Mountainbike News
News
Forum
Bikemarkt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Events
Jobs
0
mehr…
Kontrollzentrum
Gewichte
Bikeshops
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
Rennrad-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Schnecke36
Schnecke36
13.02.2013 10:47
0
Laufen
mööd, ging wieder nicht so gut wie letzte Woche
Datum
12.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
13.02.2013 10:46
0
Rad fahren
Biken kann manchmal spassfrei sein :-): grottenkalt und scheisswindig zu später Stunde... aber immerhin, mit gleich 2 Männern...
Datum
10.02.2013
Dauer
115 min
7
Punkte
Schnecke36
13.02.2013 10:43
0
Laufen
Laufen und Treppenhüpfen-Koordinationsübungen
Datum
10.02.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
09.02.2013 15:40
0
Laufen
Datum
09.02.2013
Dauer
78 min
3
Punkte
Schnecke36
09.02.2013 15:39
0
Laufen
Datum
08.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
09.02.2013 15:42
0
Rad fahren
Datum
07.02.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Schnecke36
09.02.2013 15:39
0
Laufen
Datum
04.02.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
04.02.2013 12:39
0
Laufen
2 Einheiten TVR in NL
Datum
03.02.2013
Dauer
182 min
9
Punkte
Schnecke36
04.02.2013 12:37
0
Laufen
2 Trainingseinheiten TVR in NL
Datum
02.02.2013
Dauer
177 min
8
Punkte
Schnecke36
04.02.2013 12:33
0
Laufen
im Regen
Datum
01.02.2013
Dauer
71 min
3
Punkte
Schnecke36
04.02.2013 12:31
0
Laufen
Datum
30.01.2013
Dauer
51 min
2
Punkte
Schnecke36
04.02.2013 12:29
0
Laufen
Bahntraining im Regen
Datum
29.01.2013
Dauer
64 min
3
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:05
0
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
27.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:04
0
Laufen
Datum
27.01.2013
Dauer
108 min
5
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:03
0
Laufen
Datum
26.01.2013
Dauer
68 min
3
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:03
0
Laufen
Datum
25.01.2013
Dauer
61 min
3
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:02
0
Rad fahren
mit ordentlich Aua :-( am Knie
Datum
23.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Schnecke36
29.01.2013 09:02
0
Laufen
Datum
21.01.2013
Dauer
53 min
2
Punkte
Schnecke36
20.01.2013 16:40
0
Laufen
Anstatt Pulheim-Staffel 3 Runden Fun-Run (flotter DL) wegen Neuschnee und Glätte, Auslaufen
Datum
20.01.2013
Dauer
91 min
4
Punkte
Schnecke36
20.01.2013 16:37
0
Alternative Sportarten
Datum
19.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Schnecke36
20.01.2013 16:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg bei Schnee und -3 Grad, schön ist anders ...
Datum
18.01.2013
Dauer
168 min
11
Punkte
Schnecke36
17.01.2013 20:48
0
Laufen
Schnee ist immer noch scheisse...
Datum
17.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Schnecke36
17.01.2013 20:46
0
Laufen
Ich finde Schnee scheisse!!!
Datum
15.01.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Schnecke36
14.01.2013 13:47
0
Laufen
Einlaufen, 10ner Lev, Auslaufen... grottenkalt und windig...
Datum
13.01.2013
Dauer
82 min
4
Punkte
Schnecke36
14.01.2013 13:46
0
Rad fahren
Datum
12.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Schnecke36
14.01.2013 13:45
0
Laufen
Wieder grottenschlecht, Puls zu hoch, 40 sec/km langsamer als sonst :-(
Datum
11.01.2013
Dauer
53 min
2
Punkte
Schnecke36
09.01.2013 16:43
0
Laufen
morgens in Refrath, brutal zäh, ging gar nicht :-(, aua ...
Datum
09.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Schnecke36
09.01.2013 16:42
0
Laufen
ausgedehntes Bahntraining, inkl. Steigerungsläufen auf Rasen und 6*800 Serien
Datum
08.01.2013
Dauer
120 min
6
Punkte
Schnecke36
09.01.2013 16:41
0
Laufen
abends in Refrath
Datum
07.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Schnecke36
07.01.2013 09:04
0
Rad fahren
Unterwegs in NL mit meinen Lieblings-Jungs :-)
Datum
06.01.2013
Dauer
188 min
12
Punkte
Schnecke36
07.01.2013 09:03
0
Laufen
ca. 12km G1, 2km G3, 1km auslaufen
Datum
05.01.2013
Dauer
92 min
4
Punkte
Schnecke36
07.01.2013 09:02
0
Laufen
Datum
03.01.2013
Dauer
53 min
2
Punkte
Schnecke36
02.01.2013 16:45
0
Laufen
bei nicht besonders motivierendem Wetter aber mit allwettertauglichem Mann als Begleitung :-))), ca. 10,16 km
Datum
01.01.2013
Dauer
63 min
3
Punkte
Schnecke36
31.12.2012 18:37
0
Laufen
Kneipp-Runde im UZS, dazwischen 5 x 1000 mit 500 TP
Datum
31.12.2012
Dauer
76 min
3
Punkte
Schnecke36
31.12.2012 18:35
0
Laufen
Kneipp-Runde anders rum, mit 3x bergauf 400-600 m
Datum
30.12.2012
Dauer
75 min
3
Punkte
Schnecke36
29.12.2012 19:06
0
Rad fahren
mit Schwesterchen auf dem Renner....kein Bock auf Matsch
Datum
29.12.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Schnecke36
29.12.2012 19:06
0
Laufen
mit Schatzi die 10km Runde
Datum
28.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
29.12.2012 19:08
0
Laufen
Bahntraining bei Regen
Datum
27.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
27.12.2012 12:59
0
Rad fahren
Sauerei, danach 15 min bei Mr. Wash am Hochdruckreiniger :-)
Datum
26.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Schnecke36
27.12.2012 12:57
0
Rad fahren
nass von unten und von oben
Datum
25.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Schnecke36
27.12.2012 12:57
0
Laufen
Datum
24.12.2012
Dauer
78 min
3
Punkte
Schnecke36
23.12.2012 18:39
0
Laufen
Datum
23.12.2012
Dauer
91 min
4
Punkte
Schnecke36
23.12.2012 12:43
0
Rad fahren
im Regen mit Schatzi :-) mit kurzer Glühweinpause :-)
Datum
22.12.2012
Dauer
187 min
12
Punkte
Schnecke36
23.12.2012 12:42
0
Laufen
kurze späte Abendrunde
Datum
19.12.2012
Dauer
48 min
2
Punkte
Schnecke36
23.12.2012 12:41
0
Laufen
abends Bahntraining im Regen, inkl. 6x 600, 400 TP
Datum
18.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Schnecke36
23.12.2012 12:40
0
Laufen
mittags G1
Datum
18.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Schnecke36
17.12.2012 09:09
0
Laufen
...brutaaal - Ausnüchterungslauf ...
Datum
16.12.2012
Dauer
124 min
6
Punkte
Schnecke36
17.12.2012 09:08
0
Alternative Sportarten
Datum
15.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Schnecke36
17.12.2012 09:08
0
Rad fahren
einfach nur zäh :-(
Datum
15.12.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
Schnecke36
17.12.2012 09:07
0
Laufen
ca. 90% G2/G3, auslaufen
Datum
14.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
vor »