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Eintragen
Einträge von
ironmann5
ironmann5
16.03.2017 21:14
0
Rad fahren
kurzes CC Training
Datum
10.03.2017
Dauer
60 min
Distanz
17,0 km
4
Punkte
ironmann5
06.03.2017 15:34
0
Rad fahren
Winterstein runde miedem alde mann, 1680 hm Puuhh
Datum
04.03.2017
Dauer
300 min
Distanz
85,0 km
20
Punkte
ironmann5
19.02.2017 18:55
0
Rad fahren
Die ersten höhenmeter am Winterstein
Datum
19.02.2017
Dauer
270 min
Distanz
84,0 km
18
Punkte
ironmann5
19.02.2017 18:53
0
Rad fahren
Locker durch die Wetterau
Datum
18.02.2017
Dauer
180 min
Distanz
66,0 km
12
Punkte
ironmann5
19.02.2017 10:23
0
Rad fahren
Datum
15.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
45,0 km
8
Punkte
ironmann5
06.02.2017 19:22
0
Rad fahren
Locker die Rolle Gequält
Datum
06.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
06.02.2017 19:20
0
Laufen
Trail Runing
Datum
06.02.2017
Dauer
90 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
ironmann5
05.02.2017 16:33
0
Alternative Sportarten
Kraft Training
Datum
05.02.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
05.02.2017 16:32
0
Rad fahren
Locker durch die Wettrau
Datum
05.02.2017
Dauer
210 min
Distanz
77,0 km
14
Punkte
ironmann5
05.02.2017 16:31
0
Rad fahren
Mit dem Alde maa durch die Werraa
Datum
04.02.2017
Dauer
165 min
Distanz
64,0 km
11
Punkte
ironmann5
31.01.2017 17:58
0
Rad fahren
Lockere Winterrunde
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
29,0 km
6
Punkte
ironmann5
31.01.2017 17:58
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
31.01.2017 17:57
0
Rad fahren
Intervall Training
Datum
26.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
24.01.2017 18:25
0
Rad fahren
Aktives Rollen Training
Datum
24.01.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
ironmann5
24.01.2017 18:27
0
Rad fahren
Kraft Training
Datum
23.01.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
ironmann5
24.01.2017 18:27
0
Rad fahren
Intervall Training Indoor Cycling
Datum
23.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
24.01.2017 18:24
0
Skilanglauf/Skitouren
Datum
21.01.2017
Dauer
75 min
Distanz
11,0 km
5
Punkte
ironmann5
16.01.2017 18:38
0
Rad fahren
Acktives Rollen Training
Datum
16.01.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
ironmann5
16.01.2017 18:37
0
Laufen
Geht schon besser
Datum
16.01.2017
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
ironmann5
16.01.2017 18:39
0
Alternative Sportarten
Kraft Training
Datum
15.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
16.01.2017 18:37
0
Laufen
Datum
15.01.2017
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
ironmann5
16.01.2017 18:33
0
Rad fahren
Grrr Nass unn Kaaalt
Datum
14.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
ironmann5
16.01.2017 18:36
0
Laufen
Datum
12.01.2017
Dauer
35 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
ironmann5
16.01.2017 18:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
16.01.2017 18:35
0
Laufen
Datum
10.01.2017
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
1
Punkt
ironmann5
07.01.2017 17:29
0
Rad fahren
Bei -4° Durchen Wald
Datum
07.01.2017
Dauer
135 min
Distanz
38,0 km
9
Punkte
ironmann5
07.01.2017 17:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
07.01.2017 17:30
0
Laufen
Neujahrs Lauf
Datum
01.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
10,0 km
4
Punkte
ironmann5
07.01.2017 17:38
0
Rad fahren
Jahres Abschlußfahrt
Datum
29.12.2016
Dauer
165 min
Distanz
46,0 km
11
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:32
0
Rad fahren
Hans-jürgen Rivaveltour vom 27.November.
Datum
29.12.2016
Dauer
210 min
Distanz
56,0 km
14
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:29
0
Rad fahren
Einheit vom 20.November
Datum
29.12.2016
Dauer
195 min
Distanz
66,0 km
13
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:26
0
Rad fahren
vom 4. November. Nightride im Alleingang
Datum
29.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
5
Punkte
ironmann5
29.12.2016 11:03
0
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
28.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:37
0
Rad fahren
Indoor Intervalltraining
Datum
27.12.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:18
0
Rad fahren
Datum
25.12.2016
Dauer
165 min
Distanz
46,0 km
11
Punkte
ironmann5
29.12.2016 11:02
0
Alternative Sportarten
Kraftraining
Datum
23.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:36
0
Rad fahren
Indoor Intervalltraining
Datum
22.12.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
ironmann5
29.12.2016 09:44
0
Rad fahren
Weihnachtsmarkt ausfahrt
Datum
18.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
36,0 km
8
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:35
0
Rad fahren
Indoor Intervalltraining
Datum
15.12.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
ironmann5
29.12.2016 10:35
0
Rad fahren
Indoor Intervalltraining
Datum
15.12.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
ironmann5
29.12.2016 09:42
0
Rad fahren
Datum
11.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
32,0 km
6
Punkte
ironmann5
29.12.2016 09:41
0
Rad fahren
Datum
10.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
44,0 km
8
Punkte
ironmann5
12.12.2016 21:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
12.12.2016 21:40
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
07.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
12.12.2016 21:37
0
Rad fahren
Krafttraining
Datum
28.11.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
ironmann5
12.12.2016 21:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
ironmann5
12.12.2016 21:32
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
16.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
27.03.2016 19:06
0
Laufen
Laufen mit meinem Schatz
Datum
27.03.2016
Dauer
150 min
7
Punkte
ironmann5
27.03.2016 18:58
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
ironmann5
27.03.2016 18:58
0
Rad fahren
Regenerationsrunde mit meinem Schatz
Datum
26.03.2016
Dauer
60 min
4
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