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Einträge von
Rotdebby
Rotdebby
03.03.2013 23:21
0
Rad fahren
Husten
Datum
28.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
03.03.2013 23:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg - Husten
Datum
27.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
27.02.2013 08:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg - kränkel rum - kein Sport.!
Datum
26.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
27.02.2013 08:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg - kränkel rum - kein Sport.!
Datum
25.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
27.02.2013 08:21
0
Laufen
Lauf mit Lauftreff - locker - Schneefall - Minus 1 Grad.
Datum
24.02.2013
Dauer
140 min
7
Punkte
Rotdebby
23.02.2013 21:40
0
Rad fahren
Mit Lauffreund im Schneetreiben - minus 2 Grad über den Riedberg.
Datum
23.02.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Rotdebby
23.02.2013 21:39
0
Rad fahren
Arbeitsweg - lange gearbeitet!
Datum
22.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
22.02.2013 08:13
0
Rad fahren
Lange gearbeitet, dann kein Bock mehr.
Datum
21.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
22.02.2013 08:13
0
Laufen
Laufen mit netten Kollegen.
Datum
20.02.2013
Dauer
61 min
3
Punkte
Rotdebby
22.02.2013 08:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg und zum Laufen
Datum
20.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rotdebby
19.02.2013 22:40
0
Rad fahren
Arbeitsweg -Schnee-Stürmchen und Besprechung.
Datum
19.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rotdebby
19.02.2013 22:37
0
Laufen
Zum Lauftreff hin+zurück.
Datum
19.02.2013
Dauer
95 min
4
Punkte
Rotdebby
19.02.2013 22:36
0
Rad fahren
Im Dunkeln nach der Arbeit. 3 Grad plus.
Datum
18.02.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
Rotdebby
17.02.2013 22:36
0
Laufen
Lauf, locker, allein und direkt von der Autobahn losgelaufen. Die Strecke war trocken. 5 Grad.
Datum
17.02.2013
Dauer
105 min
5
Punkte
Rotdebby
15.02.2013 22:15
0
Rad fahren
Ganz langsame Ausfahrt und Arbeitsweg. Minus 1 ca. Schneefall am Morgen. Vorsichtig die Runde: Straßen und Radwege waren Nachmittags frei von Schnee
Datum
15.02.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Rotdebby
15.02.2013 09:32
0
Rad fahren
Valentinstag
Datum
14.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
15.02.2013 09:32
0
Laufen
Laufen mit netten Leuten.
Datum
13.02.2013
Dauer
65 min
3
Punkte
Rotdebby
15.02.2013 09:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg und Sport
Datum
13.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rotdebby
12.02.2013 19:51
0
Rad fahren
Heute Gelbfuchs beim trainieren - auf MtB getroffen! Meine Route ging wegen Eis nicht geräumter Wege nicht und wegen Karnealsumzug nicht. 2-3 Grad Minus denke ich.
Datum
12.02.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Rotdebby
12.02.2013 19:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
12.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
12.02.2013 19:46
0
Rad fahren
Nur Arbeitsweg; lange gearbeitet und dann noch Einkäufe getätigt. Der Kühlschrank war so leer ;-))
Datum
11.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
10.02.2013 22:30
0
Laufen
Zum Lauftreff, minus 1 frostig, dann sonnig. Hat Spaß gemacht. Später zum Karneval und Kaffee bei Freunden.
Datum
10.02.2013
Dauer
120 min
6
Punkte
Rotdebby
10.02.2013 22:29
0
Rad fahren
Alleine Kalbach, Bad Homburg, Oberursel, Steinbach, Eschborn und nach Hause. 3:15 ;-)) Minus 1- Null Grad teilweise Sonne.
Datum
09.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
Rotdebby
10.02.2013 22:28
0
Rad fahren
Arbeitsweg lange gearbeitet und dann noch spät Abends den Haushalt gemacht ;-((
Datum
08.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
08.02.2013 08:25
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
07.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Rotdebby
08.02.2013 08:24
0
Laufen
Vereins-Training
Datum
07.02.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
Rotdebby
08.02.2013 08:23
0
Rad fahren
Zur Arbeit und zum Sport
Datum
07.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rotdebby
08.02.2013 08:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg - Rückweg mit Ubahn - PLATTEN - vorne.Hab das MtB auch nicht selbst reparieren können, weil ich die Decke nicht runter bekommen habe ;-((
Datum
06.02.2013
Dauer
10 min
0
Punkte
Rotdebby
06.02.2013 08:30
0
Laufen
1. Lauf mit lediertem Fuß - ging so. Lauftreff hin-+ zurück.
Datum
05.02.2013
Dauer
95 min
4
Punkte
Rotdebby
06.02.2013 08:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg und etwas verlängert. Kaffee trinken in der Stadt ;-))
Datum
05.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rotdebby
06.02.2013 08:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.02.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
03.02.2013 21:30
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
03.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rotdebby
03.02.2013 21:29
0
Rad fahren
MtB -->Weg zur Gymnastik.
Datum
03.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rotdebby
03.02.2013 21:27
0
Rad fahren
Crosser - Taunus - Marmoshain und noch neue Arbeitswegstrecke getestet.
Datum
03.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 22:22
0
Rad fahren
30 Minuten - Regenguss - mit Schneeanteil und DONNER. Knöchel hielt dank MTB-Stiefel.
Datum
02.02.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:22
0
Rad fahren
MIt dicken langsam blauem und dicken Knöchel auf Rolle gefahren.
Datum
01.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg und Mittagspause - Regen - 6 Grad.
Datum
01.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:20
0
Rad fahren
Gestern Abend - Knöchel verstaucht. Hoffentlich nur verstaucht! - Nur Arbeitsweg und Post.
Datum
31.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:17
0
Laufen
Laufen mit Kollegen. 4 Grad nasse Straßen. Beim Lauf war es trocken!
Datum
30.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:16
0
Rad fahren
Arbeitsweg und zum Sport.
Datum
30.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:15
0
Laufen
Immer noch sehr glatt, da Regen von oben. Lauftreff hin- und zurück.
Datum
29.01.2013
Dauer
95 min
4
Punkte
Rotdebby
02.02.2013 11:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.01.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rotdebby
02.02.2013 11:13
0
Rad fahren
Arbeitsweg, Abends chillen mit Kollegen! Spaß muss sein!
Datum
28.01.2013
Dauer
25 min
1
Punkt
Rotdebby
27.01.2013 21:52
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
27.01.2013
Dauer
65 min
2
Punkte
Rotdebby
27.01.2013 21:52
0
Rad fahren
Spinning
Datum
27.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rotdebby
27.01.2013 21:51
0
Rad fahren
Zum Spinning - hin- und zurück. Schneeregen - Regen (:-(( Plus 1 Grad
Datum
27.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rotdebby
27.01.2013 21:49
0
Alternative Sportarten
Schneewanderung im Taunus. Sehr zu empfehlen. Minus 2 Grad.
Datum
27.01.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
Rotdebby
27.01.2013 21:47
0
Laufen
35 Lauf +2 Km Ein-und Auslaufen auf Schneedecke minus 2 Grad mit Schneeketten.
Datum
26.01.2013
Dauer
225 min
11
Punkte
Rotdebby
27.01.2013 21:45
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
25.01.2013
Dauer
25 min
1
Punkt
Rotdebby
24.01.2013 23:11
0
Rad fahren
Vorsichtig wieder zur Arbeit gefahren.
Datum
24.01.2013
Dauer
25 min
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