Beule ist fast weg, dafür entwickelt sich ein schöner blauer Fleck. Hüfte zwickt immer noch beim Auf- und Absteigen. Den Deichhang runterzugehen war auch nicht die beste Idee😅. Wird aber schon besser. Wenn ich keine allzu großen Schritte machen, geht’s.
Im Park bin über den Rasen und durch die Beete, übel war‘s am Elbdeich. Da musste ich ein paar km auf der Straße fahren. Ist sonst eher nicht so mein Ding.
Komm mal zu uns nach Niederbayern. Hier an der Donau kriegste über Wochen nur Nebel zu sehen. Hab schon ganz vergessen wie es ist, wenn die ☀️ scheint 🥴
Die letzten 30 Minuten gab es dann endlich Regen. Hat sich dann ja doch gelohnt, dass ich die Regenklamotten angezogen hatte. Bei 12 Grad war‘s aber auch von innen schön feucht.💦💧💦
Bis -2 trage ich die Shimano Windstopper Primaloft - Thermohandschuhe. Die muss man aber deutlich größer bestellen. Wesentlicher Vorteil für mich ist die feste Materialschicht der Innenhand. Im Gegensatz zu Roeckl verschiebt sich hier nix. Ansonsten bei Temperaturen darunter die Villach 3 Trigger. Halten sehr warm
Another Day in Paradise. Nachdem es gestern den ganzen Tag geregnet hat und der schöne Schnee hinfort gewaschen wurde, gab es heute wieder Nachschub. Der Schnee ging dann pünktlich zum Start der kleinen Runde in Graupel über. Bei 0 Grad und kräftigem Wind kam so ein erfrischendes Gesichtspeeling zustande. Herrlich, Winter de Luxe.
Heute Früh hatte ich mehr Zeit und konnte das tolle Wetter etwas länger genießen. Schön dieses strahlende Grau. Mit 2 Grad war es einen Tick kühler als gestern, aber immer noch warm genug um in‘s Schwitzen zu geraten. Da kam der Dauerregen gerade recht. Er sorgte für eine angenehme Abkühlung und gab mir auch die Gelegenheit, zwischendurch die Klamotten zu wechseln. So konnte ich gleich 2 Sätze Textilien verwenden und obendrein hat die 2 1/2 stündige Nässe dafür gesorgt, dass meine Haut nicht austrocknet. Win-Win.
Fahr doch nackt = Win-Win-Win. Dann wirds nicht zu warm und die Klamotten bleiben trocken. Da oben bei dir ist es so leer, da guckt dir auch niemand was wech.
Heute zum Aufstehen schon wieder Schnee. Ist dann am frühen Nachmittag zum Glück weggetaut. Aber ey, so langsam ist doch mal gut…. Immerhin hat der Wind leicht gedreht und kommt jetzt aus S/O. Bei feuchten 1 Grad aber auch nicht viel besser.
Mit einer IBU und etwas Zähne zusammenbeißen ging’s einigermaßen. Kurbeln ging gut, nur das Auf- und Absteigen sah etwas ungelenk aus. Ausfallschritt und Rotation nach innen und außen zwickten ein wenig in Hüfte und Oberschenkel. #allesfürdasteam
Oh, habe ich was nicht mitbekommen? Gute Besserung. Schmerzen sind ein Indikator dafür, daß man noch lebt 🫣. Bei diesem Wetter halte ich mich mit zwanghaften Pendelfahrten derzeit zurück. Gibt zu wichtige Dinge, da sind Verletzungen nicht so toll.
Gestern Morgen sah es nach Tauwetter aus. Bin von der Haustür den Hügel runter. Straße war etwas feucht aber nichts los. Beim Abbiegen in die Seitenstraße hat’s mich dann geschmissen. Die Straße war eine einzige Eisfläche. Tja, Feuchtigkeit und Wind waren da eine üble Kombi. Fahrrad und Klamotten heil, nur die Hüfte und der Oberschenkel haben was abbekommen. Ich will Frühling!!!
Immer noch Ostwind. Nicht mehr ganz so stark, etwas wärmer. Gerade so um den Gefrierpunkt herum. Auf dem Boden taut es, an der Luft gefriert die Feuchtigkeit.
Hier war heute auf den Radwegen übel. Bin dann mal anders auf der Straße gefahren. Nach nem Radwegstück von ca. 700m, was wie am Strand fahren war, hatte ich die Schnauze voll und war ordentlich geschwitzt.
