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Einträge von
spohni
spohni
08.01.2017 18:06
0
Rad fahren
Verschobene Dreikönigstour bei Arno - mit Grillen ;) Einfach tolle Truppe Schee 7Biker ein LL ;)
Datum
07.01.2017
Dauer
180 min
12
Punkte
spohni
08.01.2017 18:04
0
Skilanglauf/Skitouren
Hülen , Kugeltal erste LL Tour
Datum
05.01.2017
Dauer
120 min
8
Punkte
spohni
08.01.2017 18:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
spohni
08.01.2017 18:02
0
Laufen
Nordic und Joggen
Datum
02.01.2017
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
08.01.2017 18:01
0
Rad fahren
Silvester Tour , Elchingen Dossingertal und ..... ;)
Datum
31.12.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
spohni
08.01.2017 17:59
0
Alternative Sportarten
Muskeltraining und Dehnen
Datum
29.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
08.01.2017 17:59
0
Alternative Sportarten
Mit Hund
Datum
28.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:17
0
Rad fahren
1000HM wieder , wie immer Klasse
Datum
27.12.2016
Dauer
240 min
Distanz
38,0 km
16
Punkte
spohni
28.12.2016 17:16
0
Alternative Sportarten
Mit Hund und Schatz unterwegs ;)
Datum
26.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:14
0
Rad fahren
Heilig Morgen Ausfahrt ;)950Hm mit Vesper an der DIMB Bank
Datum
24.12.2016
Dauer
240 min
Distanz
40,0 km
16
Punkte
spohni
28.12.2016 17:13
0
Alternative Sportarten
Gym und Dehnen
Datum
21.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:13
0
Rad fahren
Toller Biketreff
Datum
20.12.2016
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
spohni
28.12.2016 17:12
0
Alternative Sportarten
Laufen mit Hund
Datum
18.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:11
0
Alternative Sportarten
zruck vom W-Markt mit Schatz und Hund
Datum
17.12.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:11
0
Alternative Sportarten
zruck vom W-Markt mit Schatz und Hund
Datum
17.12.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:10
0
Alternative Sportarten
Zum W-Markt Lippach
Datum
17.12.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:09
0
Alternative Sportarten
Klettern
Datum
16.12.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:09
0
Alternative Sportarten
Walken
Datum
15.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
28.12.2016 17:08
0
Alternative Sportarten
Gym und Muskeltraining
Datum
14.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
14.12.2016 10:06
0
Rad fahren
HM950 für mich sehr harte Tour nach Flochberg/Ruine ,zurück war echt hart ;) aber schee *****
Datum
13.12.2016
Dauer
195 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
13
Punkte
spohni
14.12.2016 10:04
0
Alternative Sportarten
Dehnen , Rücken und .....
Datum
12.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
14.12.2016 10:03
0
Alternative Sportarten
Mit Hund wieder zruck
Datum
11.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
spohni
14.12.2016 10:03
0
Alternative Sportarten
Mit Hund nach Killingen zum Brunchen gelaufen .
Datum
11.12.2016
Dauer
65 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
spohni
14.12.2016 10:01
0
Alternative Sportarten
Weihnachtsmarkt Nürnberg allles Abgelaufen mit nur einem Glühwein ;)
Datum
10.12.2016
Dauer
360 min
2
Punkte
spohni
14.12.2016 10:00
0
Rad fahren
HM 950 Ipfrunde
Datum
09.12.2016
Dauer
195 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
13
Punkte
spohni
14.12.2016 09:59
0
Alternative Sportarten
Mit Hund und Schatz auf Tour
Datum
04.12.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
14.12.2016 09:57
0
Rad fahren
Um 3.15uhr in AA gestartet und um 5.15 in Lauchheim angekommen
Datum
02.12.2016
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
spohni
30.11.2016 19:08
0
Alternative Sportarten
Muskelaufbau
Datum
30.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 19:07
0
Alternative Sportarten
Muskel und Rückentraining
Datum
29.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 19:06
0
Laufen
Nordic-W.
Datum
29.11.2016
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
30.11.2016 19:06
0
Alternative Sportarten
Dehnen , Dehnen, Dehnen
Datum
27.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 19:04
0
Rad fahren
Schwertreitersause mit an und Rückfahrt
Datum
26.11.2016
Dauer
360 min
Sonstiges
24
Punkte
spohni
30.11.2016 19:02
0
Rad fahren
Volles Programm
Datum
25.11.2016
Dauer
240 min
Sonstiges
16
Punkte
spohni
30.11.2016 19:00
0
Alternative Sportarten
Muskelarbeit und Dehnen
Datum
24.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 18:59
0
Alternative Sportarten
Kletterhalle
Datum
23.11.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 19:11
0
Rad fahren
Biketreff
Datum
22.11.2016
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
spohni
30.11.2016 18:57
0
Alternative Sportarten
Schatz und Hund und i
Datum
20.11.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 18:56
0
Alternative Sportarten
Mit S und H unterwegs
Datum
19.11.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 18:55
0
Laufen
Nordic W.
Datum
18.11.2016
Dauer
90 min
4
Punkte
spohni
30.11.2016 18:54
0
Alternative Sportarten
Mit Hund unterwegs
Datum
17.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
30.11.2016 18:52
0
Alternative Sportarten
Muskeltraining und Dehnen
Datum
16.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
16.11.2016 07:05
0
Rad fahren
4xBachtrail 4xdr Mittlere
Datum
15.11.2016
Dauer
180 min
Distanz
35,0 km
12
Punkte
spohni
16.11.2016 07:04
0
Alternative Sportarten
Mit Schatz und Hund unterwegs .....
Datum
13.11.2016
Dauer
150 min
2
Punkte
spohni
16.11.2016 07:03
0
Alternative Sportarten
Kletterhalle
Datum
12.11.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
spohni
16.11.2016 07:02
0
Laufen
Nordic W.
Datum
11.11.2016
Dauer
60 min
3
Punkte
spohni
16.11.2016 07:01
0
Alternative Sportarten
Laufen mit Hund
Datum
09.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
spohni
16.11.2016 07:01
0
Alternative Sportarten
Muskeltraining
Datum
09.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
08.11.2016 17:40
0
Rad fahren
700HM Start:14.45 Ankunft:17.30Uhr
Datum
08.11.2016
Dauer
165 min
Distanz
33,0 km
11
Punkte
spohni
08.11.2016 17:38
0
Alternative Sportarten
Allround Wohnzimmersport
Datum
07.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
spohni
08.11.2016 17:38
0
Alternative Sportarten
Tour mit Hund
Datum
06.11.2016
Dauer
60 min
2
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