liegen noch beim Kumpel rum
Datum
28.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
mal wieder an der frischen Luft...
Datum
23.01.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
spinning...so lala...puls zu hoch...
Datum
19.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
rumpfgym...morgen wenns geht wieder aufs Spinningrad...
Datum
18.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
rumpfgym,ansonsten Pause wg.Rücken und Infekt...jetzt seid Ihr dran mit punkten...
Datum
14.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
spinning vor dem kurs alleine-kurs mitgefahren-kurs gegeben
Datum
12.01.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
rumpfgym...gestern "vergessen"...ich hasse es...
Datum
08.01.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
mtb zum glück noch ohne das angekündigte schneechaos...aber ab 2h ists einfach ungemütlich...
Datum
08.01.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
G1 rolle ...nachherv noch spinning
Datum
07.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
rr bergab grenzwertig kalt...ab sofort nur noch flach bei den temperaturen...hoffentlich taue ich bis zum spinning wieder auf...
Datum
05.01.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
kalt+teilweise schneeboden recht glatt bergab...
Datum
04.01.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
heut wars einfach nur kalt...dafür sonnig...
Datum
02.01.2010
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
g1 regen wind schneeregen und ein fast erfrorener zeh...sonst wie immer...
Datum
01.01.2010
Dauer
195 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
KT schnelldurchlauf...um 12 wars studio zu...
Datum
31.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
g1 mtb ganz schön rutschig im wald...
Datum
31.12.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
KT und ups morgen ist ja immer noch 2009...also doch noch ne radeinheit fällig...
Datum
30.12.2009
Dauer
55 min
2
Punkte