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Einträge von
Tom62-
Tom62-
10.03.2022 16:15
0
Rad fahren
warm up
Datum
09.03.2022
Dauer
21 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
1
Punkt
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
Shopping @ VAI
Datum
09.03.2022
Dauer
54 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
W6-3 - Pacing #3
Datum
09.03.2022
Dauer
93 min
Distanz
44,3 km
Höhenmeter
951 m
Sonstiges
6
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
W6-2 / Threshold #4 - Singletrack Slayer
Datum
08.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Alternative Sportarten
Bouldern am Dienstag
Datum
08.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
Bergintervalle 23% (5x2'/7') TF53-57
Datum
08.03.2022
Dauer
124 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
744 m
Sonstiges
8
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
W6-1 / Low30s - Singletrack Slayer
Datum
07.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Alternative Sportarten
Wochenstart CoreTraining
Datum
07.03.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
Schwarzwald Runde
Datum
06.03.2022
Dauer
513 min
Distanz
116,5 km
Höhenmeter
2665 m
Sonstiges
34
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag bis zur Schuhpanne
Datum
05.03.2022
Dauer
91 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
6
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
W5-7 - Recovery Spin /Singletrack Slayer
Datum
05.03.2022
Dauer
80 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
691 m
Sonstiges
5
Punkte
Tom62-
05.03.2022 17:02
0
Alternative Sportarten
Krafttraining am Morgen
Datum
05.03.2022
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
05.03.2022 17:02
0
Rad fahren
W5-6 - Spin up #2 /Singletrack Slayer mit Norbert
Datum
04.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
12.03.2022 19:34
0
Rad fahren
W5-5 - Tempo-Surges #1 / Singletrack Slayer
Datum
04.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
05.03.2022 17:02
0
Alternative Sportarten
Bouldern am Freitag
Datum
04.03.2022
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
06.03.2022 17:10
0
Rad fahren
W5-4 Long Tempo Climbs #2 / Singletrack Slayer
Datum
03.03.2022
Dauer
67 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
06.03.2022 17:10
0
Rad fahren
Bergintervalle 23% (5x2'/7') TF55
Datum
03.03.2022
Dauer
81 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
510 m
Sonstiges
5
Punkte
Tom62-
05.03.2022 17:02
0
Alternative Sportarten
CoreTraining am Donnerstag
Datum
03.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
06.03.2022 17:10
0
Rad fahren
Mi-Abendrunde mit Ingo
Datum
02.03.2022
Dauer
130 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
738 m
Sonstiges
8
Punkte
Tom62-
06.03.2022 17:10
0
Rad fahren
W5-3 - Hard Starts #1 /Singletrack Slayer
Datum
02.03.2022
Dauer
93 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
1110 m
Sonstiges
6
Punkte
Tom62-
02.03.2022 14:48
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
02.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
06.03.2022 17:10
0
Rad fahren
W5-2 Zone2 #2 / Singltrack Slayer mit Ingo
Datum
01.03.2022
Dauer
91 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
725 m
Sonstiges
6
Punkte
Tom62-
02.03.2022 14:48
0
Alternative Sportarten
CoreTraining am Abend
Datum
01.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
02.03.2022 14:48
0
Rad fahren
W5-1 - Long Climbs /Singletrack Slayer
Datum
28.02.2022
Dauer
106 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
1021 m
Sonstiges
7
Punkte
Tom62-
02.03.2022 14:48
0
Rad fahren
Tempo am Berg (8x4'-10') TF75
Datum
28.02.2022
Dauer
120 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
869 m
Sonstiges
8
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
Zwift - FTP Test (für 03/2022) Flachland Strecke
Datum
27.02.2022
Dauer
75 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
5
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Alternative Sportarten
CoreTraining am Morgen
Datum
27.02.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-6.2 - LIT (1h) mit Norbert
Datum
26.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-6.1 / Rolling Hills #3 (Singletrack Slayer)
Datum
26.02.2022
Dauer
62 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
Bouldern cw8 #2
Datum
26.02.2022
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-5 Singletrack Slayer / Micro-Vo2max
Datum
25.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
Freitags Boulder Session
Datum
25.02.2022
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-4 Threshold #4 / Sindletrack Slayer
Datum
24.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
CoreTraining am Donnerstag
Datum
24.02.2022
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
Rennrad die 2-te
Datum
23.02.2022
Dauer
196 min
Distanz
82,6 km
Höhenmeter
912 m
Sonstiges
13
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-3 - Speed Sprints /Singletrack Slayer
Datum
23.02.2022
Dauer
64 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
23.02.2022
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
W4-2 - Singletrack Slayer / Gravel Grinder
Datum
22.02.2022
Dauer
63 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Rad fahren
warm up - Volcano Circuit CCW
Datum
22.02.2022
Dauer
32 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
26.02.2022 11:59
0
Alternative Sportarten
CoreTraining & Balance Board
Datum
22.02.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
27.02.2022 17:54
0
Rad fahren
Bergintervalle 17% (LT 5x4'/2')
Datum
22.02.2022
Dauer
108 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
642 m
Sonstiges
7
Punkte
Tom62-
21.02.2022 20:55
0
Rad fahren
W4-1 Zone 2 #1
Datum
21.02.2022
Dauer
65 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
4
Punkte
Tom62-
21.02.2022 20:56
0
Alternative Sportarten
Mittags CoreTraining
Datum
21.02.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
20.02.2022 22:01
0
Rad fahren
W3-7 -Abschluß der Woche mit Recovery Ausfahrt auf den Tronbikes
Datum
20.02.2022
Dauer
50 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
3
Punkte
Tom62-
20.02.2022 22:00
0
Rad fahren
Group Ride: Vatternrundan Group Ride Series (E) on Wandering Flats in Makuri Islands
Datum
20.02.2022
Dauer
120 min
Distanz
78,1 km
Höhenmeter
443 m
Sonstiges
8
Punkte
Tom62-
20.02.2022 22:00
0
Rad fahren
Warm up -Watopia
Datum
20.02.2022
Dauer
16 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Tom62-
19.02.2022 18:37
0
Rad fahren
W3-6 Descending Anaerobic Ven-Top in France
Datum
19.02.2022
Dauer
75 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
711 m
Sonstiges
5
Punkte
Tom62-
19.02.2022 18:37
0
Alternative Sportarten
Bouldern bis die Fingermuskulatur nicht mehr will
Datum
19.02.2022
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Tom62-
19.02.2022 18:37
0
Rad fahren
Group Ride: Cycle Nation Endurance Ride (D) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
19.02.2022
Dauer
168 min
Distanz
106,4 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
11
Punkte
Tom62-
19.02.2022 18:36
0
Rad fahren
W3-5 Singletrack Slayer Threshold #3
Datum
18.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
387 m
Sonstiges
4
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