Einträge von AlexAnski
Laufen
Späte Mittagspause
DL. Ext. Laaangsaaam
RtR 179
Datum
27.03.2025
Dauer
46 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Aktive Mittagspause @FF FFM
RtR 178
Technik
Datum
24.03.2025
Dauer
44 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Oberurseler Rennradtreff
RtR 178
Datum
23.03.2025
Dauer
157 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
917 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Gravel Tour zu Freunden
RtR 177
Datum
22.03.2025
Dauer
69 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
DL. Int. in der Mittagspause
RtR 177
mit DanPT
Datum
21.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - G1 on Tempus Fugit in Watopia
Teil 1
RtR 176
Datum
21.03.2025
Dauer
46 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Low carb: G1 on Tempus Fugit in Watopia
RtR 175
Datum
20.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Genuss Lauf DL. ext. nach🤧
Späte Mittagspause gegönnt
RtR 174
Datum
19.03.2025
Dauer
75 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Telefonieren an der Luft
Datum
17.03.2025
Dauer
58 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
15.03.2025
Dauer
14 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
DL. ext.
München Hirschgarten
Datum
15.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
München
Datum
14.03.2025
Dauer
55 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
München
Datum
13.03.2025
Dauer
63 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Münchner Stoff Frühling wake up run
RtR 172
Datum
13.03.2025
Dauer
36 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
3. TBZ Ausfahrt Training Mallorca
RtR 171
Datum
10.03.2025
Dauer
204 min
Distanz
82,5 km
Höhenmeter
709 m
Sonstiges
13
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen mit Treibholz 🪵
RtR 170
Datum
10.03.2025
Dauer
32 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Verdauungsgang mit Marion.
Datum
09.03.2025
Dauer
47 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TBZ ⛰️Ausfahrt Versuch
Abbruch wegen zuviel Nässe von oben und unten 😩☔️🌫️💦🌧️
RtR 170
Datum
09.03.2025
Dauer
45 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TBZ 1. Ausfahrt zusammen
RtR 169
Datum
08.03.2025
Dauer
167 min
Distanz
70,8 km
Höhenmeter
379 m
Sonstiges
11
Punkte
Schwimmen
Recovery Swim
RtR 167
Datum
07.03.2025
Dauer
17 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Einrollen
Cap Formentor
Alleine
RtR 167
Datum
07.03.2025
Dauer
260 min
Distanz
90,6 km
Höhenmeter
1111 m
Sonstiges
17
Punkte
Laufen
Abendlauf sight seeing
Kurz Urlaub 🤩😎 nein, ich bin nicht auf Sylt 🧐😅
Datum
06.03.2025
Dauer
26 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
DL. int. (3x3min)
RtR 166
Datum
04.03.2025
Dauer
45 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
SCO Training
Waren nur 1600m . Garmin hat dazu gemogelt.
RtR 165
Datum
03.03.2025
Dauer
34 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - G2 (3x12 min, TF=wechselnd) on Tempus Fugit in Watopia
RtR 164
Datum
02.03.2025
Dauer
97 min
Distanz
46,6 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit meinem lieben Mann
Datum
02.03.2025
Dauer
80 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
DL. ext. Laaangsaaam
RtR 163
Datum
02.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Long Run 🤩
Mit Burkhard M.
RtR 162
Datum
28.02.2025
Dauer
126 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga mit Martina 🧘🏼♀️🧘🏻♀️
Datum
27.02.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - K3-G2 (3x6 + 3x6 min) on Coast to Coast in Watopia
RtR 160
Datum
27.02.2025
Dauer
91 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Intervalle
Einlaufen, 4x1000 mit 400 gehen, auslaufen
RtR 159
Datum
26.02.2025
Dauer
61 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.02.2025
Dauer
10 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.02.2025
Dauer
22 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
24.02.2025
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
DL. Extrem laaaangsam
RtR 158
Datum
23.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rennradtreff
RtR 157
Datum
23.02.2025
Dauer
196 min
Distanz
75,7 km
Höhenmeter
763 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - G1 on Tempus Fugit in Watopia
RtR 157
Datum
22.02.2025
Dauer
61 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Langsamer Dauerlauf
RtR 156
Datum
22.02.2025
Dauer
88 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlage Gravelfahrt
RtR 155
Datum
21.02.2025
Dauer
89 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga ohne Martina 😔 alleine zu Hause🧘🏻♀️
RtR 154
Datum
20.02.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - IE (3x8 40s/20s) in Watopia
RtR 153
Datum
19.02.2025
Dauer
76 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
SCO Training
2000 einlaufen mit Lauf ABC, 5x800er Intervalle mit 400 passiv, auslaufen
RtR 152
Datum
18.02.2025
Dauer
63 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
RtR 151
Datum
18.02.2025
Dauer
41 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide in Watopia
RtR 150
Datum
17.02.2025
Dauer
92 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung mit lieben Freunden im Saarbrücker Stadtwald.
Datum
16.02.2025
Dauer
49 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
DL. ext. @ FF Ffm
RtR 148
Datum
15.02.2025
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen@ FF Ffm
RtR 149
Datum
15.02.2025
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA 1 DL. ext. mit DanPT
RtR 147
Datum
14.02.2025
Dauer
50 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga mit Martina 🧘🏻♀️🧘🏼♀️
RtR 146
Datum
13.02.2025
Dauer
57 min
Sonstiges
2
Punkte