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Einträge von
DAMDAM
DAMDAM
10.12.2006 15:21
0
Rad fahren
Warmfahren+ Rennen+Ausfahren
Datum
10.12.2006
Dauer
75 min
5
Punkte
DAMDAM
08.12.2006 12:31
0
Rad fahren
Der Regen und der Wind waren schei.. aber die Einheit lief gut!
Datum
08.12.2006
Dauer
90 min
6
Punkte
DAMDAM
08.12.2006 10:42
0
Alternative Sportarten
Frühsport und gleich noch Biken
Datum
08.12.2006
Dauer
45 min
2
Punkte
DAMDAM
07.12.2006 21:59
0
Rad fahren
Technik und warmfahren für Sonntag
Datum
07.12.2006
Dauer
45 min
3
Punkte
DAMDAM
05.12.2006 20:05
0
Alternative Sportarten
Walken (Eigentlich ganz nett ein Stockterrorist zu sein !)
Datum
05.12.2006
Dauer
40 min
2
Punkte
DAMDAM
04.12.2006 07:19
0
Alternative Sportarten
Frühsport
Datum
04.12.2006
Dauer
30 min
2
Punkte
DAMDAM
03.12.2006 16:46
0
Rad fahren
Datum
03.12.2006
Dauer
120 min
8
Punkte
DAMDAM
03.12.2006 11:22
0
Alternative Sportarten
Frühsport
Datum
03.12.2006
Dauer
40 min
2
Punkte
DAMDAM
02.12.2006 17:05
0
Alternative Sportarten
Krafttraining am Morgen wollen wir nicht vergessen !
Datum
02.12.2006
Dauer
40 min
2
Punkte
DAMDAM
02.12.2006 17:04
0
Rad fahren
So nun stimmt mein Konto wieder 3std. 48 min - 2 Std. zuviel gestern !
Datum
02.12.2006
Dauer
108 min
7
Punkte
DAMDAM
01.12.2006 16:56
0
Rad fahren
2x Abtrail mit 2x Unplanmäßigem Abstieg ( Meine Birne dröhnt immer noch !)
Datum
01.12.2006
Dauer
330 min
22
Punkte
DAMDAM
01.12.2006 10:06
0
Alternative Sportarten
Kräftigung
Datum
01.12.2006
Dauer
40 min
2
Punkte
DAMDAM
30.11.2006 20:54
0
Rad fahren
Nightride ALONE IN THE DARK
Datum
30.11.2006
Dauer
107 min
7
Punkte
DAMDAM
30.11.2006 10:58
0
Alternative Sportarten
Kräftigung Oberkörper+ Rücken
Datum
30.11.2006
Dauer
45 min
2
Punkte
DAMDAM
29.11.2006 08:52
0
Alternative Sportarten
Kräftigungsübungen
Datum
29.11.2006
Dauer
40 min
2
Punkte
DAMDAM
22.11.2006 19:53
0
Rad fahren
Datum
22.11.2006
Dauer
45 min
3
Punkte
DAMDAM
16.11.2006 23:33
0
Rad fahren
MTB-Nightride
Datum
16.11.2006
Dauer
152 min
10
Punkte
DAMDAM
14.11.2006 21:16
0
Laufen
Datum
14.11.2006
Dauer
73 min
3
Punkte
DAMDAM
13.11.2006 13:05
0
Laufen
Der harte Weg zum NRW-Cup/24h Duisburg hat begonnen ! 1. Tag T-Plan 60min mit 5x3min ZEB
Datum
13.11.2006
Dauer
60 min
3
Punkte
DAMDAM
12.11.2006 12:35
0
Rad fahren
Datum
12.11.2006
Dauer
78 min
5
Punkte
DAMDAM
10.11.2006 17:40
0
Rad fahren
5 fuhren los drei kamen "heile" zurück
Datum
10.11.2006
Dauer
217 min
14
Punkte
DAMDAM
08.11.2006 20:12
0
Rad fahren
Nightride
Datum
08.11.2006
Dauer
107 min
7
Punkte
DAMDAM
07.11.2006 15:53
0
Rad fahren
Den Wind muß Man doch nutzen ! ;)
Datum
07.11.2006
Dauer
137 min
9
Punkte
DAMDAM
06.11.2006 14:23
0
Rad fahren
Einrollen zum Beginn des Wintertrainings und des Winterpokals
Datum
06.11.2006
Dauer
50 min
3
Punkte
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