Einträge von Ole_Friedrichs
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1h
Datum
26.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Climbing Efficiency | Giulio Ciccone's Favourite
Datum
25.03.2026
Dauer
68 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Imperia to Poggio San Remo via Cipressa | Italy
Datum
21.03.2026
Dauer
109 min
Distanz
40,8 km
Höhenmeter
654 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon
Datum
20.03.2026
Dauer
51 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - FTP Ramp Test
Datum
18.03.2026
Dauer
22 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon
Wenn die Rouvy App ungefragt, dein Intervalltraining beendet und die Trainings-Motivation spontan auf null runterfährt🤮🤮🤮
Datum
17.03.2026
Dauer
21 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
15.03.2026
Dauer
10 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Strength Starter | Climb Conqueror
Datum
14.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Bonnievale Valley | South Africa
Datum
12.03.2026
Dauer
79 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Bonnievale Valley | South Africa
Datum
12.03.2026
Dauer
5 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Puerto de Bèrnia | Spain
Datum
28.01.2026
Dauer
65 min
Distanz
23,4 km
Höhenmeter
486 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Gorga to Port de Tudons to Relleu | Spain
Datum
26.01.2026
Dauer
96 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
704 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - GF Cache | Utah | USA
Datum
19.01.2026
Dauer
83 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - GF Cache | Utah | USA
Datum
19.01.2026
Dauer
83 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sensoren noch im Winterschlaf🤨 Und ohne Puls und Watt haben es auch die Beine ruhig angehen lassen! Kann so weiter gehen😜
Datum
16.01.2026
Dauer
155 min
Distanz
68,2 km
Höhenmeter
449 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Gorga to Port de Tudons to Relleu | Spain
Datum
14.01.2026
Dauer
105 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
704 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
ROUVY - La Nucia to Coll de Rates | Spain
Datum
13.01.2026
Dauer
94 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Castell de Castells | Spain
Datum
10.01.2026
Dauer
63 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Castell de Castells | Spain
Datum
10.01.2026
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Pico del Teide #2 | Tenerife
Datum
09.01.2026
Dauer
125 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
1024 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Skeena River | Canada
Datum
08.01.2026
Dauer
64 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Gorga to Port de Tudons to Relleu | Spain
Datum
04.01.2026
Dauer
104 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
704 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Skeena River | Canada
Datum
02.01.2026
Dauer
70 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Challenge Almere 54 km | Netherlands
Datum
31.12.2025
Dauer
107 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Around Myvatn Lake | Iceland
Datum
30.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Pampas | Bolivia
Datum
28.12.2025
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Cap de Formentor | Mallorca
Datum
28.12.2025
Dauer
56 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - La Nucia to Coll de Rates | Spain
Datum
26.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Karamea - Westport part 3 | New Zealand
Datum
25.12.2025
Dauer
91 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - IRONMAN 70.3 Sunshine Coast (1st loop)
Datum
23.12.2025
Dauer
99 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cool down - Huarina to Watari | Bolivia
Datum
22.12.2025
Dauer
3 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Huarina to Watari | Bolivia
Datum
22.12.2025
Dauer
63 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Huarina to Watari | Bolivia
Datum
22.12.2025
Dauer
2 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Winter Alt St. Johan | Switzerland
Datum
19.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Winter Alt St. Johan | Switzerland
Datum
19.12.2025
Dauer
1 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Castell de Castells | Spain
Datum
15.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Castell de Castells | Spain
Datum
15.12.2025
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ROUVY - IRONMAN South Africa African Championship
Datum
13.12.2025
Dauer
111 min
Distanz
56,9 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
ROUVY - IRONMAN 70.3 Sunshine Coast (1st loop)
Datum
11.12.2025
Dauer
99 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Walapane to Nuwara Eliya | Sri Lanka
Datum
06.12.2025
Dauer
143 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
1182 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Kinsale | Courtmacsherry | Ireland
Datum
05.12.2025
Dauer
84 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Bentota | Sri Lanka
Datum
02.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Warm up - Bentota | Sri Lanka
Datum
02.12.2025
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt