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Einträge von
spohni
spohni
21.11.2015 17:10
0
Alternative Sportarten
Muskeltraining ;) im Pedro
Datum
20.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
21.11.2015 17:09
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
20.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
21.11.2015 17:08
0
Rad fahren
Toller Biketreff mit leckeren Abschluß im Adler Uko ;)
Datum
17.11.2015
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
spohni
21.11.2015 17:07
1
Rad fahren
1700 HM 45Km - Rund um den Alpsee ;)) bei klasse Wetter .
Datum
16.11.2015
Dauer
300 min
20
Punkte
spohni
14.11.2015 18:19
0
Rad fahren
gemütliche ATR Samstags-Tour
Datum
14.11.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
spohni
14.11.2015 18:18
0
Rad fahren
Rund um Lauchheim
Datum
12.11.2015
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
spohni
14.11.2015 18:17
0
Rad fahren
100o HM -tolle Tour mit tollen Bikern ;))
Datum
10.11.2015
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
spohni
14.11.2015 18:16
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
09.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
14.11.2015 18:15
0
Alternative Sportarten
Ski_Gym
Datum
09.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
08.11.2015 22:37
0
Rad fahren
ATR Jahresabschluss
Datum
07.11.2015
Dauer
270 min
18
Punkte
spohni
08.11.2015 22:36
0
Rad fahren
Bachtrail ,VWZ ,Buchsteige , Tragepassage pause bei Radsport Stütz und Danke ;) little Buch ,Langeteich NoName Glastrail Bachtrail
Datum
06.11.2015
Dauer
300 min
20
Punkte
spohni
08.11.2015 22:33
0
Rad fahren
Nordic und Laufen
Datum
04.11.2015
Dauer
105 min
Distanz
17,0 km
7
Punkte
spohni
08.11.2015 22:32
0
Laufen
Nordic und Laufen
Datum
02.11.2015
Dauer
105 min
Distanz
20,0 km
5
Punkte
spohni
24.03.2015 11:27
0
Rad fahren
Juhu 500dert ;) Ende
Datum
24.03.2015
Dauer
1 min
0
Punkte
spohni
24.03.2015 11:26
0
Laufen
Nordic und Laufen im Mix
Datum
24.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
24.03.2015 11:26
0
Rad fahren
kurze Lauchheim Runde
Datum
20.03.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
spohni
17.03.2015 18:55
0
Rad fahren
noch nicht Fit für den Biketreff und doch die 1000HM geknackt 8x Kapfenburg hoch ( 4xBach und 4x mittlere ) wägle
Datum
17.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
spohni
17.03.2015 18:54
0
Rad fahren
Gemütliche ATR Runde
Datum
15.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
spohni
17.03.2015 18:53
0
Rad fahren
ins Gschäft und zruck mensch war i kapud
Datum
13.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
spohni
17.03.2015 18:52
0
Laufen
Nordic und Joggen
Datum
10.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
17.03.2015 18:51
0
Rad fahren
namenlose ,steinbruch ,Futtelteich und ..
Datum
08.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
spohni
17.03.2015 18:50
0
Rad fahren
Lockere Runde auf schotter
Datum
07.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
spohni
17.03.2015 18:50
0
Laufen
joggen und Nordic Walking
Datum
06.03.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
22.02.2015 12:31
0
Skilanglauf/Skitouren
LL ,nehme mal an die letzte Runde diesen Winter .......
Datum
21.02.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
spohni
21.02.2015 00:31
0
Skilanglauf/Skitouren
LL
Datum
16.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
21.02.2015 00:30
0
Skilanglauf/Skitouren
LL
Datum
15.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
21.02.2015 00:30
0
Skilanglauf/Skitouren
LL
Datum
14.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
21.02.2015 00:29
0
Skilanglauf/Skitouren
LL
Datum
08.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
09.02.2015 23:57
0
Alternative Sportarten
Spaziergang in Strammen Tempo
Datum
07.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
09.02.2015 23:56
0
Skilanglauf/Skitouren
SKI Langlauf
Datum
07.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
09.02.2015 23:55
0
Skilanglauf/Skitouren
Mega Windig
Datum
06.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
09.02.2015 23:54
0
Alternative Sportarten
gym
Datum
04.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
09.02.2015 23:54
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
02.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
09.02.2015 23:54
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
02.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
09.02.2015 23:53
0
Alternative Sportarten
ski Gym mit mega muskelkater
Datum
02.02.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
01.02.2015 15:50
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
01.02.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
01.02.2015 15:50
0
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf
Datum
31.01.2015
Dauer
240 min
16
Punkte
spohni
01.02.2015 15:49
0
Alternative Sportarten
Gym Dehnen
Datum
28.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
01.02.2015 15:48
0
Laufen
Nordic und Joggen
Datum
28.01.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
01.02.2015 15:47
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
26.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
01.02.2015 15:47
0
Alternative Sportarten
Ski Gym
Datum
26.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
01.02.2015 15:46
0
Laufen
Tarif Demo Ludwigsburg ;)
Datum
26.01.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
spohni
01.02.2015 15:45
0
Alternative Sportarten
Gym ,Bauch
Datum
25.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:21
0
Alternative Sportarten
SCHWIMMEN UND SAUNA
Datum
22.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:21
0
Alternative Sportarten
schwimmen dann Sauna
Datum
22.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:20
0
Rad fahren
3x mittlere und ne kalte Schneetour
Datum
21.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
22.01.2015 21:19
0
Alternative Sportarten
Gym und Bauch
Datum
20.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:19
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
19.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:18
0
Alternative Sportarten
Ski Gym
Datum
19.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
22.01.2015 21:18
0
Rad fahren
kack Wetter mich Friert ;(
Datum
17.01.2015
Dauer
180 min
12
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