Einträge von Kettenfresser
Rad fahren
00-WP: Wieder eine kleine "Runde" mit dem Ergometerpeter
Datum
02.11.2023
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
Indoor : Etwas das viele Essen bekämpfen.
Datum
26.12.2022
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
Outoor: Draußen ist es doch viel schöner, zumindest bei gutem Wetter ;)
Datum
09.11.2022
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
Outdorr: Bei bestem Wetter mit dem Neffen ( 7 J ) die Dorfgegend erkundet ( eher gerollt statt gefahren ) :)
Datum
01.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
7,5 km
4
Punkte
-
Langsames Tempo gibt mehr Punkte, also weiter so ;)
Rad fahren
Indoor: Aller Anfang ist schwer , langsam anfangen und dann mal schauen
Datum
31.10.2022
Dauer
16 min
1
Punkt
Rad fahren
20-X1: Ergometer nach der Spätschicht
Datum
29.10.2020
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
20-X0: Ergometerstart in den WP 20/21
Datum
28.10.2020
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 32. Der Zielgradenmonat dieses WP...gebt nochmal alles
Datum
01.03.2020
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 31.Mal wieder Indoor Runde
Man man man ich komme zu nix...
Datum
21.02.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
20-00: Studio Bauch, Beine, Rücken 1x60min.
Datum
13.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 30.Nach Zahn OP wieder auf dem Stubenradel...muss aber auch mal wieder raus mit dem Rad.
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
20-00: Studio Bauch, Beine, Rücken 1x60min.
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 29 (1×30,1×15min.).Wieso ist das Wetter okay wenn ich arbeiten muss, und schlecht wenn ich frei hab ?
Datum
19.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
20-00: Studio Bauch Beine Rücken 1×30/1×45min
Datum
16.01.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 28....vor der Nachtschicht.
Datum
15.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00; Indoor Rad Runde 27..nach der zweiten Spätschicht.
Datum
14.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 26 auf der Nachtschicht gekommen ging heute nicht viel und morgen wieder Termine Termine Termine
Datum
08.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 25...Wetter zwar schön aber leider keine Zeit für das Outdoor Rad.?
Datum
06.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
-
ich glaub, ich sollte auch ein Indoorrad haben....bei uns ist das Wetter einfach immer nicht einladend...brrrrrrrrrrrrrrrr.....
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 24.. nach der letzten Spätschicht.
Datum
05.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 23...nach der zweiten Spät
Datum
04.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 22 ...nach der Spätschicht
Datum
03.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
20-00: Indoor Rad Runde 21 ...frohes neues Jahr.
Datum
02.01.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 20...die letzte Einheit in diesem Jahr
Datum
31.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 19...hoffentlich wart ihr alle schön brav gewesen.
Datum
23.12.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
19-18: Wahl-Rösrath-WH...
Datum
21.12.2019
Dauer
165 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
19--00: Indoor Rad Runde 18...wird mal wieder Zeit für das Rad draussen.
Datum
20.12.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
19-00: Studio Bauch Beine Schulter Rücken
Datum
19.12.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 17...was für ein Wetter
Datum
14.12.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 16. Bei dem Wetter ?☔
Datum
13.12.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
19-00: Studio Bauch,Beine Rücken , Schulter
Datum
12.12.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 15 (nach der Spätschicht)
Datum
08.12.2019
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 14 (nach der Spätschicht)
Datum
06.12.2019
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
19-00:Studio Bauch,Beine,Arme u.s.w
Datum
05.12.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
19-00: Indoor Rad Runde 13.Wetter bähhhh
Datum
03.12.2019
Dauer
60 min
4
Punkte