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Einträge von
Oldie-Paul
Oldie-Paul
13.12.2023 17:04
0
Rad fahren
Nieselregen
Datum
13.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
211 m
4
Punkte
Oldie-Paul
11.12.2023 16:52
0
Alternative Sportarten
Kraft- und beweglichkeitstraining
Datum
11.12.2023
Dauer
40 min
2
Punkte
Oldie-Paul
11.12.2023 16:51
0
Schwimmen
erster versuch
Datum
11.12.2023
Dauer
20 min
0
Punkte
Oldie-Paul
10.12.2023 17:47
0
Rad fahren
starker wind, asphalt meist schneefrei
Datum
10.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
134 m
5
Punkte
Oldie-Paul
09.12.2023 20:27
0
Rad fahren
Nasser Altschnee. Trotzdem einige Spitzkehren geschafft. Bergauf ging nichts.
Datum
09.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
11,0 km
5
Punkte
Oldie-Paul
07.12.2023 16:32
0
Rad fahren
massenhaft harschher schnee und umgefallene bäume. Es musste auch gesägt werden. Eine kehrenabfahrt. Fährt sicht gut.
Datum
07.12.2023
Dauer
150 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
381 m
10
Punkte
Oldie-Paul
06.12.2023 15:20
0
Alternative Sportarten
Kraft-Beweglichkeitstraining
Datum
06.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
06.12.2023 15:19
0
Rad fahren
zur muckibude und zurück
Datum
06.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
182 m
2
Punkte
Oldie-Paul
05.12.2023 16:27
0
Rad fahren
scouting für mögliche runden bei viel schnee. Aber außer schnee noch sehr viele bäume durch schneebruch auf den wegen.
Datum
05.12.2023
Dauer
150 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
381 m
10
Punkte
Oldie-Paul
04.12.2023 19:05
0
Alternative Sportarten
Steckeleslaufen die gesperrte straße runter auf festem schnee und vereisungen.
Datum
04.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
Oldie-Paul
03.12.2023 18:26
0
Rad fahren
-5C windstill, wolkenlos, ~40cm schnee. mit schiebeanteilen.
Datum
03.12.2023
Dauer
125 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
317 m
8
Punkte
Oldie-Paul
02.12.2023 20:53
0
Alternative Sportarten
bergab im schnee laufen, bergab mit steckeles im tiefen schnee hoch kämpfen.
Datum
02.12.2023
Dauer
75 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
163 m
2
Punkte
Oldie-Paul
30.11.2023 15:20
0
Alternative Sportarten
Kraft-Beweglichkeitstraining
Datum
30.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
29.11.2023 16:51
0
Rad fahren
trailtest, fahrverhältnisse bei frostigem wetter mit schnee und teilweise sonnenschein
Datum
29.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
280 m
5
Punkte
Oldie-Paul
28.11.2023 18:10
0
Rad fahren
Techniktraining auf schnee.
Datum
28.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
266 m
4
Punkte
Oldie-Paul
27.11.2023 13:49
0
Alternative Sportarten
Kraft- und Beweglichkeitstraining
Datum
27.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
27.11.2023 13:48
0
Alternative Sportarten
Steckelrs laufen zur Muckibude
Datum
27.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
181 m
2
Punkte
Oldie-Paul
26.11.2023 17:12
0
Rad fahren
Reichlich Schnee auf den wegen, der angetaut gefriert und verharscht.
Datum
26.11.2023
Dauer
180 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
546 m
12
Punkte
Oldie-Paul
25.11.2023 22:50
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking
Datum
25.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
191 m
2
Punkte
Oldie-Paul
24.11.2023 14:59
0
Alternative Sportarten
Kraft-Beweglichlichkeitstraining
Datum
24.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
23.11.2023 17:50
0
Rad fahren
T = 4 C, auf der Albhöhe recht windig aber oft sonnig. Einige Technikübungen (Spitzkehren) mitgenommen.
