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Einträge von
Schnecke36
Schnecke36
21.03.2015 10:30
0
Rad fahren
Datum
20.03.2015
Dauer
216 min
14
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:29
0
Rad fahren
Datum
18.03.2015
Dauer
123 min
8
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:29
0
Laufen
Datum
17.03.2015
Dauer
48 min
2
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:29
0
Rad fahren
Datum
17.03.2015
Dauer
125 min
8
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:28
0
Laufen
Datum
16.03.2015
Dauer
41 min
2
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:28
0
Laufen
Datum
15.03.2015
Dauer
84 min
4
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:27
0
Rad fahren
Datum
14.03.2015
Dauer
91 min
6
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:27
0
Laufen
Datum
13.03.2015
Dauer
64 min
3
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:26
0
Laufen
Datum
12.03.2015
Dauer
63 min
3
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:26
0
Rad fahren
laaangsaaam
Datum
08.03.2015
Dauer
91 min
6
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:25
0
Laufen
Datum
03.03.2015
Dauer
64 min
3
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:25
0
Laufen
Datum
01.03.2015
Dauer
76 min
3
Punkte
Schnecke36
21.03.2015 10:24
0
Laufen
Datum
27.02.2015
Dauer
43 min
2
Punkte
Schnecke36
26.02.2015 19:33
0
Laufen
Stadion, 4x 1km, je 200 TP, 400 flott, Ein-/Auslaufen
Datum
25.02.2015
Dauer
84 min
4
Punkte
Schnecke36
26.02.2015 19:32
0
Laufen
morgens
Datum
24.02.2015
Dauer
61 min
3
Punkte
Schnecke36
26.02.2015 19:31
0
Rad fahren
flach, total zäh und zu kalt :-(
Datum
22.02.2015
Dauer
202 min
13
Punkte
Schnecke36
26.02.2015 19:30
0
Laufen
Ein-/Aus, 5er Porz
Datum
22.02.2015
Dauer
67 min
3
Punkte
Schnecke36
26.02.2015 19:29
0
Laufen
letztes Training in der Hardt
Datum
21.02.2015
Dauer
62 min
3
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:24
0
Laufen
Datum
20.02.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:23
0
Laufen
Ein-/Auslaufen, Steigerungen, 400-600-800-1000, 800-600-400-22 je 1-2 Runden TP
Datum
18.02.2015
Dauer
100 min
5
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:21
0
Alternative Sportarten
Datum
17.02.2015
Dauer
180 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:20
0
Laufen
Datum
16.02.2015
Dauer
51 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:19
0
Alternative Sportarten
Datum
16.02.2015
Dauer
191 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:18
0
Alternative Sportarten
Datum
15.02.2015
Dauer
172 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:17
0
Alternative Sportarten
Datum
14.02.2015
Dauer
184 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:16
0
Laufen
Datum
13.02.2015
Dauer
49 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:15
0
Alternative Sportarten
Datum
13.02.2015
Dauer
95 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:13
0
Alternative Sportarten
Datum
12.02.2015
Dauer
48 min
2
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:12
0
Laufen
G1
Datum
11.02.2015
Dauer
81 min
4
Punkte
Schnecke36
20.02.2015 09:12
0
Laufen
Ein-/Aus, 3-2-1 km flott mit je dazw. 1 km langsamer
Datum
10.02.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
09.02.2015 19:57
0
Laufen
G1, relativ flach
Datum
08.02.2015
Dauer
115 min
5
Punkte
Schnecke36
09.02.2015 19:56
0
Laufen
in welligem Gelände
Datum
07.02.2015
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
09.02.2015 19:55
0
Rad fahren
total laaahm :-(
Datum
06.02.2015
Dauer
136 min
9
Punkte
Schnecke36
09.02.2015 19:54
0
Laufen
Ein-/Aus, 8x 500, 500 TP
Datum
05.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Schnecke36
09.02.2015 19:53
0
Laufen
Mittagspause
Datum
03.02.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
Schnecke36
02.02.2015 20:25
0
Laufen
Scheiss-Quälerei, morgens unvorbereitet über 21 km im welligen Gelände
Datum
01.02.2015
Dauer
120 min
6
Punkte
Schnecke36
02.02.2015 20:19
0
Rad fahren
MTB-Parcours - die Holländer wissen, was Radfahrern gefällt :-)
Datum
31.01.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
Schnecke36
02.02.2015 20:16
0
Laufen
Tempowechsel 2x3 km iANS, Ein-/Auslaufen
Datum
31.01.2015
Dauer
92 min
4
Punkte
Schnecke36
02.02.2015 20:13
0
Laufen
morgens Berg-Intervalle, inkl. Ein-/ Auslaufen, nachmittags G2 DL
Datum
30.01.2015
Dauer
160 min
8
Punkte
Schnecke36
02.02.2015 20:07
0
Laufen
G1/G2
Datum
29.01.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:32
0
Laufen
G1 nach Erkältung, lahm
Datum
28.01.2015
Dauer
62 min
3
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:30
0
Laufen
im schneematsch, Ausnüchterungslauf, voll spassfrei ;-(
Datum
25.01.2015
Dauer
121 min
6
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:29
0
Laufen
im Schnee in der Hardt- anstrengend
Datum
24.01.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:28
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:27
0
Laufen
Bahn-Training, Ein-Auslaufen, 8 Steigerungen, 35 min TDL
Datum
21.01.2015
Dauer
81 min
4
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:25
0
Laufen
G1
Datum
20.01.2015
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:23
0
Rad fahren
Pannentour
Datum
18.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:22
0
Laufen
Einlaufen, Auslaufen, WLS 3, 11,7 km, 170 HM, 54:18
Datum
17.01.2015
Dauer
91 min
4
Punkte
Schnecke36
28.01.2015 21:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.01.2015
Dauer
126 min
8
Punkte
Schnecke36
16.01.2015 13:26
0
Laufen
Vereinstraining, inkl. ABC, Fahrtenspiel auf Stadiongelände, 2x 2km zügig, Ein-/Auslaufen
Datum
14.01.2015
Dauer
85 min
4
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