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Einträge von
HSchwichtenberg
HSchwichtenberg
19.11.2018 15:21
0
Rad fahren
Schwellentraining
Datum
19.11.2018
Dauer
153 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
10
Punkte
HSchwichtenberg
01.12.2018 18:37
0
Rad fahren
Neviges
Datum
16.11.2018
Dauer
185 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
12
Punkte
HSchwichtenberg
15.11.2018 18:58
1
Rad fahren
Herbstrunde mit EB-Intervallen
Datum
15.11.2018
Dauer
135 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
9
Punkte
HSchwichtenberg
14.11.2018 18:35
1
Rad fahren
Ruhr und Rhein mit @Eta Carinae
Datum
14.11.2018
Dauer
235 min
Distanz
83,9 km
Sonstiges
15
Punkte
HSchwichtenberg
13.11.2018 19:53
0
Rad fahren
Zur Schlemmerschnitte in Wuppertal
Datum
13.11.2018
Dauer
261 min
Distanz
95,4 km
Sonstiges
17
Punkte
HSchwichtenberg
11.11.2018 14:41
0
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
11.11.2018
Dauer
181 min
Distanz
66,1 km
Sonstiges
12
Punkte
HSchwichtenberg
11.11.2018 00:09
0
Rad fahren
VereinstRAINing + Extrarunde GA1
Datum
10.11.2018
Dauer
198 min
Distanz
65,7 km
Sonstiges
13
Punkte
HSchwichtenberg
06.11.2018 18:50
0
Rad fahren
Bei schönem Wetter nach Wetter
Datum
06.11.2018
Dauer
214 min
Distanz
78,6 km
Sonstiges
14
Punkte
HSchwichtenberg
05.11.2018 16:36
0
Rad fahren
Duisburg
Datum
05.11.2018
Dauer
201 min
Distanz
71,1 km
Sonstiges
13
Punkte
HSchwichtenberg
04.11.2018 18:12
0
Rad fahren
Der grundlegende Saisonauftakt
Datum
04.11.2018
Dauer
130 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Milsani
04.11.2018 17:18
Das wird aber auch Zeit Holger! ;-) Der Versuchsleiter krank, die Chefin schont sich noch Marcel muss zuviel arbeiten und ich hab auch schon bald mein Pulver verschossen...Hau rein!
Ruhrblick
04.11.2018 21:10
ich schon mich noch? Da liegst du aber ganz falsch, lieber Haldenhonk :-P
HSchwichtenberg
04.11.2018 10:19
0
Rad fahren
Zum Feuerwehreinsatz
Datum
03.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
1
Punkt
HSchwichtenberg
04.11.2018 10:19
0
Rad fahren
Kurzrunde
Datum
02.11.2018
Dauer
46 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
HSchwichtenberg
31.10.2018 12:40
1
Rad fahren
Ein schöner Tag für den Wintertrainingsauftaktprolog
Datum
31.10.2018
Dauer
63 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
HSchwichtenberg
30.03.2018 17:51
0
Rad fahren
Es wird Frühling, die Kuchen werden bunter - und mehr :-)
Datum
30.03.2018
Dauer
152 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
10
Punkte
HSchwichtenberg
29.03.2018 20:32
0
Rad fahren
Intervalltraining im Schellenberger Wald
Datum
29.03.2018
Dauer
120 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
8
Punkte
HSchwichtenberg
29.03.2018 21:18
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
29.03.2018
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
29.03.2018 16:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.03.2018
Dauer
106 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
7
Punkte
HSchwichtenberg
26.03.2018 23:47
0
Rad fahren
GA2 Langstrecke
Datum
26.03.2018
Dauer
353 min
Distanz
140,1 km
Sonstiges
23
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
Frühlingsrunde zum Kettwig DH
Datum
25.03.2018
Dauer
225 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
15
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
Endurorunde mit Andreas und Mr. M.
