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Einträge von
Gerhard S.
Gerhard S.
10.02.2012 12:38
0
Rad fahren
Rolle GA2
Datum
09.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
08.02.2012 18:02
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 40 min GA2
Datum
06.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
08.02.2012 18:02
0
Rad fahren
Rolle GA!
Datum
05.02.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
08.02.2012 18:04
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 3 x 20 min
Datum
02.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
08.02.2012 18:04
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
01.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
31.01.2012 21:35
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 30 min GA2/EB
Datum
31.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
29.01.2012 20:30
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 20 min GA2
Datum
29.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
27.01.2012 22:14
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
27.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
25.01.2012 21:23
0
Rad fahren
spinning
Datum
25.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Gerhard S.
24.01.2012 21:31
0
Rad fahren
Rolle GA1/2
Datum
24.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
23.01.2012 21:13
0
Rad fahren
spinning
Datum
23.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
22.01.2012 13:31
0
Rad fahren
Rolle GA1/2 + 3x3 min EB
Datum
22.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
19.01.2012 21:39
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 45 min GA2
Datum
19.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
16.01.2012 22:47
0
Rad fahren
Spinning GA2
Datum
16.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
15.01.2012 11:14
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
14.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
13.01.2012 21:17
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
13.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
12.01.2012 21:25
0
Rad fahren
Rolle lockerer GA1 Einheit, Wiedereinstieg nach Erkältung
Datum
12.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
03.01.2012 16:17
0
Rad fahren
RR GA1/2
Datum
03.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Gerhard S.
01.01.2012 16:35
0
Rad fahren
MTB GA 1 geile Neujahrsrunde um den See
Datum
01.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Gerhard S.
29.12.2011 19:54
0
Rad fahren
Rolle REKOM, Ende Regenrationswoche!
Datum
29.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Gerhard S.
28.12.2011 17:23
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
28.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Gerhard S.
27.12.2011 10:00
0
Rad fahren
MTB lockere GA 1 Runde rund um Raisting
Datum
26.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Gerhard S.
23.12.2011 21:19
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 3 x 8 min KA/EB Intervalle Beginn Regenerationswoche
Datum
23.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
23.12.2011 08:46
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 2 x 10m KA(60U/min)
Datum
22.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
20.12.2011 22:16
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 30 min GA2
Datum
20.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
19.12.2011 22:10
0
Rad fahren
Rolle GA 1
Datum
19.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
18.12.2011 22:45
0
Rad fahren
Rolle Rekom
Datum
18.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Gerhard S.
17.12.2011 18:54
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 3 x 10 m KA
Datum
17.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
15.12.2011 21:24
0
Rad fahren
Rolle GA1/2 + 3 x 5 min EB
Datum
15.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
13.12.2011 21:27
0
Rad fahren
Rolle GA 1
Datum
13.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
13.12.2011 12:03
0
Rad fahren
Rolle GA 1
Datum
12.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
13.12.2011 12:04
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 10 min KA2
Datum
11.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
09.12.2011 16:51
0
Rad fahren
MTB rund um Andechs GA1
Datum
09.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
07.12.2011 22:44
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 60 min GA2/Ka geile Einheit!
Datum
07.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Gerhard S.
07.12.2011 10:01
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 10 min KA2
Datum
06.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
04.12.2011 22:25
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
04.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
07.12.2011 10:02
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
02.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
01.12.2011 22:00
0
Rad fahren
Rolle GA1/2
Datum
01.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
28.11.2011 22:10
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 2 x 10 min GA2
Datum
28.11.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Gerhard S.
26.11.2011 18:40
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
26.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
24.11.2011 11:32
0
Rad fahren
Rolle GA 1 + 4 x 10 min KA2
Datum
23.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Gerhard S.
23.11.2011 08:42
0
Rad fahren
Rolle GA1 + 2 x 10 min KA2
Datum
22.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
21.11.2011 21:15
0
Rad fahren
GA 1 + 1 x 20 min KA
Datum
21.11.2011
Dauer
1 min
0
Punkte
Gerhard S.
21.11.2011 21:15
0
Rad fahren
GA 1 + 1 x 20 min KA
Datum
21.11.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Gerhard S.
19.11.2011 19:32
0
Rad fahren
MTB
Datum
19.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Gerhard S.
17.11.2011 22:32
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
17.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Gerhard S.
12.11.2011 19:00
0
Rad fahren
GA1
Datum
12.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Gerhard S.
11.11.2011 16:51
0
Rad fahren
Seerunde 3°C
Datum
11.11.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Gerhard S.
07.11.2011 22:01
0
Rad fahren
Nightride um den Ammersee
Datum
07.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Gerhard S.
27.03.2011 11:23
0
Rad fahren
Datum
26.03.2011
Dauer
90 min
6
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