Einträge von HSchwichtenberg
Rad fahren
Kurz nach Burgaltendorf
Datum
30.10.2019
Dauer
63 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Herbsttrails mit Stephanie
Datum
29.10.2019
Dauer
212 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
1007 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Kurz was in Hefel erledigen ;-)
Datum
28.10.2019
Dauer
91 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
385 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Endlich wieder Eisbecherzeit!
Datum
30.03.2019
Dauer
145 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Eine halbe epische Home-Stage mit Ruhrblick und vielen netten Zufallsbegegnungen
Datum
29.03.2019
Dauer
234 min
Distanz
55,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 7: Geschafft! Im Finale noch unter die Top 400 gefahren (GC nach 8 Tagen: 482 von 688)
Datum
24.03.2019
Dauer
290 min
Distanz
68,7 km
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 6: steile Weinbergrampen und tolle Trails in Stellenbosch bei endlich epischem Wetter mit bis zu 41,2 Grad
Datum
23.03.2019
Dauer
423 min
Distanz
90,3 km
Sonstiges
28
Punkte
Rad fahren
Stage Epic Stage 5: Oak Valley->Stellenbosch: auf der Königsetappe unter den Top 500 im GC, mit den Schmerzen im Arm durchgebissen
Datum
22.03.2019
Dauer
459 min
Distanz
101,2 km
Sonstiges
30
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 4: Flowtrailtag im Oak Valley (Zeitfahren) - Die Trails haben Namensschilder mit Strava-Logo :-)
Datum
21.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 3: Mit Regen und Kälte auf den Groenlandberg und mit starken Schmerzen am rechten Arm wieder runter
Datum
20.03.2019
Dauer
502 min
Distanz
110,2 km
Sonstiges
33
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 2 Hermanus->Oak Valley: Ich nehme hier alles mit! Heute: Sturz in den Schotter bei ca. 35 km/h mit Druckverband und nähen lassen nach dem Rennen :-(
Datum
19.03.2019
Dauer
378 min
Distanz
93,8 km
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Stage 1 in Hermanus: immer noch mit Bauchschmerzen, aber Platzierung im GC mit viel Durchbeißen um 84 Plätze verbessert
Datum
18.03.2019
Dauer
451 min
Distanz
112,5 km
Sonstiges
30
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
17.03.2019
Dauer
3 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.03.2019
Dauer
2 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Cape Epic Prolog - geschwächt durch Magen-Darm-Probleme leider nur im Schneckentempo. Nieselregen. Kalt.
Datum
17.03.2019
Dauer
84 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.03.2019
Dauer
6 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Mittag
Datum
14.03.2019
Dauer
47 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Table Mountain Park before breakfast
Datum
14.03.2019
Dauer
94 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Streckentraining Cape Epic-Prolog auf dem Tafelberg
Datum
13.03.2019
Dauer
183 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Stellenbosch: Cape Epic-Streckentraining: Bosmaskop und Skyfall-Downhill
Datum
12.03.2019
Dauer
150 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Nach dem Regen gab es dann doch noch einen netten Tag in Kapstadt: Signal Hill-Runde
Datum
11.03.2019
Dauer
123 min
Distanz
30,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
20 Grad. Regen. Sturm. Ich hatte mit "Aklimatisierung in Südafrika" eine andere Assoziation :-(
Datum
10.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rolle vor dem Frühstück - - Extended
Datum
08.03.2019
Dauer
105 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
7
Punkte
-
Rollst du schon in Afrika?
Rad fahren
Letztes Heimat*RAIN*ing vor der Abreise nach SA - mit krönendem Abschluß ;-)
Datum
06.03.2019
Dauer
121 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle vor dem Frühstück
Datum
06.03.2019
Dauer
32 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schwellenintervalle
Datum
05.03.2019
Dauer
122 min
Distanz
40,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle vor dem Frühstück
Datum
05.03.2019
Dauer
31 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendrunde
Datum
04.03.2019
Dauer
92 min
Distanz
28,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.03.2019
Dauer
48 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Locker durch NYC
Datum
03.03.2019
Dauer
106 min
Distanz
45,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Vereinstraining + Kuchenrunde ;-)
Datum
02.03.2019
Dauer
214 min
Distanz
67,2 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Trails und Kuchen mit Fabian G.
Datum
01.03.2019
Dauer
130 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
25.02.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Erst locker mit der UDO-Truppe, dann ein paar Intervalle
Datum
24.02.2019
Dauer
190 min
Distanz
49,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Erst Vereinstraining, dann mit MTB-Kettwig.de zum Berger Hof
Datum
23.02.2019
Dauer
301 min
Distanz
88,4 km
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
RR von Steele bis Wuppertal
Datum
22.02.2019
Dauer
189 min
Distanz
66,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Rekom-Runde zum Cycling Cafe
Datum
21.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rekom-Runde zum Cycle Cafe
Datum
21.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tag der (spontanen) Begegnungen
Datum
20.02.2019
Dauer
177 min
Distanz
46,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Schwellenintervalle
Datum
19.02.2019
Dauer
152 min
Distanz
54,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Da ist das Ding: Eisbecher 2019 - first small edition
Datum
18.02.2019
Dauer
63 min
Distanz
20,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Nun 413 km in 3 Tagen - aber wieder keine Zeit für nen Eisbecher
Datum
17.02.2019
Dauer
380 min
Distanz
141,9 km
Sonstiges
25
Punkte