Einträge von scheibenrost
Laufen
10x 200m@<3:15
Datum
09.12.2025
Dauer
30 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Strength & Mobility
Datum
09.12.2025
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
5 x 1k@4:00
Datum
08.12.2025
Dauer
36 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Easy 12k
Datum
06.12.2025
Dauer
66 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Easy 6k + 6x20s strides
Datum
03.12.2025
Dauer
39 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Threshold 10min@4:10 + 6x 400m@3:40
Datum
02.12.2025
Dauer
48 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Super fast Pyramid (1.2k|1.0k|0.8k|0.6k)
Datum
30.11.2025
Dauer
41 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Potsdam Radfahren
Datum
30.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Easy Monthly HM #60 (+faster 2nd split)
Datum
28.11.2025
Dauer
112 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
5
Punkte
-
Geil
Laufen
Faster 12x 300m@3:50
Datum
26.11.2025
Dauer
41 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pickleball Munich
Datum
24.11.2025
Dauer
109 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Fast 4x1k@<3:55
Datum
23.11.2025
Dauer
39 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Easy 9.5k@5:30
Datum
20.11.2025
Dauer
52 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Steady 8k@4:50
Datum
19.11.2025
Dauer
38 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Threshold (7|6|5min@4:15)
Datum
17.11.2025
Dauer
44 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strength & Mobility
Datum
13.11.2025
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Hamburg Offsite Run
Datum
12.11.2025
Dauer
49 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hamburg Offsite Run
Datum
12.11.2025
Dauer
49 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hamburg Wandern
Datum
11.11.2025
Dauer
33 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Hike
Datum
11.11.2025
Dauer
32 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hamburg Wandern
Datum
11.11.2025
Dauer
82 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
11.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Strength & Stability
Datum
10.11.2025
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Strength & Stability
Datum
10.11.2025
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Easy 9k
Datum
09.11.2025
Dauer
52 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Easy 9k
Datum
09.11.2025
Dauer
52 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schönwalde-Glien Wandern
Datum
09.11.2025
Dauer
135 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
09.11.2025
Dauer
88 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Alright, haven't forgotten how to run
Datum
07.11.2025
Dauer
38 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Alright, haven't forgotten how to run
Datum
07.11.2025
Dauer
38 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Logistics
Datum
05.11.2025
Dauer
69 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
05.11.2025
Dauer
55 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Tech Summit Dinner
Datum
03.11.2025
Dauer
99 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Hike
Datum
03.11.2025
Dauer
92 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Polignano a Mare Wandern
Datum
30.10.2025
Dauer
66 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
30.10.2025
Dauer
49 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Monopoli Wandern
Datum
29.10.2025
Dauer
25 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
29.10.2025
Dauer
21 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Monopoli Freiwasserschwimmen
Datum
29.10.2025
Dauer
18 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
29.10.2025
Dauer
18 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Locorotondo Wandern
Datum
28.10.2025
Dauer
58 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
28.10.2025
Dauer
46 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
27.10.2025
Dauer
40 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Polignano a Mare Wandern
Datum
27.10.2025
Dauer
55 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Mountain Bike Ride
Datum
27.10.2025
Dauer
79 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Castellana Grotte Mountainbiken
Datum
27.10.2025
Dauer
129 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Easy 40:00@5:15
Datum
23.03.2025
Dauer
39 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
VO2max 3x 1k@4:00
Datum
21.03.2025
Dauer
50 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte