Einträge von Zürimetzgete
Rad fahren
2x Flughafenrunde mit Umweg (Panzerpiste vereist), 41 km
Datum
29.12.2007
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergometer, 130 Watt bei 3 Toren für Team Canada
Datum
27.12.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Ergometer, 135 - 140 Watt, Warmfahren für Silvesterlauf
Datum
15.12.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer 120 - 140 Watt, danach ein feines Kinnie !
Datum
03.12.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer, 135 Watt und drei Tore cin Liverpool
Datum
28.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt un den Flughafen 18km, es begann gerade zu regnen
Datum
25.11.2007
Dauer
47 min
3
Punkte
Rad fahren
Ergometer, etwas Halsweh, daher nur 120 Watt
Datum
19.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
37km, Regensdorf - Otelfinge, schön aber kalt, Wege tw. gefroren
Datum
17.11.2007
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergometer (bei diesem Wetter) zu FGTH
Datum
10.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
2x Flughafenrunde, 35km, dunkel und teilweise nass
Datum
06.11.2007
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Hallo Winterpokal, zurück auf dem Ergometer
Datum
05.11.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schlitteln in Bergün, Nach Sturz direkt zum Arzt, nichts gebrochen ...
Datum
11.03.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Frühlingstour 90km bei 15 Grad, Rü-Zürich-Rappi-Rütti-Uster-Rü
Datum
04.03.2007
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
MTB, 2x Flughafenrunde, bei Abendsonne
Datum
25.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB, 2x Flughafenrunde, erste noch trocken ...
Datum
24.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB, 2x Flughafenrunde, 36 km, super Wetter
Datum
22.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Walking Halli - Rümlang, schön und warm
Datum
18.02.2007
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB, 2x Flughafenrunde und zum röm. Gutshof, 40km
Datum
17.02.2007
Dauer
106 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
Walking Halle - Rümlang, trocken bei 2 Grad
Datum
13.02.2007
Dauer
57 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB, 2x Flughafenrunde und rauf zum Golfplatz Augwil
Datum
10.02.2007
Dauer
110 min
7
Punkte
Rad fahren
Ergomter ... etwa so wie das Spiel ....
Datum
07.02.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ins Geschäft und über Würenlos nach Hause, 52 km
Datum
04.02.2007
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Ergometer, 120 - 135 Watt, Puls 140 - 150
Datum
31.01.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer, 130 Watt, Puls 140 bis 150
Datum
28.01.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Walking, kalt aber trocken
Datum
27.01.2007
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Ich könnte noch viel länger ... nur das Knie nicht :-(
Datum
24.01.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walking Oerlikon - Rümlang um Mitternacht
Datum
21.01.2007
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Um den Greifensee, 52km bei 14 Grad, etwas windig
Datum
20.01.2007
Dauer
136 min
9
Punkte