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Einträge von
Scrapule
Scrapule
17.11.2018 19:43
0
Alternative Sportarten
Weltkulturerbe Ayutthaya
Datum
16.11.2018
Dauer
89 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
17.11.2018 19:43
0
Alternative Sportarten
Querbeet durch Bangkok und dann war die Uhr leer
Datum
15.11.2018
Dauer
113 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.11.2018 07:23
0
Alternative Sportarten
Strandwanderung
Datum
12.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.11.2018 07:23
0
Alternative Sportarten
Wasserfallhike
Datum
12.11.2018
Dauer
36 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.11.2018 07:23
0
Alternative Sportarten
Wasserfall Teil 1
Datum
12.11.2018
Dauer
48 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.11.2018 07:23
0
Alternative Sportarten
Sonnenbaden
Datum
11.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
1.000,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.11.2018 07:23
0
Alternative Sportarten
Rollertour mit Hikingteilen
Datum
10.11.2018
Dauer
69 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
08.11.2018 11:33
0
Alternative Sportarten
Rollertour mit Hiking
Datum
08.11.2018
Dauer
227 min
Distanz
51,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
08.11.2018 11:33
0
Alternative Sportarten
Rollertour mit Hiking Teil 1
Datum
08.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
05.11.2018 06:11
0
Alternative Sportarten
Letzter Tag Kambodscha
Datum
05.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
04.11.2018 10:43
0
Alternative Sportarten
Wasserfallwanderung
Datum
04.11.2018
Dauer
71 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
04.11.2018 10:43
0
Alternative Sportarten
Tempel - Tom Rider
Datum
04.11.2018
Dauer
53 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
03.11.2018 11:14
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
03.11.2018
Dauer
159 min
Distanz
16,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
01.04.2018 20:20
0
Alternative Sportarten
603 Punkte zum Abschluss - es war mir ein Fest
Datum
01.04.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
01.04.2018 20:20
0
Laufen
Die letzten Punkte im Winterpokal
Datum
01.04.2018
Dauer
51 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
31.03.2018 13:10
0
Rad fahren
Wenn man die Stützräder abgeben will und einem die Kurbel reißt
Datum
31.03.2018
Dauer
77 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Scrapule
30.03.2018 18:40
0
Alternative Sportarten
Feeling like a Fish ???
Datum
30.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
29.03.2018 22:34
0
Alternative Sportarten
Quälerdasein Teil 2
Datum
29.03.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
29.03.2018 22:34
0
Alternative Sportarten
Trainerspielerei Teil 1
Datum
29.03.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
29.03.2018 10:46
0
Laufen
Schwere Beine - zum kotzen ?
Datum
29.03.2018
Dauer
44 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
28.03.2018 22:08
0
Alternative Sportarten
Kopf aus .....
Datum
28.03.2018
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
28.03.2018 16:58
0
Alternative Sportarten
Physiosport
Datum
28.03.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Scrapule
27.03.2018 20:39
0
Rad fahren
Cadencetraining - Beine auslockern
Datum
27.03.2018
Dauer
46 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
25.03.2018 18:20
0
Laufen
Venlo - Bestzeit - Happy ?
Datum
25.03.2018
Dauer
123 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Scrapule
23.03.2018 17:53
0
Alternative Sportarten
Nochmal lang machen und dann Ruhe und Füsse still halten!
Datum
23.03.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
23.03.2018 17:53
0
Laufen
Warm Up mit Vanessa ?
Datum
23.03.2018
Dauer
28 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Scrapule
21.03.2018 21:04
0
Alternative Sportarten
KopfHerzSortierung
Datum
21.03.2018
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
21.03.2018 21:04
0
Laufen
Venlo darf kommen
Datum
21.03.2018
Dauer
40 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
20.03.2018 20:42
0
Rad fahren
Lockeres Cadencetraining
Datum
20.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
20.03.2018 20:42
0
Alternative Sportarten
Flossenturbo
Datum
20.03.2018
Dauer
43 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
18.03.2018 17:34
0
Rad fahren
Ausdauertraining - genug für Heute!!!!
Datum
18.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
39,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Scrapule
18.03.2018 15:38
0
Laufen
Mama ist die Beste - auch bei Minusgraden sitzt sie neben mir auf dem Rad, um mich bei GA1 zu unterhalten.
Datum
18.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Scrapule
17.03.2018 20:37
0
Alternative Sportarten
Das erste Mal die 4km geknackt! Ich weiß warum ich keinen Ironman mache!!!!!
Datum
17.03.2018
Dauer
78 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
17.03.2018 14:45
0
Rad fahren
CP 20 Test - es gibt viel zu tun ??
Datum
17.03.2018
Dauer
50 min
Distanz
25,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
16.03.2018 16:45
0
Alternative Sportarten
+100m keine Ahnung wo ich die weggeschummelt habe
Datum
16.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
16.03.2018 11:37
0
Rad fahren
vor CP 20 Test
Datum
16.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
13,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
15.03.2018 17:58
0
Laufen
Venlo kommt mit großen Schritten
Datum
15.03.2018
Dauer
89 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Scrapule
15.03.2018 17:58
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.03.2018
Dauer
48 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
14.03.2018 22:11
0
Alternative Sportarten
Yogasana
Datum
14.03.2018
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.03.2018 18:48
0
Alternative Sportarten
Haifischbecken .....
Datum
13.03.2018
Dauer
56 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
13.03.2018 13:22
0
Rad fahren
Komplettzerstörung - Chaos im Wohnzimmer
Datum
13.03.2018
Dauer
150 min
Distanz
61,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Scrapule
12.03.2018 21:49
0
Rad fahren
Schaufensterglotzerei
Datum
12.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
12.03.2018 21:49
0
Laufen
Ga1 mit 8x20 sec TF auf 32xeinseitig
Datum
12.03.2018
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
12.03.2018 21:49
0
Rad fahren
1. Urlaubstag
Datum
12.03.2018
Dauer
83 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Scrapule
11.03.2018 23:15
0
Alternative Sportarten
MuskelnAhoi
Datum
11.03.2018
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
11.03.2018 14:09
0
Laufen
Sunday is Runday
Datum
11.03.2018
Dauer
120 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Scrapule
10.03.2018 19:01
0
Rad fahren
Lockere Ausfahrt nach GIRLSDAY
Datum
10.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Scrapule
09.03.2018 23:26
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
09.03.2018
Dauer
42 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Scrapule
09.03.2018 17:43
0
Laufen
2,5 ein - 5 GA2 - 2,5 aus
Datum
09.03.2018
Dauer
64 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Scrapule
09.03.2018 09:03
0
Rad fahren
Der frühe Vogel und so ..... fertig für Heute
Datum
08.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
4
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