Einträge von Eifeljek
Rad fahren
2 x 20 Minuten auf die Rolle
Datum
27.03.2021
Dauer
137 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Backyardroute teilweise sauber gemacht mit Dirk.
Datum
26.03.2021
Dauer
80 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3 x 3 x 30 sec intervallen durch den Brommersbach
Datum
25.03.2021
Dauer
88 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
637 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Middagwandeling
Datum
24.03.2021
Dauer
72 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ochtendrit
Datum
24.03.2021
Dauer
122 min
Distanz
42,7 km
Höhenmeter
616 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
5 x 5 min intervallen ss Hammerberg
Datum
23.03.2021
Dauer
92 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
870 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Recovery & Cadance
Datum
21.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Oberhalb 600m Schnee
Datum
20.03.2021
Dauer
208 min
Distanz
77,7 km
Höhenmeter
1124 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
3 x 10 minuten 30/30
Datum
17.03.2021
Dauer
91 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ochtendactiviteit
Datum
16.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ochtendactiviteit
Datum
16.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
520 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Middagrit
Datum
15.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
5 x 5 min intervallen
Datum
14.03.2021
Dauer
136 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
913 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Ochtendactiviteit
Datum
12.03.2021
Dauer
105 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
909 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Ochtendactiviteit
Datum
12.03.2021
Dauer
16 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Paris
Datum
09.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 4
Datum
09.03.2021
Dauer
48 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ochtendrit
Datum
07.03.2021
Dauer
136 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
-3C ist mir zu Kalt. Start auf die Rolle heute.
Datum
07.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
38,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
SALTO DI Dirkus
Datum
06.03.2021
Dauer
169 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
968 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Rad 2*(5*1m)
Datum
05.03.2021
Dauer
79 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
639 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ochtendrit
Datum
03.03.2021
Dauer
137 min
Distanz
61,1 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Backyardrace
Datum
02.03.2021
Dauer
92 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
847 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Warming-up
Datum
02.03.2021
Dauer
20 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Dirk kännt sich im diesem Wald gut aus.
Datum
28.02.2021
Dauer
212 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
1028 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Ochtendrit
Datum
27.02.2021
Dauer
167 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
1043 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Anna und Robe
Datum
26.02.2021
Dauer
63 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Middagrit
Datum
24.02.2021
Dauer
136 min
Distanz
42,7 km
Höhenmeter
827 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
4 x 8 min intervallen
Datum
23.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
717 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warming-up
Datum
23.02.2021
Dauer
38 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Runde um Ransdaal und Klimmen (Klettern)
Datum
21.02.2021
Dauer
223 min
Distanz
68,5 km
Höhenmeter
951 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Endlich nochmal eine Runde zusammen.
Datum
20.02.2021
Dauer
169 min
Distanz
63,2 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
3 x Hammerberg intervallen
Datum
19.02.2021
Dauer
107 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
893 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
LIT training
Datum
17.02.2021
Dauer
221 min
Distanz
84,9 km
Höhenmeter
746 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Vo2 Max 3x3min & 4x2min
Datum
16.02.2021
Dauer
75 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
672 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
16.02.2021
Dauer
15 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Innsbruck
Datum
15.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Im Windschatten wandern
Datum
14.02.2021
Dauer
70 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2 x 3 x 4 HIT training
Datum
13.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
6
Punkte