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Einträge von
scheibenrost
scheibenrost
25.11.2023 23:14
0
Alternative Sportarten
post-surgery Low intensive hike
Datum
25.11.2023
Dauer
38 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
25.11.2023 23:14
0
Laufen
Lazy 41:00@5:30/km
Datum
21.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
15.11.2023 16:55
0
Alternative Sportarten
Some good effort is needed to grab a decent cappuccino
Datum
15.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
15.11.2023 16:55
0
Laufen
High Altitude VO2max 8 x 02:00@4:00/km
Datum
14.11.2023
Dauer
43 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
13.11.2023 02:32
1
Laufen
Denver inside run
Datum
13.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
1
Punkt
scheibenrost
13.11.2023 02:32
0
Laufen
Motivated Quick and Dirty Run
Datum
11.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
scheibenrost
08.11.2023 13:30
0
Laufen
Night Run
Datum
07.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
scheibenrost
07.11.2023 08:23
0
Alternative Sportarten
Night hike
Datum
06.11.2023
Dauer
55 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
05.11.2023 16:12
0
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
05.11.2023
Dauer
87 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
05.11.2023 10:35
0
Laufen
Unplanned Monthly HM #30
Datum
04.11.2023
Dauer
109 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
5
Punkte
scheibenrost
03.11.2023 22:16
0
Laufen
Recovery, Slow
Datum
03.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
scheibenrost
02.11.2023 22:57
0
Laufen
dark, cold, wet, windy Sprints 3 x 3 x 00:15@2:45/km
Datum
02.11.2023
Dauer
49 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
01.11.2023 17:37
1
Laufen
Base Pace 46:00@5:25/km
Datum
01.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
31.10.2023 14:16
1
Laufen
Threshold 24:00@4:25/km
Datum
31.10.2023
Dauer
44 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
scheibenrost
30.10.2023 17:55
1
Laufen
Heavy Legs Base 46:00@5:25/km
Datum
30.10.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
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