Einträge von parkoregen
Rad fahren
출퇴근
Datum
01.11.2021
Dauer
35 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hello 48 ???
Datum
01.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
4
Punkte
-
Alles zum Geburtstag ? ?
-
Danke schön ??
Rad fahren
Recovery
Datum
28.03.2021
Dauer
37 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Long steady climbs
Datum
28.03.2021
Dauer
259 min
Distanz
127,8 km
Höhenmeter
1821 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
28.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wind booster ?
Datum
27.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Commuting
Datum
26.03.2021
Dauer
35 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Negativ ?
Datum
26.03.2021
Dauer
38 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Recovery
Datum
25.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
VO2max & Tempo
Datum
25.03.2021
Dauer
94 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Errands
Datum
25.03.2021
Dauer
17 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
30m cool down & recovery
Datum
24.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tempo
Datum
24.03.2021
Dauer
135 min
Distanz
81,1 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
15m cool down & recovery
Datum
23.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
1h with pace partner B
Datum
23.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
42,8 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP 2x20m/10m@275w
Datum
23.03.2021
Dauer
62 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
1057 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Commuting
Datum
22.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Recovery day
Datum
22.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2h LIT
Datum
21.03.2021
Dauer
129 min
Distanz
93,9 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga & Abs - Fasted
Datum
21.03.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1h LIT
Datum
20.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP
Datum
20.03.2021
Dauer
35 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Warm up
Datum
20.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Errands
Datum
20.03.2021
Dauer
18 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Commuting
Datum
19.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1h LIT - Active recovery
Datum
19.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mental - Yoga - Strength
Datum
19.03.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Commuting
Datum
18.03.2021
Dauer
28 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SST
Datum
18.03.2021
Dauer
136 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
2097 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
1h LIT after HIT
Datum
17.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO2max
Datum
17.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
943 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Good morning aps & simple stretch
Datum
17.03.2021
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
PR 5m 345w
Datum
16.03.2021
Dauer
150 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
2129 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
2h fasted LIT
Datum
15.03.2021
Dauer
120 min
Distanz
80,8 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Ride for errands
Datum
15.03.2021
Dauer
15 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Low carb & Low cadence
Datum
14.03.2021
Dauer
150 min
Distanz
56,4 km
Höhenmeter
2103 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Gear ratio test for veveresting
Datum
13.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
1132 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Activation
Datum
12.03.2021
Dauer
77 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
5
Punkte