Einträge von ironmann5

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ironmann5
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.01.2015
Dauer
30 min
2
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ironmann5
Rad fahren
30 min. Intervalle (youtube)
Datum
13.01.2015
Dauer
30 min
2
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ironmann5
Rad fahren
45 min. Intervalle (youtube)
Datum
12.01.2015
Dauer
45 min
3
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ironmann5
Rad fahren
Hill Climb Intervalle (youtube)
Datum
09.01.2015
Dauer
45 min
3
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ironmann5
Rad fahren
45 min. Intervalle (youtube)
Datum
08.01.2015
Dauer
45 min
3
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ironmann5
Rad fahren
30 min. Intervalle (youtube)
Datum
07.01.2015
Dauer
30 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Trailrunde Plus Stauseerunden vom 19.11.
Datum
17.12.2014
Dauer
193 min
12
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ironmann5
Alternative Sportarten
2 x 20 min Schwimmen
Datum
16.12.2014
Dauer
45 min
2
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Rad fahren
Stauseerunden vom 17.11.
Datum
15.12.2014
Dauer
188 min
12
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ironmann5
Rad fahren
Stausee runden
Datum
10.12.2014
Dauer
165 min
11
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ironmann5
Alternative Sportarten
2 x 20 min Schwimmen
Datum
09.12.2014
Dauer
45 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Kleine Trailrunde
Datum
07.12.2014
Dauer
125 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Bergige anfahrt zu den Stauseerunden
Datum
03.12.2014
Dauer
210 min
14
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ironmann5
Alternative Sportarten
2 x 20 min Schwimmen
Datum
02.12.2014
Dauer
45 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Bergige anfahrt zu den Stauseerunden
Datum
01.12.2014
Dauer
139 min
9
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ironmann5
Rad fahren
Bergige anfahrt zu den Stauseerunden
Datum
26.11.2014
Dauer
180 min
12
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ironmann5
Alternative Sportarten
2 x 20 min Schwimmen
Datum
25.11.2014
Dauer
45 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Kleine Wetteraurunde
Datum
24.11.2014
Dauer
120 min
8
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Rad fahren
Hans-Jürgen Rivaivel Tour
Datum
23.11.2014
Dauer
225 min
15
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ironmann5
Rad fahren
Mittwochs Nightride
Datum
12.11.2014
Dauer
150 min
10
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ironmann5
Rad fahren
Stausee runden
Datum
11.11.2014
Dauer
135 min
9
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ironmann5
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.11.2014
Dauer
20 min
0
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ironmann5
Rad fahren
Rollen Training
Datum
10.11.2014
Dauer
30 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Lockere Trainingsrunde über HH
Datum
09.11.2014
Dauer
300 min
20
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ironmann5
Rad fahren
Nightride bei BikeBoards Butzbach
Datum
26.03.2014
Dauer
120 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Warm Up vor dem Nightride
Datum
26.03.2014
Dauer
120 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Zur Arbeit und Zurück
Datum
20.03.2014
Dauer
120 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Kurze Trailrunde
Datum
19.03.2014
Dauer
120 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Zur Arbeit und Zurück
Datum
18.03.2014
Dauer
180 min
12
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ironmann5
Rad fahren
RTF Niderdorffelden + an und abfahrt
Datum
16.03.2014
Dauer
435 min
29
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ironmann5
Rad fahren
Aufen Berg
Datum
12.03.2014
Dauer
195 min
13
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ironmann5
Rad fahren
Auf Arbeit und zurück
Datum
10.03.2014
Dauer
180 min
12
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ironmann5
Rad fahren
Erste Feldberg Tour
Datum
09.03.2014
Dauer
345 min
23
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Rad fahren
Auf Arbeit und zurück
Datum
06.03.2014
Dauer
180 min
12
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ironmann5
Rad fahren
Winterrunde durch die Wetterau
Datum
05.03.2014
Dauer
150 min
10
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ironmann5
Rad fahren
Training Halbe Marathonstrecke
Datum
02.03.2014
Dauer
210 min
14
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ironmann5
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
27.02.2014
Dauer
90 min
6
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ironmann5
Rad fahren
Queckborn - HH - Heim
Datum
26.02.2014
Dauer
240 min
16
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ironmann5
Rad fahren
Zur Arbeit und Zurück
Datum
25.02.2014
Dauer
180 min
12
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ironmann5
Rad fahren
Sonntags Trainingsrunde
Datum
23.02.2014
Dauer
165 min
11
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ironmann5
Rad fahren
Plattfuss Runde
Datum
20.02.2014
Dauer
105 min
7
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ironmann5
Rad fahren
Schnelle Winterrunde
Datum
19.02.2014
Dauer
120 min
8
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ironmann5
Rad fahren
Trainingsrunde auf den HH
Datum
16.02.2014
Dauer
255 min
17
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ironmann5
Rad fahren
Kraft - Ausdauer
Datum
14.02.2014
Dauer
60 min
4
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ironmann5
Rad fahren
Große Winterrunde
Datum
12.02.2014
Dauer
195 min
13
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ironmann5
Rad fahren
Einkaufen
Datum
11.02.2014
Dauer
34 min
2
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ironmann5
Rad fahren
Halbe Winterrunde ab Steinheim
Datum
10.02.2014
Dauer
105 min
7
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ironmann5
Rad fahren
Hungener Trainingsrunde
Datum
09.02.2014
Dauer
135 min
9
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ironmann5
Rad fahren
Training auf CC Strecke +
Datum
08.02.2014
Dauer
135 min
9
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ironmann5
Rad fahren
Intervalltraining
Datum
06.02.2014
Dauer
45 min
3
Punkte