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Einträge von
Castroper
Castroper
01.03.2025 14:40
0
Rad fahren
MyWhoosh - EPlus
Datum
28.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
01.03.2025 14:40
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
27.02.2025
Dauer
46 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Castroper
01.03.2025 14:40
0
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
26.02.2025
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
01.03.2025 14:40
0
Rad fahren
MyWhoosh - 1min Power Duration #2
Datum
18.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
18.02.2025 10:08
0
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
17.02.2025
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
16.02.2025 14:10
0
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
16.02.2025
Dauer
149 min
Distanz
60,9 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
9
Punkte
Castroper
15.02.2025 20:37
0
Rad fahren
MyWhoosh - Over the Top
Datum
15.02.2025
Dauer
50 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
Castroper
15.02.2025 07:43
0
Rad fahren
MyWhoosh - 2 H Grundlag
Datum
14.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
13.02.2025 21:47
0
Rad fahren
MyWhoosh - Tempo-Surges #1
Datum
13.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
12.02.2025 19:16
0
Rad fahren
MyWhoosh - Intensive Capacity #2
Datum
12.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
11.02.2025 18:57
0
Rad fahren
MyWhoosh - Aerobic Ramps
Datum
11.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
11.02.2025 18:57
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
11.02.2025
Dauer
30 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Castroper
11.02.2025 18:57
0
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
10.02.2025
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
09.02.2025 22:20
0
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
09.02.2025
Dauer
273 min
Distanz
117,0 km
Höhenmeter
609 m
Sonstiges
18
Punkte
Castroper
08.02.2025 16:26
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.02.2025
Dauer
48 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
07.02.2025 19:30
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
07.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
07.02.2025 19:30
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
06.02.2025
Dauer
32 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
07.02.2025 19:30
0
Rad fahren
MyWhoosh - Season Base #2
Datum
05.02.2025
Dauer
67 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
07.02.2025 19:30
0
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
05.02.2025
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
04.02.2025 18:43
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
04.02.2025
Dauer
34 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Castroper
04.02.2025 14:14
0
Rad fahren
MyWhoosh - Ramp Test - MyWhoosh
Datum
04.02.2025
Dauer
32 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
03.02.2025 21:30
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
03.02.2025
Dauer
45 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Castroper
02.02.2025 20:27
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
02.02.2025
Dauer
204 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
898 m
Sonstiges
13
Punkte
Castroper
02.02.2025 20:27
0
Rad fahren
MyWhoosh - Anaerobic Intensive 200% #1
Datum
31.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
02.02.2025 20:27
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
30.01.2025
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
29.01.2025 19:09
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
29.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
28.01.2025 20:10
0
Rad fahren
MyWhoosh - 8min 30/30's
Datum
28.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
28.01.2025 14:09
0
Rad fahren
MyWhoosh - Endurance #7
Datum
27.01.2025
Dauer
61 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
26.01.2025 15:50
0
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
26.01.2025
Dauer
203 min
Distanz
85,2 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
13
Punkte
Castroper
26.01.2025 15:50
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
25.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
24.01.2025 21:04
0
Rad fahren
MyWhoosh - 6min Best effort!
Datum
24.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
24.01.2025 04:13
0
Rad fahren
MyWhoosh - Tempo #5
Datum
23.01.2025
Dauer
61 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
24.01.2025 04:13
0
Rad fahren
MyWhoosh - 7min 30/30's
Datum
22.01.2025
Dauer
64 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
19.01.2025 16:41
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
19.01.2025
Dauer
46 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
3
Punkte
Castroper
19.01.2025 16:41
0
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
19.01.2025
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
18.01.2025 15:09
0
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen 🥶
Datum
18.01.2025
Dauer
177 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
11
Punkte
Castroper
18.01.2025 15:09
0
Rad fahren
MyWhoosh - Escalating 3min VO2max
Datum
17.01.2025
Dauer
62 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
15.01.2025 18:22
0
Rad fahren
MyWhoosh - Tempo #4
Datum
15.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
14.01.2025 19:01
0
Rad fahren
MyWhoosh - 5min 30/30's
Datum
14.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
12.01.2025 14:24
0
Rad fahren
MyWhoosh - 2 H Grundlag
Datum
12.01.2025
Dauer
120 min
Distanz
67,1 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
8
Punkte
Castroper
12.01.2025 14:24
0
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
11.01.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
10.01.2025 22:58
0
Rad fahren
MyWhoosh - Season Base #3
Datum
10.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
5
Punkte
Castroper
09.01.2025 18:46
0
Rad fahren
MyWhoosh - 30/30 Anaerobic #3
Datum
09.01.2025
Dauer
67 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
08.01.2025 18:51
0
Rad fahren
MyWhoosh - Tempo #3
Datum
08.01.2025
Dauer
62 min
Distanz
25,9 km
Höhenmeter
520 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
06.01.2025 21:33
0
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
06.01.2025
Dauer
69 min
Sonstiges
2
Punkte
Castroper
06.01.2025 21:33
0
Rad fahren
MyWhoosh - Ramp Test - MyWhoosh
Datum
06.01.2025
Dauer
45 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Castroper
05.01.2025 18:52
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
05.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
5
Punkte
Castroper
04.01.2025 21:53
0
Rad fahren
MyWhoosh - Zone 2
Datum
04.01.2025
Dauer
91 min
Distanz
49,7 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
6
Punkte
Castroper
04.01.2025 21:53
0
Rad fahren
MyWhoosh - 30/30's Anaerobic #2
Datum
03.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Castroper
04.01.2025 21:53
0
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
02.01.2025
Dauer
73 min
Sonstiges
2
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