Datum
24.03.2018
Dauer
273 min
Distanz
55,8 km
Sonstiges
18
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
EB-Intervalle an der Ruhr
Datum
23.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
39,4 km
Sonstiges
7
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.03.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
MSV Techniktraining
Datum
21.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
Ein bisschen Abwärtstraining - mehr geht nicht dank Erkältung ?
Datum
21.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
6
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
GA1
Datum
20.03.2018
Dauer
96 min
Distanz
31,1 km
Sonstiges
6
Punkte
HSchwichtenberg
25.03.2018 15:23
0
Rad fahren
MSV Techniktraining
Datum
19.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
26.03.2018 23:47
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
16.03.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
HSchwichtenberg
16.03.2018 14:10
0
Rad fahren
Training am Heierberg und zur Belohnung das erste Eis in diesem Jahr
Datum
14.03.2018
Dauer
242 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
16
Punkte
HSchwichtenberg
16.03.2018 14:10
0
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
12.03.2018
Dauer
139 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
9
Punkte
HSchwichtenberg
12.03.2018 15:01
0
Rad fahren
Sonntagstrails mit Ruhrblick, Sven und M.
Datum
11.03.2018
Dauer
170 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
11
Punkte
HSchwichtenberg
12.03.2018 15:01
0
Rad fahren
MSV Samstagstraining + noch ein KOM auf dem Heimweg :-)
Datum
10.03.2018
Dauer
166 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
11
Punkte
HSchwichtenberg
09.03.2018 14:53
0
Rad fahren
Ruhrtal
Datum
09.03.2018
Dauer
108 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
7
Punkte
HSchwichtenberg
09.03.2018 14:53
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
08.03.2018
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
09.03.2018 14:53
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.03.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
09.03.2018 14:53
0
Rad fahren
Techniktraining bei Flutlicht
Datum
07.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
4
Punkte
HSchwichtenberg
09.03.2018 14:53
0
Rad fahren
4x K3
Datum
07.03.2018
Dauer
97 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
6
Punkte
HSchwichtenberg
06.03.2018 16:52
0
Rad fahren
Grundlagen: Enduro vs. Rennrad
Datum
06.03.2018
Dauer
181 min
Distanz
55,6 km
Sonstiges
12
Punkte
HSchwichtenberg
06.03.2018 16:52
0
Rad fahren
Techniktraining
Datum
05.03.2018
Dauer
69 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
4
Punkte
HSchwichtenberg
06.03.2018 16:52
0
Rad fahren
Warm in der Elfi (Training im Felderbachtal)
Datum
05.03.2018
Dauer
173 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
11
Punkte
HSchwichtenberg
06.03.2018 16:52
0
Rad fahren
Kurze Intervalle auf der Scheebredde
Datum
04.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
5
Punkte
HSchwichtenberg
06.03.2018 16:52
0
Rad fahren
Ausdauer-Enduro im Schnee
Datum
03.03.2018
Dauer
315 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
21
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Ruhrtal
Datum
02.03.2018
Dauer
123 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
8
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
01.03.2018
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
01.03.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Heute gefühlt noch kälter als gestern...
Datum
28.02.2018
Dauer
90 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
6
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Grundlagen bei -8 Grad
Datum
27.02.2018
Dauer
150 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
10
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Lockere Seerunde
Datum
26.02.2018
Dauer
108 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
7
Punkte
HSchwichtenberg
16.03.2018 14:10
0
Laufen
Familienspaziergang
Datum
25.02.2018
Dauer
35 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
1
Punkt
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Wegen Erkältung kein Training - nur lockere Trailrunde
Datum
24.02.2018
Dauer
211 min
Distanz
37,6 km
Sonstiges
14
Punkte
HSchwichtenberg
02.03.2018 17:05
0
Rad fahren
Elfringhauser Eistrails
Datum
18.02.2018
Dauer
135 min
Distanz
35,6 km
Sonstiges
9
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