Einträge von andicologne
Alternative Sportarten
Mach3 Schwimmen
Datum
01.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Athletiktraining
Datum
01.02.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
...Schneelauf durch den Kölner Winterwald. ..
Datum
31.01.2019
Dauer
66 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
gemütlicher Schneelauf statt Bahntraining, herrlich!!!
Datum
30.01.2019
Dauer
70 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Schwimmen
Datum
28.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lockeres Auspedalieren
Datum
27.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Porzer Winterlaufserie 1.Lauf
Datum
27.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.01.2019
Dauer
87 min
Distanz
40,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Athletiktraining
Datum
25.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
24.01.2019
Dauer
82 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi und Zirkelintervalle
Datum
23.01.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Workout Coreübungen
Datum
22.01.2019
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi und Workout Arme
Datum
19.01.2019
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Schwimmen
Datum
18.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Athletiktraining
Datum
17.01.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Athletiktraining
Datum
11.01.2019
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mach3 Intervalle 4x400/4x300/4x200m
Datum
09.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
09.01.2019
Dauer
36 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi und Arme
Datum
08.01.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.01.2019
Dauer
42 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mach3 Schwimmen
Datum
07.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GA1 mit kurzen Zwischensprints
Datum
06.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
29,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Berglauf über Stock und Stein mit Thomas
Datum
05.01.2019
Dauer
81 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zirkelintervalle
Datum
04.01.2019
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.01.2019
Dauer
43 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi und Zugseilübungen
Datum
03.01.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi und Workout Beine
Datum
02.01.2019
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
traditionelles Ausnüchtern
Datum
01.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tempointervalle
Datum
31.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi und Zugübungen Arme
Datum
31.12.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte