Einträge von Tom62-
Alternative Sportarten
CoreTraining am Samstag
Datum
26.03.2022
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen mit Ingo & Norbert
Datum
25.03.2022
Dauer
242 min
Distanz
93,5 km
Höhenmeter
1537 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Cool down
Datum
25.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Tour of Watopia Stage 5: Eastern Eight
Datum
25.03.2022
Dauer
75 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
412 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
25.03.2022
Dauer
22 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W8-5 Lactate Shuttle #1 mit Norbert
Datum
24.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
802 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
CoreTraining an Nachmittag
Datum
24.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hochdorf mit Eta
Datum
24.03.2022
Dauer
107 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
522 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
W8-4 Recovery Spin / Singletrack Slayer mit Ingo
Datum
23.03.2022
Dauer
49 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
455 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ausdauer Tag Teil 2 mit Norbert
Datum
23.03.2022
Dauer
187 min
Distanz
74,3 km
Höhenmeter
1008 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
W8-3 - Supra-Threshold #2 / Singletrack Slayer
Datum
23.03.2022
Dauer
64 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
23.03.2022
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
W8-2 /Tempo #3 / Singletrack Slayer mit Norbert
Datum
22.03.2022
Dauer
62 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W8-1 -Zone2 #1 / Singletrack Slayer mit Ingo
Datum
21.03.2022
Dauer
49 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Shopping @ BiBi mit Eta
Datum
21.03.2022
Dauer
101 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tour of Watopia Stage 4: Handful Of Gravel
Datum
21.03.2022
Dauer
56 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
21.03.2022
Dauer
21 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Schwarzwald Runde
Datum
20.03.2022
Dauer
472 min
Distanz
137,5 km
Höhenmeter
2477 m
Sonstiges
31
Punkte
Rad fahren
Sa-MTB Runde mit Georg, Lutz, Alex
Datum
19.03.2022
Dauer
180 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
833 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
W7-7 - Tempo Surges #2 / Singletrack Slayer mit Norbert
Datum
18.03.2022
Dauer
64 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Eis essen in BiBi mit Eta
Datum
18.03.2022
Dauer
115 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
W7-6 - Supra-Threshold #1
Datum
18.03.2022
Dauer
63 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
851 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W7-4 Recovery Ride mit Ingo & Norbert
Datum
17.03.2022
Dauer
63 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
17.03.2022
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour of Watopia Stage 3: Longer Ride Fire and Ice
Datum
17.03.2022
Dauer
84 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
1175 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
17.03.2022
Dauer
20 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
W7-4 - Zone 2 #2 / Singletrack Slayer
Datum
16.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W7-3 / Low 60 / Singletrack Slayer mit Norbert
Datum
15.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W7-2 - Higher And Faster / Singletrack Slayer
Datum
15.03.2022
Dauer
65 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
W7-1 - Tempo #2 / Singletrack Slayer
Datum
14.03.2022
Dauer
68 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Neue Woche, neues CoreTraining
Datum
14.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergintervalle (20%)
Datum
14.03.2022
Dauer
190 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
1302 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Bouldern als Ausgleich
Datum
13.03.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cool down
Datum
13.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 2: Longer Ride on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
13.03.2022
Dauer
72 min
Distanz
53,6 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
13.03.2022
Dauer
25 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MTB Runde mit Georg & Gunther
Datum
12.03.2022
Dauer
216 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
894 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
CoreTraining am Samstag
Datum
12.03.2022
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
W6-6 Zone 2 #1
Datum
11.03.2022
Dauer
109 min
Distanz
54,7 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB Ausflug mit Eta
Datum
11.03.2022
Dauer
75 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
W6-5 Hard Starts #2
Datum
11.03.2022
Dauer
63 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Baiselsberg Runde
Datum
10.03.2022
Dauer
168 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
809 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
W6-4 - Spin up #3 /Singletrack Slayer
Datum
10.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
CoreTraining am Donnerstag
Datum
10.03.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 1: Longer Ride on Three Little Sisters in Watopia
Datum
09.03.2022
Dauer
54 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
434 m
Sonstiges
3
Punkte