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Einträge von
oliver_koch
oliver_koch
22.01.2016 00:39
0
Alternative Sportarten
Training Boxclub 1921 Neunkirchen
Datum
21.01.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
oliver_koch
21.01.2016 14:06
0
Laufen
Uni SB
Datum
21.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
oliver_koch
21.01.2016 14:07
0
Alternative Sportarten
Boxtraining im Power Out Saarbrücken
Datum
20.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
20.01.2016 13:03
0
Laufen
Es ist so kalt.....
Datum
20.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
20.01.2016 08:00
0
Alternative Sportarten
Training beim Boxclub1921 Neunkirchen
Datum
19.01.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
oliver_koch
19.01.2016 16:45
0
Laufen
Wogbachtal
Datum
19.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
18.01.2016 14:15
0
Laufen
durch das gefrorene Wogbachtal...
Datum
18.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
17.01.2016 12:19
0
Laufen
Kasbruch mit dem sonntäglichen Lauftreff
Datum
17.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
oliver_koch
16.01.2016 18:58
0
Rad fahren
durch den gefrorenen Kasbruch (inklusive spektakulärem Abgang....) - einfach toll!
Datum
16.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
oliver_koch
16.01.2016 18:59
0
Alternative Sportarten
Training Boxclub 1921 Neunkirchen
Datum
15.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
oliver_koch
16.01.2016 19:01
0
Alternative Sportarten
"Showboxen" mit Power Out im Cinestar Saarbrücken zur Filmpremiere von "Creed"... nein, ich lasse keine Peinlichkeit aus...
Datum
14.01.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
oliver_koch
16.01.2016 19:00
0
Alternative Sportarten
Boxtraining im Power Out
Datum
13.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
13.01.2016 13:26
0
Laufen
Wogbachtal
Datum
13.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
13.01.2016 08:38
0
Laufen
Wogbachtal ANMERKUNG: Boxtraining im Power Out war am 11. Januar 2016, Montag - da hab ich mich verschrieben...
Datum
12.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
13.01.2016 08:37
0
Alternative Sportarten
Training Boxclub 1921 Neunkirchen mit Sparring....
Datum
12.01.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
oliver_koch
12.01.2016 07:38
0
Alternative Sportarten
Boxtraining im Power Out
Datum
12.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
11.01.2016 13:20
0
Laufen
Flughafenrunde im Wogbachtal, bergauf gegen den Strom...
Datum
11.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
10.01.2016 14:41
0
Laufen
Lauftreff Kasbruch
Datum
10.01.2016
Dauer
65 min
Distanz
10,5 km
3
Punkte
oliver_koch
08.01.2016 21:14
0
Alternative Sportarten
Training beim Boxclub 1921 Neunkirchen
Datum
08.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
oliver_koch
08.01.2016 21:14
0
Laufen
Lauftreff der SHS am Flughafen
Datum
08.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
08.01.2016 08:29
0
Alternative Sportarten
Training Boxclub 1921 Neunkirchen
Datum
07.01.2016
Dauer
120 min
2
Punkte
oliver_koch
07.01.2016 16:54
0
Laufen
Saarbrücker Stadtwald / Universität
Datum
07.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
oliver_koch
07.01.2016 08:13
0
Alternative Sportarten
Boxen im Power Out
Datum
06.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
06.01.2016 13:25
0
Laufen
Flughafen Wogbachtal
Datum
06.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
05.01.2016 13:27
0
Laufen
Flughafen - eine Runde durchs Wogbachtal
Datum
05.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
04.01.2016 14:34
0
Laufen
Flughafen
Datum
04.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
03.01.2016 20:26
0
Laufen
klassische Kasbruch-Runde
Datum
03.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
3
Punkte
oliver_koch
02.01.2016 15:12
1
Rad fahren
durch den Wald zum Glashütter Weiher und die Spieser Höhe hoch wieder zurück
Datum
02.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
oliver_koch
01.01.2016 21:35
0
Rad fahren
Slowride mit dem Filius und seinem 20"-Puky-Fixie...
Datum
01.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
10,0 km
6
Punkte
oliver_koch
01.01.2016 12:40
1
Rad fahren
Kirkel-Limbach-Kohlhof-Furpach
Datum
01.01.2016
Dauer
65 min
Distanz
21,0 km
4
Punkte
oliver_koch
30.12.2015 13:31
1
Laufen
Flughafenrunde
Datum
30.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
30.12.2015 13:31
1
Laufen
Flughafen - "Berg- und Talbahn"
Datum
29.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
oliver_koch
30.12.2015 13:31
0
Laufen
6,5 km Saar+ 3 x Himmelsleiter
Datum
28.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
oliver_koch
27.12.2015 13:40
0
Laufen
Kasbruch
Datum
27.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
3
Punkte
oliver_koch
26.12.2015 17:19
1
Alternative Sportarten
Kickboxtraining im Power Out mit Leo "the Lion"....
Datum
26.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
26.12.2015 17:11
1
Rad fahren
Kasbruch mit dem Alleinerben und einer HD Pro 1 Action Cam auf dem 16"-Puky-Rad....
Datum
25.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
4
Punkte
oliver_koch
26.12.2015 17:17
1
Alternative Sportarten
"Pre-Christmas-Fatburner-Special" mit einem nicht müde zu kriegenden 6jährigen Pussy-Magneten....
Datum
23.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
23.12.2015 15:15
1
Laufen
6,5 km Saar + 3 x Himmelsleiter
Datum
23.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
oliver_koch
22.12.2015 13:34
0
Laufen
Leinpfad bei frühlingshaften Temperaturen und Sonnenschein
Datum
22.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
oliver_koch
22.12.2015 13:33
0
Alternative Sportarten
Kickboxtraining im Power Out
Datum
21.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
21.12.2015 13:49
0
Laufen
6,5 km Saar + 3 x Himmelsleiter
Datum
21.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
oliver_koch
21.12.2015 08:12
0
Laufen
Kasbruch mit den üblichen Verdächtigen
Datum
20.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
3
Punkte
oliver_koch
21.12.2015 08:14
0
Alternative Sportarten
Abschluss-Boxtraining BC21NK in der Lutherschule
Datum
18.12.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
oliver_koch
21.12.2015 08:13
0
Rad fahren
6,5 km Saar + 3 x Himmelsleiter
Datum
18.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
3
Punkte
oliver_koch
18.12.2015 11:42
1
Alternative Sportarten
Boxtraining BC21NK in der neuen Halle
Datum
17.12.2015
Dauer
120 min
2
Punkte
oliver_koch
17.12.2015 14:17
0
Laufen
an der Uni
Datum
17.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
oliver_koch
17.12.2015 14:18
0
Laufen
6,5 km an der Saar + 3 x Himmelsleiter
Datum
16.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
oliver_koch
15.12.2015 14:57
1
Laufen
Mittagspausenlauf bei sonnigem Wetter an der Saar
Datum
15.12.2015
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
oliver_koch
15.12.2015 08:27
1
Alternative Sportarten
Boxtraining im Power Out
Datum
14.12.2015
Dauer
105 min
2
Punkte
oliver_koch
14.12.2015 16:46
0
Laufen
6,5 km Saar + 3 x Himmelsleiter
Datum
14.12.2015
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
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