Datum
23.11.2023
Dauer
195 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
709 m
13
Punkte
Oldie-Paul
22.11.2023 21:38
0
Rad fahren
0 < T < 0,8 C
Datum
22.11.2023
Dauer
135 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
461 m
9
Punkte
Oldie-Paul
20.11.2023 19:12
0
Rad fahren
leicht sonnig, sehr windig
Datum
20.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
533 m
8
Punkte
Oldie-Paul
19.11.2023 16:54
0
Rad fahren
Auf der Albhochfläche
Datum
19.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
129 m
4
Punkte
Oldie-Paul
18.11.2023 19:47
0
Alternative Sportarten
Nordic walking teils mit hund
Datum
18.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
245 m
2
Punkte
Oldie-Paul
16.11.2023 16:30
0
Rad fahren
durchgehend regen
Datum
16.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
420 m
6
Punkte
Oldie-Paul
15.11.2023 16:56
0
Rad fahren
Einkaufen. Im wald runter, kehren vermieden. Bionicon
Datum
15.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
195 m
3
Punkte
Oldie-Paul
14.11.2023 15:21
0
Rad fahren
Erster teil trocken, zweiter regen.
Datum
14.11.2023
Dauer
150 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
560 m
10
Punkte
Oldie-Paul
13.11.2023 18:44
0
Alternative Sportarten
Kraft- und Beweglichkeitstraining
Datum
13.11.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Oldie-Paul
11.11.2023 20:51
0
Rad fahren
Dazu noch das bike über 30 gefällte, noch nicht entastete, bäume gewuchtet. Der weg zurück ging nicht. Zu steil hoch und zuviel federnde äste. Im trailverlauf erkennt man den bereich, etwa 350 m recht gut.
Datum
11.11.2023
Dauer
180 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
690 m
12
Punkte
Oldie-Paul
09.11.2023 19:28
0
Rad fahren
Wind, zweite Hälfte leichter Regen
Datum
09.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
385 m
8
Punkte
Oldie-Paul
09.11.2023 19:26
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
09.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
07.11.2023 15:32
0
Rad fahren
Halb Stadt, halb Trail
Datum
07.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
214 m
4
Punkte
Oldie-Paul
07.11.2023 15:31
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
06.11.2023 16:10
0
Rad fahren
Tiefental Runde
Datum
06.11.2023
Dauer
110 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
365 m
7
Punkte
Oldie-Paul
06.11.2023 09:22
0
Alternative Sportarten
Steckeleslaufen
Datum
05.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
180 m
2
Punkte
Oldie-Paul
04.11.2023 14:40
0
Rad fahren
Teilweise sehr rutschig.
Datum
04.11.2023
Dauer
120 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
526 m
8
Punkte
Oldie-Paul
03.11.2023 18:36
0
Rad fahren
Datum
03.11.2023
Dauer
100 min
6
Punkte
Oldie-Paul
01.11.2023 14:06
0
Rad fahren
Sontheimer Höhle, Tiefental, küssende Sau
Datum
01.11.2023
Dauer
155 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
641 m
10
Punkte
Oldie-Paul
31.10.2023 13:37
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
31.10.2023
Dauer
20 min
0
Punkte
Oldie-Paul
31.10.2023 13:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
31.10.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Oldie-Paul
31.10.2023 13:34
0
Rad fahren
Datum
31.10.2023
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
180 m
3
Punkte
Oldie-Paul
07.03.2023 20:58
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
07.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
26.02.2023 23:06
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
27.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
26.02.2023 23:05
0
Rad fahren
Datum
27.02.2023
Dauer
110 min
7
Punkte
Oldie-Paul
26.02.2023 23:04
0
Rad fahren
Datum
27.02.2023
Dauer
110 min
7
Punkte
Oldie-Paul
24.02.2023 07:09
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
24.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
24.02.2023 07:10
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
23.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Oldie-Paul
22.02.2023 23:18
0
Rad fahren
SQLAB Griffe getestet
Datum
22.02.2023
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Oldie-Paul
22.02.2023 23:16
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeitstraining
Datum
22.02.2023
Dauer
30 min
2
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