Einträge von HSchwichtenberg
Rad fahren
Schwellentraining
Datum
19.11.2018
Dauer
153 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Neviges
Datum
16.11.2018
Dauer
185 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Herbstrunde mit EB-Intervallen
Datum
15.11.2018
Dauer
135 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Ruhr und Rhein mit @Eta Carinae
Datum
14.11.2018
Dauer
235 min
Distanz
83,9 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zur Schlemmerschnitte in Wuppertal
Datum
13.11.2018
Dauer
261 min
Distanz
95,4 km
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
11.11.2018
Dauer
181 min
Distanz
66,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
VereinstRAINing + Extrarunde GA1
Datum
10.11.2018
Dauer
198 min
Distanz
65,7 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Bei schönem Wetter nach Wetter
Datum
06.11.2018
Dauer
214 min
Distanz
78,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Duisburg
Datum
05.11.2018
Dauer
201 min
Distanz
71,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Der grundlegende Saisonauftakt
Datum
04.11.2018
Dauer
130 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zum Feuerwehreinsatz
Datum
03.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kurzrunde
Datum
02.11.2018
Dauer
46 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ein schöner Tag für den Wintertrainingsauftaktprolog
Datum
31.10.2018
Dauer
63 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Es wird Frühling, die Kuchen werden bunter - und mehr :-)
Datum
30.03.2018
Dauer
152 min
Distanz
41,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Intervalltraining im Schellenberger Wald
Datum
29.03.2018
Dauer
120 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.03.2018
Dauer
106 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
GA2 Langstrecke
Datum
26.03.2018
Dauer
353 min
Distanz
140,1 km
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Frühlingsrunde zum Kettwig DH
Datum
25.03.2018
Dauer
225 min
Distanz
45,7 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Endurorunde mit Andreas und Mr. M.
Datum
24.03.2018
Dauer
273 min
Distanz
55,8 km
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
EB-Intervalle an der Ruhr
Datum
23.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
39,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.03.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MSV Techniktraining
Datum
21.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ein bisschen Abwärtstraining - mehr geht nicht dank Erkältung ?
Datum
21.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MSV Techniktraining
Datum
19.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
16.03.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Training am Heierberg und zur Belohnung das erste Eis in diesem Jahr
Datum
14.03.2018
Dauer
242 min
Distanz
64,3 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
12.03.2018
Dauer
139 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Sonntagstrails mit Ruhrblick, Sven und M.
Datum
11.03.2018
Dauer
170 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
MSV Samstagstraining + noch ein KOM auf dem Heimweg :-)
Datum
10.03.2018
Dauer
166 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Ruhrtal
Datum
09.03.2018
Dauer
108 min
Distanz
42,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.03.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Techniktraining bei Flutlicht
Datum
07.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlagen: Enduro vs. Rennrad
Datum
06.03.2018
Dauer
181 min
Distanz
55,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Techniktraining
Datum
05.03.2018
Dauer
69 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warm in der Elfi (Training im Felderbachtal)
Datum
05.03.2018
Dauer
173 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Kurze Intervalle auf der Scheebredde
Datum
04.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausdauer-Enduro im Schnee
Datum
03.03.2018
Dauer
315 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Ruhrtal
Datum
02.03.2018
Dauer
123 min
Distanz
48,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
01.03.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heute gefühlt noch kälter als gestern...
Datum
28.02.2018
Dauer
90 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundlagen bei -8 Grad
Datum
27.02.2018
Dauer
150 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Lockere Seerunde
Datum
26.02.2018
Dauer
108 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Familienspaziergang
Datum
25.02.2018
Dauer
35 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Wegen Erkältung kein Training - nur lockere Trailrunde
Datum
24.02.2018
Dauer
211 min
Distanz
37,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Elfringhauser Eistrails
Datum
18.02.2018
Dauer
135 min
Distanz
35,6 km
Sonstiges
9
Punkte