Einträge von ghostmuc
Rad fahren
Heim, ohne Platten, dafür die erste Hälfte mit ordentlich Gegenwind
Datum
12.01.2023
Dauer
93 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MdRzA, die letzten 2km mit Platten 😒
Datum
12.01.2023
Dauer
49 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
A richtig schöne Grundlagenrunde durch die Hood
Datum
11.01.2023
Dauer
167 min
Distanz
65,8 km
Höhenmeter
414 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Firmenwagen hin, früher heim, später noch mal los
Datum
11.01.2023
Dauer
48 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
11.01.2023
Dauer
47 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Tuesday Workout with Wednesday 13
Datum
10.01.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heim
Datum
10.01.2023
Dauer
79 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.01.2023
Dauer
127 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
10.01.2023
Dauer
62 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Isar rauf und runter
Datum
09.01.2023
Dauer
132 min
Distanz
47,6 km
Höhenmeter
778 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Abend
Datum
07.01.2023
Dauer
3 min
Distanz
0,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Grundlagenrunde durch die Wälder
Datum
07.01.2023
Dauer
130 min
Distanz
54,5 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Erste Isarrunde des Jahres
Datum
06.01.2023
Dauer
153 min
Distanz
64,4 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Stark böiger Wind mit Regenschauern aus wechselnden Richtungen, aber irgendwie immer von vorn = niederländisches Bergtraining
Datum
05.01.2023
Dauer
91 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.01.2023
Dauer
71 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Heim - kalt is es wieder geworden
Datum
04.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
04.01.2023
Dauer
46 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gas geben
Datum
03.01.2023
Dauer
54 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Heim 🌧🌧
Datum
03.01.2023
Dauer
69 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA 🌧
Datum
03.01.2023
Dauer
61 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ründerl durch die Wälder
Datum
02.01.2023
Dauer
119 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Heim
Datum
02.01.2023
Dauer
46 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
02.01.2023
Dauer
52 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Testfahrt
Datum
01.01.2023
Dauer
29 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fuck Corona - Hello New Year
Datum
01.01.2023
Dauer
78 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Viruspokal
Datum
28.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Shorty with watts and pace
Datum
25.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
All I want for Christmas is you
Datum
24.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Riding home for Christmas
Datum
24.12.2022
Dauer
65 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
24.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
4x Olyberg
Datum
23.12.2022
Dauer
42 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heim mit Alpenblick
Datum
22.12.2022
Dauer
94 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MdRzA
Datum
22.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Bitte einen Lauf mit allem was extra anstrengend ist...Da hätten wir Schneematsch, tiefen Pappschnee, Schlamm und Eis mit Wasser drauf im Angebot...Danke, nehm ich alles 🥳
Datum
21.12.2022
Dauer
63 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Heim
Datum
21.12.2022
Dauer
76 min
Distanz
29,5 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Endlich wieder MdRzA
Datum
21.12.2022
Dauer
46 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
VO2max mit den Murphys und den Neuaufbau im Blick
Datum
20.12.2022
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
So schee im Schnee
Datum
17.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Sweetspot mit Trittfrequenzspielereien
Datum
17.12.2022
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Running in a Pappschnee Winterwonderland
Datum
15.12.2022
Dauer
95 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Irgendwie ist stundenlang Lack vom Rahmen kratzen auch ein verdammtes Ausdauertraining 🤯🥳
Datum
13.12.2022
Dauer
1.200 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Traumaussicht
Datum
12.12.2022
Dauer
133 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
649 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Laufen ist im Schnee einfach am schönsten....
Datum
11.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte