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Eintragen
Einträge von
MarkusSpurk
MarkusSpurk
28.11.2008 07:57
0
Rad fahren
SnowRide zur Arbeit
Datum
28.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
26.11.2008 20:45
0
Rad fahren
SchlammRide
Datum
26.11.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
MarkusSpurk
25.11.2008 19:50
0
Rad fahren
SnowRide nachhause
Datum
25.11.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
MarkusSpurk
25.11.2008 15:54
0
Rad fahren
SnowRide zur Arbeit
Datum
25.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
23.11.2008 12:43
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 40x25m Brust
Datum
23.11.2008
Dauer
32 min
2
Punkte
MarkusSpurk
22.11.2008 15:46
0
Rad fahren
Snowride :-)
Datum
22.11.2008
Dauer
125 min
8
Punkte
MarkusSpurk
21.11.2008 19:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
21.11.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
MarkusSpurk
19.11.2008 23:29
0
Rad fahren
Nightride
Datum
19.11.2008
Dauer
225 min
15
Punkte
MarkusSpurk
17.11.2008 19:46
0
Rad fahren
Heimweg
Datum
17.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
17.11.2008 12:18
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
17.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
MarkusSpurk
16.11.2008 19:03
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
16.11.2008
Dauer
95 min
6
Punkte
MarkusSpurk
16.11.2008 11:26
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - 40x25m Brust
Datum
16.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
MarkusSpurk
15.11.2008 17:38
0
Rad fahren
Samstagstour
Datum
15.11.2008
Dauer
195 min
13
Punkte
MarkusSpurk
14.11.2008 17:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.11.2008
Dauer
120 min
2
Punkte
MarkusSpurk
14.11.2008 17:28
0
Rad fahren
Nachhause
Datum
14.11.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
MarkusSpurk
14.11.2008 10:52
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
14.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
MarkusSpurk
12.11.2008 23:04
0
Rad fahren
Unn hemm
Datum
12.11.2008
Dauer
105 min
7
Punkte
MarkusSpurk
12.11.2008 23:04
0
Rad fahren
Zur MV
Datum
12.11.2008
Dauer
95 min
6
Punkte
MarkusSpurk
12.11.2008 23:03
0
Rad fahren
Zur arbeit
Datum
12.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
MarkusSpurk
11.11.2008 19:57
0
Rad fahren
Heimweg
Datum
11.11.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
MarkusSpurk
11.11.2008 16:22
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
11.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
MarkusSpurk
09.11.2008 17:35
0
Rad fahren
Ergometer :-(
Datum
09.11.2008
Dauer
105 min
7
Punkte
MarkusSpurk
09.11.2008 11:46
0
Alternative Sportarten
40 x 25m - Brustschwimmen
Datum
09.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
MarkusSpurk
08.11.2008 17:29
0
Rad fahren
Umständehalber mit dem Kalibur :-((
Datum
08.11.2008
Dauer
215 min
14
Punkte
MarkusSpurk
07.11.2008 13:20
0
Rad fahren
Nachhause
Datum
07.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
07.11.2008 09:26
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit
Datum
07.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
05.11.2008 21:58
0
Rad fahren
Nightride
Datum
05.11.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
MarkusSpurk
05.11.2008 06:39
0
Rad fahren
Heimweg
Datum
04.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
MarkusSpurk
04.11.2008 14:46
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
04.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
MarkusSpurk
30.03.2008 17:58
0
Rad fahren
Nightride ins Morgengrauen
Datum
30.03.2008
Dauer
225 min
15
Punkte
MarkusSpurk
29.03.2008 16:47
0
Rad fahren
Strasse
Datum
29.03.2008
Dauer
345 min
23
Punkte
MarkusSpurk
28.03.2008 18:30
0
Rad fahren
Bisschen Zeit war noch
Datum
28.03.2008
Dauer
67 min
4
Punkte
MarkusSpurk
28.03.2008 14:19
0
Rad fahren
Unn widder redur
Datum
28.03.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
MarkusSpurk
28.03.2008 14:19
0
Rad fahren
Mit Umweg zur Arbeit
Datum
28.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
29.03.2008 16:49
0
Rad fahren
Ergometer :-(
Datum
27.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
26.03.2008 21:08
0
Rad fahren
Ergometer :-(
Datum
26.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
25.03.2008 20:59
0
Rad fahren
Ergometer :-(
Datum
25.03.2008
Dauer
105 min
7
Punkte
MarkusSpurk
24.03.2008 12:03
0
Rad fahren
Im Schnee - danach einen Grog !!!
Datum
24.03.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
MarkusSpurk
23.03.2008 12:35
0
Rad fahren
Schon wieder Ergo :-((
Datum
23.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
22.03.2008 20:04
0
Rad fahren
Datum
22.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
20.03.2008 15:02
0
Rad fahren
Datum
20.03.2008
Dauer
120 min
8
Punkte
MarkusSpurk
18.03.2008 21:32
0
Rad fahren
zur Arbeit & mit Umweg hemm
Datum
18.03.2008
Dauer
155 min
10
Punkte
MarkusSpurk
16.03.2008 12:11
0
Rad fahren
Datum
16.03.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
MarkusSpurk
15.03.2008 18:34
0
Rad fahren
Wahlschied-Trier-Wahlschied 192km
Datum
15.03.2008
Dauer
435 min
29
Punkte
MarkusSpurk
14.03.2008 20:06
0
Rad fahren
Ergometer :-(
Datum
14.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
MarkusSpurk
13.03.2008 21:22
0
Rad fahren
Erneut zur Arbeit & heim
Datum
13.03.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
MarkusSpurk
13.03.2008 12:54
0
Rad fahren
Zur Arbeit & zurück
Datum
13.03.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
MarkusSpurk
09.03.2008 13:32
0
Rad fahren
gemütliche Sonntagsrunde
Datum
09.03.2008
Dauer
195 min
13
Punkte
MarkusSpurk
08.03.2008 13:17
0
Rad fahren
Stressabbau !! - 115 km Strasse
Datum
08.03.2008
Dauer
245 min
16
Punkte
MarkusSpurk
07.03.2008 12:50
0
Rad fahren
Zur Arbeit unnn Hemm
Datum
07.03.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
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