Ich bin an einem der letzten Tage x-mal zwischen unserem und dem Nachbardorf hin- und hergefahren um die 50km vollzubekommen. War die Route des Schulbusses und die einzig halbwegs vernünftig geräumte Strecke weit und breit. Hab mir bei gefühlten -18 Grad den Ostwind ins Gesicht pusten lassen und gedacht: was mach’s te hier eigentlich.🤣
Stefan, das ist so herrlich bekloppt. Gefällt mir richtig gut. Ich verweigere mich dem Homeoffice komplett, damit ich nicht auf das mdrza verzichten muss. Eines meiner Hauptprobleme beim täglichen Pendeln ist die Eintönigkeit. Versuche deshalb so viel wie möglich zu variieren. In der Summe sinds trotzdem zahlreiche Wiederholungen derselben Wege.
Ich feiere das Homeoffice. Vor dem HO bin ich 2.500-max. 3.500km pro Jahr gefahren. Seit dem HO sind es um die 17.000km. Ich fahre ja auch immer von der Haustür aus und hab da zwangsläufig immer wiederkehrende Runden. Habe aber keinerlei Motivationsprobleme, freue mich über jeden Tag an dem ich aufs Rad kann.
Stefan, hoffe ist nicht zu schlimm? Sieht nur nach Abschürfungen aus? Klamotten kaputt? Zum Thema wiederkehrende Runden: Ich pendel x-mal/Woche am Kanal auf 7km. Da gibts keine Autos und es ist seit 6 Wochen die einzige Strecke, die halbwegs befahrbar ist. Ok, seit dem Schnee diese Woche auch nicht mehr. Diese Monotonie geht mir mittlerweile auf den Keks.
Klamotten und Fahrrad heil, bis auf ein Stückchen des Lenkerbandes. Hatte ordentlich Tempo drauf. Geht vom Haus leicht bergab. Ellenbogen und Hüfte haben was abbekommen. Der Gang ist gerade etwas unrund. Scheint aber nicht zu arg zu sein.
Ja, Knochen sind heil. Ellenbogen hat eine Abschürfung erlitten. Die Hüfte und der Ansatz des Oberschenkels schmerzen etwas beim Gehen und mir wächst gerade eine Taubenei große Beule an der Hüfte. Heute geh ich nicht mehr raus😅
Wegen Monotonie vs. Motivation: Motivation ist kein Problem, mich zieht es eh immer nach draußen. Nur immer dieselben Strecken langweilen irgendwann. Da bin ich ganz bei Lifty. Meine bessere Hälfte ist da stoischer. Sie pendelt ihre 11-12km hin- und her, kein Murren oder Klagen. Ich dagegen suche dir Abwechslung. Aber da ja mit dem Amt das Zwischenziel zumindest 5t die Woche gesetzt ist, gibt es natürlich immer Wiederholungen
Motivationsprobleme habe ich auch überhaupt nicht. Würde auch noch viel länger, bzw. weiter fahren, wenn es die Umstände möglich machen würden. Die ganzen Fahrräder wollen ja auch bewegt werden.😅
@lifty ja, war ziemlich rutschig. Am besten ging’s noch im Wald und neben den Äckern. Da siehst du durch den Neuschnee die Treckerspuren nicht so gut, aber man spürt sie.🤣 Die Straßen waren auch nur so mittel geräumt.
Ich bin im Prinzip nur ums Dorf rum. 2/3 der Radwege waren befahrbar, ansonsten schön festgefahrener und vereister Schnee. Straßen natürlich perfekt geräumt.
Rose Road Eurotex, selbst heute bei den Temperaturen nicht gefroren...an den Händen wohlgemerkt, Füße ganz anderes Level. Aber ist vermutlich sehr individuell.
Kopf, Körper, Arme und Beine alles im Griff, aber die Hände sind eine Dauerbaustelle. Am Besten geht’s noch mit Lobster Handschuhen und darunter dünne Merinos. Tja, wie erwähnt sehr individuell.
Hier ist an Fahrrad fahren auch nicht zu denken. Wind, Schnee und Temperaturen um den Gefrierpunkt. Und die nächsten Tage sieht’s auch nicht besser aus. So hole ich Jochen1969 nicht mehr ein….
Dauerfrost und immer wieder etwas Schnee. Ich hab‘s am Samstag mal probiert, aber meine Todessehnsucht ist nicht ausgeprägt genug. Soll die ganze Woche noch so weitergehen. 😬
Ja, hier war das heute auch kein sugarlicking. Ich versuche es unter Techniktraining und schraube meine Ambitionen runter. Dann halt eben im Februar/März, ist ja noch nicht mal die Hälfte um. Und ob da 1400 oder 1700 Punkte stehen ist eh scheißegal.