Einträge von Oldie-Paul
Rad fahren
-2*C
Datum
04.02.2025
Dauer
180 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
584 m
12
Punkte
Rad fahren
total vereiste talwege
Datum
31.01.2025
Dauer
150 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
541 m
10
Punkte
Rad fahren
Sirgensteiner Höhle gescouted
Datum
28.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
400 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und gleichgewichtstraining
Datum
27.01.2025
Dauer
70 min
2
Punkte
Laufen
nordic walking
Datum
26.01.2025
Dauer
100 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
233 m
5
Punkte
Rad fahren
viele vereiste wege in tälern und an/abstiegen
Datum
25.01.2025
Dauer
170 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
612 m
11
Punkte
Rad fahren
starker wind
Datum
23.01.2025
Dauer
165 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
390 m
11
Punkte
Rad fahren
Spitzkehrentraining
Datum
22.01.2025
Dauer
65 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
328 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und gleichgewichtstraininG
Datum
20.01.2025
Dauer
80 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und gleichgewichtstraininG
Datum
20.01.2025
Dauer
80 min
2
Punkte
Rad fahren
Talweg total vereist. Eiertanz.
Kehrentrails sehr gut gefahren.
Datum
19.01.2025
Dauer
150 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
623 m
10
Punkte
Rad fahren
Höhlentrail unfahrbar, alles andere super.
Datum
18.01.2025
Dauer
95 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
500 m
6
Punkte
Rad fahren
spitzkehrentraining
Datum
18.01.2025
Dauer
65 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
233 m
4
Punkte
Rad fahren
mit zuckerhuttrail
Datum
14.01.2025
Dauer
165 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
450 m
11
Punkte
Rad fahren
Super grip auf den kehren bei -5* C
Datum
13.01.2025
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
390 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Beweglichkeitstraining
Datum
13.01.2025
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Kehrentraining bei schwierigen verhältnissen.
Datum
12.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
358 m
4
Punkte
Rad fahren
Der talweg war übelst vereist wegen der festgefahrenen trecker und fahrzeugspuren.
Ein einziger eiertanz.
Datum
11.01.2025
Dauer
120 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
335 m
8
Punkte
Rad fahren
schneeregen, nur zum markt und zurück
Datum
08.01.2025
Dauer
30 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
180 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Koordinationstraining
Datum
07.01.2025
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
regen und wind, 1*C
Datum
07.01.2025
Dauer
30 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
180 m
2
Punkte
Rad fahren
heftiger wind
Datum
06.01.2025
Dauer
150 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
494 m
10
Punkte
Rad fahren
kleine S-höhlenrunde im harschigen schnee
Datum
04.01.2025
Dauer
120 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
358 m
8
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft-, Gleichgewichtstraining, Schwimmen -> Entspannen
Datum
03.01.2025
Dauer
80 min
2
Punkte
Rad fahren
erweiterte muckibuden runde
Datum
03.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
275 m
4
Punkte
Rad fahren
Trailausfahrt, sonnig, ~ -2 *C
Datum
01.01.2025
Dauer
105 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
379 m
7
Punkte
Rad fahren
Trailtraining im Wald von Kalchreuth
Datum
31.12.2024
Dauer
135 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
379 m
9
Punkte
Rad fahren
sonnig, grip in kehren kritisch wegen gefrorener poren in steinen, die trocken aussehen. Möglicherweise sehr dünner eisüberzug.
Datum
28.12.2024
Dauer
65 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
338 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining (+ gleichgewichtsübungen)
Datum
27.12.2024
Dauer
80 min
2
Punkte
Rad fahren
Einkaufstour mit muckibude
Datum
27.12.2024
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
233 m
3
Punkte
Rad fahren
große runde über die albhochfläche. Abfahrten mit spitzkehren.
Datum
21.12.2024
Dauer
230 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
751 m
15
Punkte
Rad fahren
Kehrenrunde bei nässe!
Datum
20.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
317 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
Nordic Walking
Datum
19.12.2024
Dauer
58 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
88 m
2
Punkte
Rad fahren
Ortsrunde lang
Datum
19.12.2024
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
274 m
3
Punkte
Rad fahren
Alle kehren gut.
Datum
18.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
376 m
4
Punkte
Rad fahren
Alle kehren geschafft!
Datum
17.12.2024
Dauer
80 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
290 m
5
Punkte
Rad fahren
bei strahlendem sonnenschein die wichtigen spitzkehrentrails mi m. abgefahren.
Datum
16.12.2024
Dauer
105 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
534 m
7
Punkte
Rad fahren
2. teil nightride
Datum
14.12.2024
Dauer
50 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
193 m
3
Punkte
Rad fahren
1. teil bei tageslicht
Datum
14.12.2024
Dauer
120 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
263 m
8
Punkte
Rad fahren
Datum
10.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte